Trexalitsa78

…φυσικα, χωρίς να είμαι ειδικός … το περασμένο Σάββατο … έτρεξα 107,5 χλμ στα πλαίσια του Ευχιδα … με saucony freedom! Απορροφητικά και σχετικά ελαφριά … δεν χρειάστηκε ν’αλλαξω παπούτσι καθ’ολη τη διάρκεια του αγώνα !Αναπληρωματικά παπούτσια είχα τα zante … με τα οποία είχα τρέξει πέρσι εξ’ ολόκληρου,στα πλαίσια του Κρονιου περάσ…[Περισσότερα]

@bougasgeorge: Γιωργο ευχαριστω πολυ !

@thanasiskypraios:…Θαναση ευχαριστω πολυ!Τωρα θα κανω ενα διαλειμμα ξεκουρασης για λιγο απο το τρεξιμο … και σε 15 ημερες περιπου που θα ξαναρχισω … ελπιζω να συναντηθουμε στο γηπεδο Χαλανδιου να συντρεξουμε … και να τα πουμε !!!

… αυτο που ηταν αδυνατον … εγινε !Δεν ξερω πως το εκανα … αλλα ηταν ο μεγαλος στοχος αυτης της χρονιας.Ενας αγωνας υπεραποστασης με επιδοση τετοια … που θ’αποτελουσε προκριμα για το Σπαρταθλο!Το ζητουμενο ηταν Πλαταιες-Δελφοι, μια αποσταση 107,5 χλμ, που διερχοταν απο τον Ελικωνα και την Αραχωβα, καθαρης υψομετρικης διαφορ…[Περισσότερα]

Πουληθηκε

Ευχαριστω Νικο

@echetlos Μετα τα zante v1 τι επιλεγουμε;Το αλλο ζευγαρι που τρεχω ειναι τα asics gel lyte

…σήμερα το πρωι-πρωι, στα βαθειά σκοτάδια, πριν καν χαράξει … 6 χλμ ελεύθερο τρέξιμο στους δρόμους της Κηφισιάς με φακό κεφαλής σε 31’58”!

… συγχαρητήρια Θανάση !Το άξιζες … το χρωστουσες στον εαυτό σου … και όπως σου έγραψα και αλλού … αυτό ήταν μόνο η αρχή … διότι είσαι για πολύ πιο κάτω κατά την ταπεινή μου γνώμη !!!

…σήμερα το πρωί 12 χλμ στους δρόμους της Κηφισιάς σε 55′ !

Σοκ και Δέος … ο Κipchoge !!! Μπορεί να είχα τις αντιρρήσεις μου, ίσως κακώς, για το εγχειρημα, αλλά η επίδοση αυτή είναι πραγματικά αξιοθαύμαστη !!!Τι κι αν για 24″ ο στόχος δεν επετεύχθη … στη συνείδηση των περισσότερων η προσπάθεια αυτη και μόνο αφήνει θετική παρακαταθήκη για το μέλλον !!!

…σημερα το πρωι στο στιβο του Ολυμπιακου χωριου 3 χλμ ζεσταμα, στη συνεχεια 30’tempo σε ρυθμο 4:20/χλμ και τελος 3 χλμ αποθεραπεια … συνολικα 13 χλμ σε 1:01:32!
…καλημερα σας και καλο Σαββατοκυριακο!

… οποιο εγχείρημα θεωρώ η κρίνω ότι εξυπηρετεί ιδιοτελείς σκοπούς … δεν με εκφράζει !Δεν με χαροποιουν τα ρεκόρ σε “συνθήκες εργαστηρίου” …και στη περίπτωση αυτή αυτό εισπραττω! Αυτό ειναι όλο … τίποτα παραπανω, τίποτα παρακατω … και ασφαλώς δεν αμφισβητησα ούτε την ικανότητα των εμπλεκομένων … ούτε ευχήθηκα την αποτυχία τους !Απλά…[Περισσότερα]

…το χειρότερο είναι ότι … όταν κάποτε, κάποια στιγμή, πραγματοποιηθεί σε μεγάλη αγωνιστική διοργανωση, σε πραγματικές συνθήκες αγωνα, το επίτευγμα του sub2 … πάντα θα γίνεται αναφορά στον αθλητή του συγκεκριμένου εγχειρήματος – πειραματος, εφόσον έχει επιτύχει μια αντίστοιχη επίδοση, έστω κι αν η επιτυχία του έγινε κάτω από ιδανικές “…[Περισσότερα]