@trexalitsa78
Τελευταία ενέργεια πριν από 9 έτη, 3 μήνες-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Garmin Forerunner 45 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Καταρχας για τα μπροστα και πισω ,κατα 99% εχετε ενεργοποιησει το virtual pacer.Οποτε απενεργοποιηστε το και στη συνεχεια βλεπουμε αν διορθωθουν και οι ειδοποιησεις.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 7 μήνες
@elda Μαρια παιρνω συμπληρωμα βοταμινης γιαυτο ειναι τοσο υψηλη,κατοπιν βεβαια υποδειξης ιατρΩν.Αιματοκριτη και αιμοσφαιρινη δεν εκανα .Εκανα καλιο νατριο που ηταν οκ.
Η συζυγος,αφου παει δουλεια, εκανε τεστ ηταν αρνητικο η κορη σπιτι ειναι και εκτος απο το φιλο της ,ο οποιος ενημερωθηκε βεβαια ,δεν ερχεται με αλλον σε επαφη οποτε δεν εκα…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 7 μήνες
@stratus, Χρηστο, απιθανη η περιπτωση σου πραγματικα, σα να περασες τον ιο υπογειως, σου τσακισε τον οργανισμο κι εσυ δεν πηρες χαμπαρι. Πιστευω οτι σε εσωσε το γεγονος οτι ειχες τοσο καλες τιμες οταν νοσησες και γι αυτο δεν ειχες αλλα συμπτωματα. Σκεψου ποσο θα σε θεριζε αν ειχες χαμηλες τιμες, η 70αρα D απιστευτη τιμη ειδικα για σενα που εισ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Ουτε εγω ειχα προβλημα στο αναπνευστικο,παροτι εχω χρονιο προβλημα σε αυτο,αλλα ουτε πυρετο εκανα εκτος απο μια ημερα για 1-2 ωρες.Η κορη και η συζυγος δεν ειχαν ,ευτυχως , κανενα προβλημα
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Πιθανον να τους δινουν κανενα coctail φαρμακων,που δεν ειναι διαθεσιμο για τους κοινους θνητους και σιγουρα παιζει ρολο και η ηλικια.Εγω πχ ειμαι 58.Απο την αλλη δες και τον Μαρινακη που μονο υγιη δεν τον λες,που το περασε ετσι.
Οσο αφορα την φυσικη κατασταση ,προσωπικα θεωρω οτι ειμαι σε αρκετα καλη κατασταση. -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 7 μήνες
@takisss Μια απο τα ιδια “συναδελφε” Εγω απο αρχες Νοεμβριου αρχισα να βλεπω μια πτωση στο τρεξιμο,αλλα δεν εδωσα ιδιαιτερη σημασια ,γιατι το τελευταιο μισο χρονο το ειχα ριξει κυριολεκτικα στο χαβαλε,οσον αφορα το τρεξιμο.Αρχες του χρονου ομως ,ενω η πτωση συνεχιζοταν,αρχισα να εχω τρομερους πονοκεφαλους,να με πιανουν κρυαδες στα ξαφνικα και…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Ηνωμένο Βασίλειο και τελωνείο στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 5 έτη, 7 μήνες
@Echetlos Νίκο οι αλλαγές περί δασμών ισχύουν από 01/01/2021….άρα ναι είχαν αλλάξει…
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Garmin Fenix – Καιρός στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Νικο συνδεεις κινητο τηλεφωνο κατεβαινουν δεδομενα μεσω εφαρμογης connect,aν το ρολοι εχει προσφατα λοκαρει gps,για να ξερει η εφαρμογη που βρισκεσαι.
ρολοι -> στελνει δεδομενα gps στο τηλεφωνο -> τηλεφωνο βρισκει την περιοχη σου και κατεβαζει δεδομενα ,αν εχει ενεργη συνδεση με ιντερνετ-> τηλεφωνο στελνει δεδομενα ρολοι.
Παντως εμενα οπι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Ηνωμένο Βασίλειο και τελωνείο στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Καλησπέρα.
Στις 04/01 παρήγγειλα ένα ζευγάρι παπούτσια από sports shoes. Έφυγε από Αγγλία στις 07/1.
Αφού έκανα την αγορά διάβασα ότι θα πρέπει να πληρώσω τελωνείο λόγω του Brexit όταν τα παραλάβω..
Επικοινώνησα με το sportsshoes για να τους ρωτήσω αν γνώριζαν περίπου με τι πόσο θα επιβαρυνθώ αλλά αυτοί με διαβεβα…[Περισσότερα] -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Garmin Fenix – Καιρός στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Τωρα το ειδα.Οταν συνδεεις το ρολοι με το κινητο μεσω connect κατεβαζει τα δεδομενα .
-
Ο/η lemonidas1 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Καλησπέρα στην παρέα! Κάτοχος πρόσφατα των endorfin speed και vaporfly next,να πω δυο λόγια για τις μέχρι τώρα εντυπώσεις μου.Με το πρώτο ( και χρονικά), έχω κάνει 155 χλμ και με το Nike 45.Ενας λόγος που δεν έπαθα πολύ μεγάλη πλάκα όταν έτρεξα πρώτη φορά το next, είναι γιατί είχα προλάβει να τρέξω το speed!!Ένα παπούτσι ορχήστρα,που παί…[Περισσότερα]
-
Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Prism πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Καλημέρα.
Χρησιμοποιώ εδώ και δύο μήνες το Prism.
Είχα μιλήσει με τον Νίκο @echetlos και μου το είχε προτείνει.
Με έχει βολέψει παρά πολύ. Το χρησιμοποιώ για όλες σχεδόν τις προπονήσεις. Μόνο στα Long […] -
Ο/η lemonidas1 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Καλησπέρα σε όλους καί καλή χρονιά!Πριν ενάμιση μήνα, πήρα το speed,καταπληκτικό παπούτσι! Ότι καλύτερο έχω φορέσει… Αλλά σήμερα μου ήρθε το vaporfly, για να δούμε…
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ιατρικές εξετάσεις στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@t0mak γιατι να πληρωσεις? Πας σε ενα παθολογο/γενικο γιατρο και του λες οτι θες να σου γραψει αυτες κι αυτες τις εξετασεις. Γραφουν στο παραπεμπτικο ως αιτιολογια κοπωση, ζαλαδες, αναιμια κλπ . Συνηθως ειναι 10 ευρω για τη συνταγογραφηση στο γιατρο και μετα με το παραπεμπτικο πας στο μικροβιολογικο και πληρωνεις μονο τη συμμετοχη (25% συνηθως).
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Ωραια μερα για τρεξιμο σημερα.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Βελτίωση χρόνου στα 5 χιλιόμετρα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Βρε Νικολα δεν γραφω αυτο.Απλα για να κανεις ολα τα αλλα με σχετικη ασφαλεια τεμπο,φαρτλεκ κλπ πρεπει να εχεις αρκετα χλμ στα ποδια σου.Αυτο κανουν οι επαγγελματιες,αυτο γραφουν η πλειοψηφια των βιβλιων.
Δεν γραφω οτι αμα κανεις πολλα χλμ δε θα τραυματιστεις.Απλα μειωνεις τις πιθανοτητες.
Τα τελευταια χρονια που το τρεξιμο εχει περασει στο μαζικ…[Περισσότερα] -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Βελτίωση χρόνου στα 5 χιλιόμετρα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Μα τον αγαπαμε γιαυτο του τα γραφουμε.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Βελτίωση χρόνου στα 5 χιλιόμετρα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@tazi Οταν το διαβασα πιστεψα οτι ο κορωνοιος επηρεαζει και την οραση,οποτε φωναξα τη συζυγο να μου διαβασει αυτα που εγραψες.Οταν το καταλαβεις και εσυ,αυτο που εγραψες θα σταματησεις να τραυματιζεσαι ή τουλαχιστον θα μειωθει ο αριθμος των τραυματισμων.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@triantos Μη βιάζεσαι Πρέπει να αποκτήσεις δυνατό σασί και μετά να βάλεις τον κινητήρα .
-
Ο/η Elda σχολίασε το άρθρο Ασημίνα Ιγγλέζου, με πολλή δύναμη και κέφι!! πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Τωρα ΚΑΙ στο survivor! (μα ποσο μπροστα το gorun πια!!!)
- Φόρτωσε Περισσότερα