Mizuno Wave Rider 30
Κατηγορία: Trainer Υψη σόλας: 42.5/34.5mm Βάρος: 265 γρ. Το Wave Rider είναι το τρίτο μακροβιότερο μοντ...
Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form
Το 2011, δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία του βιβλίου Born to Run που πυροδότησε τη νέα τάση του φυσικού τρεξίματος και των minimal παπουτσιών...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/η Alkis σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Kostakos
Κώστα καλημέρα!
Στην προσπάθεια μου να βοηθήσω και εγώ όσο μπορώ και ξέρω, είχα γράψει πιο πάνω ότι όλα τα super shoes δεν είναι το ίδιο.
Δεν έχει καμία σχέση πχ το meta speed Ray (που εγώ προσωπι […]
Ο/η demetris σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
@kostaspirovolou
Όταν υπάρχει καλή διάθεση πάντα λύνονται οι παρεξηγήσεις.
Αν μου επιτρέπεις μάλλον είσαι έτοιμος να πειραματιστείς με ένα ζευγάρι Racing Super Shoes.
Προσωπικά δεν έχω μετανιώσει καθ […]
Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Μπορεί να επωφεληθεί όμως κιόλας. Δεν είναι απόλυτα τα νουμερα. Είναι καθαρά θέμα του καθενός. Βέβαια το να το πάρεις και να το τρέξεις μονο στον αγώνα δεν ενδείκνυται, θέλει να κάνεις και προπονησεις με αυτό. […]
Ο/η Kostakos σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Μάλιστα
Αρα με μια γρηγορη ματια – σκέψη ίσως να μην είναι δόκιμο να πάρει ένας αυτής της κατηγορίας κάτι τέτοιο γιατί , πάντα με το δικό μου το σκεπτικό, παίζει ρόλο και η τιμή του παπουτσιού
Ευχαριστώ Στελιο
Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
4:22 και κάτω 2,7 – 4,2% βελτίωση
Με 5:00/χλμ περιπου 1,4%
Με 6:00/χλμ λιγότερο από 1%
Όλα αυτά είναι σχετικά βέβαια από το πόση συμπίεση υπάρχει στον αφρό. Σε πιο Αργούς ρυθμους πρεπει να “δουλέψεις ” Για […]
Ο/η Kostakos σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
demetris συγγνωμη για την καθυστερημενη μου απαντηση
Αυτό που θα ήθελα είναι να μάθω τι μπορεί να κερδίσει ένας δρομέας φυσικά όχι της κατηγορίας
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
@gbarbounis Για εμένα, Megablast.
θα σου πρότεινα και το Red Hare 9 Ultra αλλά δεν ξέρω πώς εσύ εννοείς το “μαλακό”.
Ο/Η runner21 απάντησε στο θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Ψαχνω για προστασια χωρις ομως να ειναι πολυ μαλακο και να μπορει να παει ανετα τα 42.195 μετρα με 5 pace που ειναι ο στοχος.
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
@gbarbounis Πολλές είναι οι επιλογές. Εξαρτάται από τι πάτημα θες και πόσα πράγματα να κάνει.
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
LI Ning red hare ultra φοβερό παπούτσι.
Πρόσφατα κυκλοφόρησε και σύντομο βιντεάκι που μετράνε τις αποδόσεις στο γνωστό εργαστηριακό πιστόνι και..την “ήπιαν” διάφορα ακριβά super trainers γνωστών εταιρ […]
Ο/Η giannissg απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Καλησπέρα και από εμένα. Είναι ο Αυθεντικός Μαραθώνιος. Δρομείς από όλο τον κόσμο, που ασχολουνται λιγότερο ή περισσότερο με το τρέξιμο το θέτουν στόχο ζωής να τερματισουν μια φορά…στο Καλλιμάρμαρο…Κάπως έτσι ο αγώνας μπαινει-μπηκε στον νομο της προσφοράς και της ζήτησης (έτσι καθορίζονται οι τιμές). Όταν έχεις sold out σε 6 ώρες κα…[Περισσότερα]
giannissg εγγράφηκε πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες