@verbouts
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 3 μήνες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
@chousidisieremias Πολύ δυνατός Ιερεμία αλλά σ’ έχω άνετα για πιο κάτω..!!!
Μπράβο, φίλε! -
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια Σπύρο!! Η δικαιοσύνη σε αυτό το χόμπυ που έχω/έχουμε είναι αμείλικτη. Αλήθεια δεν ξέρω αν υπάρχουν αλλα πράγματα σε αυτή την κοινωνία/ζωή που είναι τόση δίκαια όσο αφορά την σχέση προσπάθειας και αποτελέσματος!!
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
…συγχαρητηρια Ιερεμια!Εσυ εισαι για πολυ μεγαλα πραγματα!
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Τα εύσημα για αυτή την επίδοση δικαιωματικά πηγαίνουν στον Βαγγέλη (supergomar) που με έβαλε στην πρίζα από χθες και μου είπε οτι το χω πολύ πιο κάτω από το 19:40! Και εγένετο!!! 19:03 λεει ο γκαρμιν πέρασμα στο 5Κ, κλασσικό Ιερεμίας περνόντας τον τερματισμό αντί να πατήσει στοπ κοιτούσε δεξιά και αριστερά. Επίσημο λέω γύρω στο 19:06-0…[Περισσότερα]
-
Ο/η spy έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
….εμφανως καταπονημενος και ταλαιπωρημενος, με στρατηγικη “κουτουρου” … που υποτιμουσε τις δυσκολιες της διαδρομης και τις συνθηκες του αγωνα … ολοκληρωσα τον τριτο μου φετεινο επισημο μαραθωνιο σε 3:22 περιπου (δεν πατησα το στοπ στο ρολοι), περνωντας τον ημι με PB σε 1:34 και κατι! Η επιστροφη με ηλιο και πολυ κοντρα αερα κυριολεκτι…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Ε καλά, πόσο να τον χρεώσει ένα πεντάρι, όσο έντονο κι αν είναι…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
@nestoras_katsios Συγχαρητήρια Νέστορα, τρομερός χρόνος!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Πάντα είχε πολλά μοντέλα η ΝΒ σε κάθε κατηγορία, πόσω μάλλον τώρα που παίζει και με δύο διαφορετικούς αφρούς…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Ναι Δημήτρη, 890 και 870 πήραν την άγουσα…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οικονομικο αναπαυτικο παπουτσι για recovery/easy στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 6 μήνες
@maria_gotsi True to size είναι Μαρία. Αλλά αν δεν τα δοκιμάσεις…
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οικονομικο αναπαυτικο παπουτσι για recovery/easy στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Ε, αφου μιλησε ο guru… 🙂
Πώς ν αντισταθω σε τετοιο χρωμα και τετοια τιμη? Στα factory που πηρα τηλεφωνο στο ενα δεν το ειχαν και στο αλλο το ειχαν μονο σε 40.5 (παιζω μεταξυ 40 και 40.5) στα 74 ευρω. Στο δε mall στα 96 με τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
@dimitrissss Έρχεσαι με φόρα από την Θεσσαλονίκη, φίλε..!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Μόλις επέστρεψα!
3 χλμ ζέσταμα, 1 χλμ λιγο πιο γρήγορα να ζεσταθεί το μοτέρ και 8 χλμ (5 1600αρια) επιταχυνόμενο χωρίς διάλειμμα, σε ρυθμούς αντίστοιχα 4:22, 4:18, 4:15, 4:11, 4:04. Τέλος 3 χλμ αποθεραπεία. Μπορώ να πω ότι πέθανα…
Αύριο βραδάκι 25 χλμ στα πέριξ, Γερακας, Χαλάνδρι, Βριλήσσια και πίσω. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα sportsshoes.com στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Α δεν το ήξερα, Χρήστο…
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Δεν καθόμαστε… τρέχουμε!
-
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ἔχετλος ἐν δράσει! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Είπαμε, επικεντρωνόμαστε στο λογότυπο της μπλούζας..!
Άλλωστε, τον @dejan ακριβώς από πίσω ήθελε να πιάσει η κάμερα, απλά μπήκα μπροστά του… 😛 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οικονομικο αναπαυτικο παπουτσι για recovery/easy στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 6 μήνες
@maria_gotsi Μαρία, έχοντας δοκιμάσει αρκετά από τα μοντέλα της κατηγορίας που συζητούμε, θα συμφωνούσα κι εγώ με τον Ηλία. Boracay.
Αρκετό cushioning και ένα κλικ λιγότερο μαλακά από τα Ride. Και μένεις και στα 4mm…
Το V1 το βρίσκεις αρκετά φθηνά, λογικά και η NB εδώ θα το έχει σε καλή τιμή.
Ρίξε μια ματιά και στα PureFlow, είναι πλέον αρκ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 6 μήνες
@machine μη με απογοητευεις… Δε το περίμενα από εσένα. U=s/t.
X = 400/60 m/sec…
Στα δικά μου, μετά από δύσκολες τελευταίες μέρες στην Αθήνα, επέστρεψα στα Χανιά. Έκανα και ένα 8αρι στους 117 παλμούς. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οικονομικο αναπαυτικο παπουτσι για recovery/easy στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 6 μήνες
Ειδικα αυτα εδω ειναι πανεμορφα, αλλα και πανακριβα!
https://www.sportsshoes.com/product/new691158/new-balance-fresh-foam-zante-v2-women's-running-shoes-~-ss16/
Τρεχω και πολλα χλμ, ειμαι αντιοικονομικη ρε γμτ! - Φόρτωσε Περισσότερα
