Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

@tazi ναι ναι!! πάμε να χτυπήσουμε βάθρο στο πανελλήνιο! χαχαχα
Σου φτιάχνει τη μέρα το Prediction Time της Gamin!

@aristidis. Μια απο τα ιδια και απο εμενα. Τα predicred race times ειναι βεβαια για γελια. Αριστειδη τα ιδια νουμερα βγαζουμε, παμε να τραβηχτουμε για sub 230😅

@geomaz σε εμένα το ρολόι (935) δίνει +4 περίπου μονάδες παραπάνω. Το έχω συγκρίνει διαχρονικά με εργομετρικά που έκανα. Στο τελευταίο (τέλος 2019) το ρολόι έδειχνέ 65 και το εργομετρικό έβγαλε 61.2 (το 2018 62-58, το 2017 58-53.8 κοκ). Τώρα το ρολόι βγάζει 67, άρα ελπίζω να έχει ανέβει και το πραγματικό. Εκεί που ειναι απόλαυση όμως είναι το “Ra…[Περισσότερα]

Καλησπέρα. Ευχαριστούμε για την πληροφορία. Είδα ότι το κόκκινο από το πορτοκαλί rebel v2, έχουν διαφορά στην τιμή. Το κόκκινο βγαίνει πιο φθηνό.

Σημαντικη λεπτομερια η αναφορα σου στους καρδιακους παλμους φιλε noobas.
Παντα στις προπονησεις μου,ακομα και στα recovery,χρησιμοποιω ζωνη (μια και θελω να παρακολουθω το ευρος στο οποιο κινουμαι).
Απο τον καρπο,εχω παρατηρησει σημαντικες διακυμανσεις, πχ να κανω αποκαταστατικο και το coros να μου δειχνει 155…

2017 ειχα garimin 735gt Μου ειχε βγαλει μεχρι και 61 Vo2Max.κανω εργομετρηση ειχα 52…
2020 Garmin 5s μου ειχε βγαλει 58,κανω εργομετρηση 58.4
και τα δυο χωρις ζωνες HRM
νομιζω η εγκυροτητα ειναι θεμα ρολογιου και ιδανικα και ζωνηs HRM

Αν θυμάμαι καλά ο Χαϊλε Γκεμπρεσιλασιέ σε τελικό 10.000μ για να κερδίσει το χρυσό μετάλιο ,έκανε τρελή αλλαγή με το τελευταίο 400αρι να το τρέχει σε 50″!!!

Χρονια σου πολλα και καλα @giorgospliakosgmail-com

Καλημέρα ..επανέρχομαι.
Μπολιασμα χαχαχα χτες το πρωί 9 γ ώρα κατά τις 4 κομαρες κ κούραση.ξςκουραση σε κρεβάτι. 9 το βράδυ πυρετός 37.7 κ πρώτες κρυαδες. Αντιπυρετικό

4 τα ξημερώματα. Μουσκεμα σε ιδρώτα κ πυρετο. 2ο (άλλο αντιπυρετικό) κουκουλωμα με πάπλωμα..
.πρωινό σήμερα απυρετος κ με καλή διάθεση λόγω γενεθλιων..έχω διάθεση να βγάλω προπόν…[Περισσότερα]

Ναι μωρέ, σε πειράζω… 😀
Είναι κι αυτό που σου είπα και τις προάλλες, τα ύψη αλλάζουν όταν ανεβαίνει το νούμερο.

Επίσης, είσαι ξεροκέφαλος!

Χα-χα!
Οχι βρε προσπαθω να καταλαβω τι παιζει,μπορει να μου διαφευγουν διαφορα,δεν λεω οτι οπωσδηποτε ετσι πρεπει να ειναι κατι.Φυσικα και εχω πολλα ακομα να μαθω και προσπαθω απο παντου.Εντυπωσεις μεταφερω και προβληματισμους.

@geomaz Γιώργο, αν προσέξεις στις φωτο που ανέβασα, εσωτερικά το τοίχωμα δεν είναι κάθετο αλλά κοίλο, σαν ένα ανοιχτό U. Οπότε στα τυφλά, ούτε πού ακριβώς τελειώνει μπορεί να καταλάβεις για να πιέσεις με το επιστημονικό σου όργανο (κατσαβίδι), ούτε κι αν κατά τύχη βρεις το σημείο θα κάνει το φούσκωμα εξωτερικά. Αν το κάνει, σημαίνει ότι π…[Περισσότερα]

Νικο αφου βγαλει καποιος την εσωτερικη σολα,με ενα πλακε κατσαβιδι πιεζοντας απο την εσωτερικη πλευρα, στην βαση του το τοιχωμα και ”μαρκαροντας” εξωτερικα το σημειο που φουσκωνει,νομιζω οτι μπορει ο καθε ενας να μετρησει το πραγματικο υψος της καθε σολας.
Τωρα εαν στην μετρηση σου το hyperion ειναι 35,λογικα σημαινει οτι το carbon X δεν…[Περισσότερα]