tazi

Περαστικα και με το καλο να επανελθεις πληρως.

Σ ευχαριστω Πανο, την επομενη Κυριακη ειναι, δε θα το συζητουσα να παω να κοπανηθω αυτην εδω. Μεχρι τοτε θεωρω οτι θα εχω ξεκουραστει, ηδη εχω τρεξει 2 χαλαρα και δε νιωθω κανενα πιασιμο και απο κουραση ελαχιστη.

@Echetlos Τώρα μπήκα και το είδα.Ακόμα καλύτερα 2 γύροι αρκεί να είναι μετρημένοι ε!Αρα λοιπόν πας κανονικά όπως ένα φλατ 10αρι Μαρία!3 πρώτα συγκρατημένα και μετά όλα μέσα μέχρι το τέλος.Αν και πιστεύω στο 6 θα σου βγει η κούραση του μαραθωνίου.Είναι γρήγορη διαδρομή πάντως.

Το καλο ειναι οτι τρεχεις,βεβαια εσυ τρεχεις και με την κορη οποτε δε χανεις φυσικη κατασταση

Βρε παιδες με τα gps το εχουμε ξαναπει,δεν μπορεις να δεις σωστα υψομετρικα,για τον απλο λογο οτι θεωρουν το σχημα της γης οτι ειναι σφαιρα,ενω στην πραγματικοτητα δεν ειναι.Εχουν καποιους αλγοριθμους διορθωσης,αλλα παλι εχουν λαθη.Μονο gps με βαρυμετρικα αλτιμετρα μετρανε σωστα.

Ναι, ξεκίνησα να τρέχω αλλά με φειδώ και σχετική δυσφορία.

Τρεχεις καθολου ή τιποτα;

Πάνο, έχει αλλάξει η διαδρομή.
Δεν φτάνεις παράδρομο Ποσειδώνος πλέον.

Εύκολη διαδρομή Μαρία την είχα τρέξει πέρσι δυστυχώς με ίωση και στο ενδιάμεσο μπούκωσα!Λοιπόν 3 σημεία έχει που πρέπει να προσέξει κάποιος 1.Το κατηφορικό κομμάτι από την ανηφορική αναστροφή μέχρι την παραλία (το μικρό ανηφορικό το πας όπως θες δεν έχει σημασία).2.Τα περάσματα κάτω από τις υπόγειες γέφυρες. 3 Το ελαφρώς ανηφορικ…[Περισσότερα]

Εντάξει, περιμένεις κι εσύ υψομετρική ακρίβεια απο το GPS;
Δεν είναι πάντως κάτι ιδιαίτερο οι κλίσεις, λίγη προσοχή θέλουν μην ξεφύγεις.
Ναι, μάλλον θα πάω, αν δεν προκύψει πάλι τίποτα…:P

Τρεχουμε και υποβρυχιως???? 😛 (τα χε τα θεματακια του το 305 με τις υψομετρικες καταγραφες,ε?) Ευχαριστω παντως, πηρα μια ιδεα. Εσυ θα πας, μπορεις να τρεξεις?