zakis

Fenix ήθελα να γράψω…..

Γνωρίζεις διαφορές του Fenix 3HR με το
Felix 3 performer;

Ναι Μανώλη σκεφτόμουν να πω στον Αη Βασίλη να μου φέρει ένα Spartan και όχι όποιο όποιο, θέλω ένα special edition, τα βρίσκω πολύ όμορφα. Το ambit 2 που εχω μου φαίνεται πολύ φτωχό….. Ομως η τιμή τους δεν βολεύει καθόλου στον Αη Βασίλη και υποψιάζομαι ότι δεν θα το φέρει.
Από καιρό σκέφτομαι το 230 της Garmin.
Έχω έναν ηθικό προβληματ…[Περισσότερα]

Δημήτρη και Μανώλη σας ευχαριστώ πολύ.
Άρα μου λέτε να πάρω άλλο ρολόι….Κατά βάθος αυτό θελω😁😁😁😁.
Μανωλη όταν μεταφέρεις δεδομένα με τα καινούργια Ρολόγια Suunto γίνεται μέσω της εφαρμογής moveslink;;;
Μανώλη Ποιο έχεις τωρα; θυμάμαι ένα παλιό σου post όπου ρωτούσες αν υπάρχει ρολόι που να φαίνονται στην οθόνη καλά οι ενδείξεις πέρ…[Περισσότερα]

συγχαρητήρια σε όλους σας! ενδιαφέρων δείχνει ο αγώνας, είναι και σχετικά κοντά, ίσως για του χρόνου!

@Kalogeridis YOGI??? έχεις καεί τελείως χαχαχαχα! το 5ρι είναι αλήθεια πως μου έδωσε ψυχολογία, δεν το περίμενα τόσο καλά αυτό τον καιρό! ήταν ότι έπρεπε πριν την εκκίνηση του νέου προγράμματος!

Τελικά βάρεσα κι ένα απογευματινό 8ρι χτες με παρέα, πολύ πολύ αργό. τα πόδια φουλ πιασμένα, καρδιοαναπνευστικό σαν να περπατούσα. Ξέχασα το ρολόι πάλι,…[Περισσότερα]

Ενδεικτικό της φετινής βελτίωσης είναι ότι σε 2 χλμ μικρότερη απόσταση αλλά σε ίδιο με σήμερα ρυθμό, πέρισυ τέτοια εποχή ήμουν 10 παλμούς πάνω σε μέση τιμή και 14 σε μέγιστη.
Σήμερα με βοήθησε να κρατήσω χαμηλά τους παλμούς η αναπνοή από την κοιλιά. Ήταν όμως αρκετά κουραστικό αφού πάρα τους παλμούς που έμειναν χαμηλά , η κοιλιά στα τελευταία 2-3…[Περισσότερα]

Μπράβο σας. Πολύ καλές επιδόσεις. Σας ζήλεψα σήμερα.μακαρι του χρόνου να ξαναβρίσκομαι Βέροια έστω ως εθελοντής. Γνωρίζω ότι οι διοργανωτές έβγαλαν άλλη μια χρονιά ,πιο ψηλά τον πήχη.

Ο αγώνας πήγε πολύ καλά. Έτρεξα με μ.ο pace 4:56…βελτίωσα από πέρσυ 2 λεπτά και 20 δευτερόλεπτα το συνολικό χρόνο (1:12:18). Ήμουν συγκρατημένη, κάτι που μου επέτρεψε να χαρώ τη διαδρομή, η οποία συνεχιζω να πιστεύω ότι είναι από τις πιο ωραίες που εχω τρέξει. Φυσούσε ενας αέρας κόντρα, 3 με 4 μποφόρ τον υπολόγιζα, που αν δεν υπήρ…[Περισσότερα]

@echetlos περαστικά … Την έχεις στο τσεπάκι σου την φόλα…
@γιαουρτοσκορδιε πέταξες μου φαίνεται. Να κάτι τέτοια κανείς και μας κόβεις τα πόδια. Μπράβο
Στα δικά μου,
Ένα ταχύ 9άρι αντί 8αρι την Παρασκευή στο 4’55” αλλά τσίμπησαν λίγο παλμούς.
Σήμερα όμως σε 20άρι αντί 16 άνετο , στο 5’29” με 134 μέσους με μαξ 142, πήρα το αίμα μου πί…[Περισσότερα]

@echetlos Νίκο περαστικά! Υπομονή κ θα περάσει!
@tzatzikis90 Τάσο καλη αρχή κ ακόμα καλύτερη συνέχεια! Το νου σου, μην πέσεις με τα μούτρα… Ήρεμα στην αρχή κ θα επανέλθεις στα παλιά νωρίτερα απ’ όσο φαντάζεσαι.
Στα δικά μου, πήγα χθες για ποδόσφαιρο(τι το ‘θελα ο μ@λ@κ@$…) κ εκτός του ότι ξύπνησε μια αρχαία ενόχληση στον δεξί προσαγ…[Περισσότερα]

Περαστικά βρε Νίκο μας! “πόνεσα” κι εγώ με το διάστρεμμά σου, ένα μήνα έχει που συνήλθα! δεύτερου βαθμού εμένα, με κράτησε έξω περίπου ενάμιση μήνα.. τόσο που αγανάκτησα και ξεκίνησα να τρέχω πονώντας και… έγινα περδίκι! εσύ τα ξέρεις καλύτερα από μενα βέβαια.. περαστικά!

στα δικά μου, σήμερα ήταν ο αγώνας στη Δράμα, το τεστ μου ενόψει το…[Περισσότερα]