-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Εγώ συνεχίζω στον πόνο μου. Κυριολεκτικά πλέον. Την προηγούμενη Κυριακή έκανα το πρώτο σοβαρό μου τρέξιμο, έπειτα από 19/8. Εκεί που όλα πριν έβγαιναν στο 6, αυτό βγήκε δεκάρι στο 5:15 με κάποια χλμ <5!
Αυτο έγινε επειδή άλλαξα κάπως τον βηματισμό μου, στο 2ο χλμ, κάπως μπερδεύτηκα και άνοιξα κ αυτό ηταν…
Αναθάρρησα, έδωσα μια μέρα κολυμβητήρ…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@lazarosfilippidis Έτσι ακριβώς Λάζαρε, σχεδόν δεν έχει “προυποθέσεις” για να το τρέξει κάποιος.
Κι είναι και σχετικά σταθερό στην φτέρνα, παρότι δεν είναι φαρδύ, οπότε αν πατάς πολύ πίσω, δεν σε κουράζει. -
Ο/η ΑΓΑΜΕΜΝΩΝ έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Το Olympic day run στην Θεσσαλονίκη απλώς άλλαξε τοποθεσία και θα γίνει στην περίμετρο του Καυτατζογλειου. Θα ξεκινήσει από λίγο πιο νωρίς 17:00 για να έχει διαδοχικές εκκινήσεις.
-
Ο/η delazaren σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Πολύ ωραία ανάλυση και όπως την περιμέναμε.
Όσο πιο δύσκαμπτο είναι το παπούτσι τόσο μικρότερο και το εύρος δρομέων για το οποίο είναι κατάλληλο. Όσο πιο γρήγοροι γίνονται οι ρυθμοί τόσο περισσότε […]
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Τελικα ειναι χωρις μασκες το τρεξιμο.
-
Ο/Η stefan7 ξεκίνησε το θέμα Garmin Venu στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Καλησπέρα! Θα ήθελα να ακούσω γνώμες για το συγκεκριμένο ρολόι αν το έχει κάποιος! Eπειδή προέρχομαι από το Huawei GT 1 μου αρέσει που το Venu έχει amoled οθόνη. Η χρήση που κάνω είναι γύρω στα 150 χλμ το μήνα πιο πολύ ερασιτεχνική (τρέξιμο στη φύση) και λιγότερο για αγώνες που είναι πιο πολύ για διασκέδαση με την παρέα.
Σας ευχαριστώ -
stefan7 εγγράφηκε πριν από 5 έτη, 11 μήνες
-
t0mak σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Καλησπέρα απο Θεσσαλονίκη (Επίπεδο 3), ο αγώνας olympic day run που είναι προγραμματισμένος για αύριο, θα διεξαχθεί κανονικά, με το υγειονομικό πρωτόκολλο, χωρίς μάσκες την ώρα που τρέχουμε και στον τερματισμό θα δίνεται ατομική μάσκα (Τηλεφωνική ενημέρωση στις 13:00)
-
Spyros σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Πάντως, στο Ηράκλειο σίγουρα (και νομίζω και στα Χανιά), το Σεπτέμβριο που βρίσκονταν σε φάση “μάσκες όλοι έξω”, στο τρέξιμο δε φόραγαν (και δεν ήταν και υποχρεωτικό). Δε γίνεται να τρέξεις με μάσκα…
-
roukounas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
-
Ο/η roukounas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Ναι οκ αλλα ετυχε και τα αγορασα σε τιμη 99 ευρω το Γεναρη:p
Πανω απο 130-140 ευρω για παπουτσι δεν δινω. Ευτυχως υπαρχουν αρκετα καλα παπουτσια πλεον -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@sotosdiam Κάπως έτσι, Σωτήρη…
Ή για παράδειγμα, αν έκανα 1000άρια στη μέγιστη πρόσληψη, θα φορούσα το Pro.
Αν όμως τα είχα με 1′ διάλειμμα, θα έβαζα τα Speed. Είναι εμφανώς πιο ξεκούραστο και forgiving.@r […]
-
Ο/η roukounas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Εξαιρετικος Νικο για ακομα φορα μας βαζεις σε μπελαδες. Το βλεπω ως διαδοχο του Τurbo 2
Το θεμα μου ειναι η πολυ τσιμπημενη τιμη του χωρις να εχει carbon plate. Τοσο ακριβα ειναι και με τη nylon? […] -
sotosdiam σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Έτσι όπως έχει ανακοινωθεί, μάλλον δεν κάνεις λάθος. Η άθληση δεν είναι, προς το παρόν τουλάχιστον, στις προβλεπόμενες εξαιρέσεις. Εκτιμώ ότι θα παίξει κάτι σε ερώτηση ή διευκρίνηση στον Χαρδαλιά.
-
Ο/η sotosdiam σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Thanks για την απάντηση Νίκο. Ενδιάφερον αυτό που λες. Δεδομένου λοιπόν ότι τα 3χίλιαρα τα κάνεις σε 10k pace και πάνω, θεωρείς ότι για κοινούς θνητούς και για χρήση σε αγώνες 10k, HM, M, καλύτερη επιλ […]
-
Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Χθες , παρακολουθούσα έναν αγώνα σε μια πανέμορφη διαδρομή -που αξίζει κάποιος να της ρίξει μια ματιά- και η σύγκριση ήταν αναπόφευκτη… ποιός άραγε είναι ο ρόλος των προπονητών, των συλλόγων, της Ομοσπονδίας , στην σημερινή δύσκολη καθημερινότητα της πανδημίας;
(Πέραν του να διεξάγουν ατελείωτες συζητήσεις, συσκέψεις, διαβουλεύ…[Περισσότερα] -
Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα World Athletics Half Marathon Championships – Gdynia 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@echetlos , συμφωνώ φίλε!
Ο Tergat και ο Kamworor πιστεύουν στις δυνατότητες του Kandie.
Να συμπληρώσουμε ότι ο Kamworor που έχει βγει παγκόσμιος πρωταθλητής Ημιμαραθωνίου 3 φορές (2014, 2016, 2019) και είναι αυτός που έχει το…[Περισσότερα] -
Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Μεγάλοι αθλητές … στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 5 έτη, 11 μήνες
peter Snell
Ο μοναδικός που έχει πετύχει από το 1920 , το double στα 800/1500 στους Ολυμπιακούς!
Πέθανε μόλις πέρυσι , στις 12 Δεκεμβρίου 2019.
Σαν χθες , 21 Οκτωβρίου 1964 , πετύχαινε τον άθλο του στο Τόκιο. Χθες τον θυμήθηκε η World Athletics.
https://www.worldathletics.org/news/feature/s…[Περισσότερα] -
Ο/η stratus έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Μασκες και εξω σημαινει και στο τρεξιμο ή κανω λαθος,
-
Έτσι όπως έχει ανακοινωθεί, μάλλον δεν κάνεις λάθος. Η άθληση δεν είναι, προς το παρόν τουλάχιστον, στις προβλεπόμενες εξαιρέσεις. Εκτιμώ ότι θα παίξει κάτι σε ερώτηση ή διευκρίνηση στον Χαρδαλιά.
-
-
Πάντως, στο Ηράκλειο σίγουρα (και νομίζω και στα Χανιά), το Σεπτέμβριο που βρίσκονταν σε φάση “μάσκες όλοι έξω”, στο τρέξιμο δε φόραγαν (και δεν ήταν και υποχρεωτικό). Δε γίνεται να τρέξεις με μάσκα…
-
Καλησπέρα απο Θεσσαλονίκη (Επίπεδο 3), ο αγώνας olympic day run που είναι προγραμματισμένος για αύριο, θα διεξαχθεί κανονικά, με το υγειονομικό πρωτόκολλο, χωρίς μάσκες την ώρα που τρέχουμε και στον τερματισμό θα δίνεται ατομική μάσκα (Τηλεφωνική ενημέρωση στις 13:00)
-
Τελικα ειναι χωρις μασκες το τρεξιμο.
-
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@sotosdiam Καλή ερώτηση, Σωτήρη…
Επειδή είναι λίγο σχετικό το pace, να σου απαντήσω αλλιώς: Από 600άρια και κάτω, προτιμώ το Pro. Όχι ότι δεν αποδίδει το ίδιο και σε πιο μεγάλα, απλά ο 50χρονος πλέον θέλει κ […] - Φόρτωσε Περισσότερα
Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου
