Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

@tazi Με μπέρδεψες με άλλον…Λάδια στις βρεγμένες πέτρες έριχνα εγώ! :p

Report από το μέτωπο, έχοντας κάνει κάποια τρεξίματα πλέον.

Infinity Run: Κάπως έστρωσε το upper αλλά η φτέρνα εξακολουθεί να μπαινοβγαίνει. Το πάτημά του παραμένει αδιάφορο.
Skechers Ride 8: Αρκετά διαφορετικό πάτημα από το R7, λόγω Hyper Burst. Έχει ήδη μπει στην λίστα με τα αγαπημένα μου trainers ever.
NB FC TC: Δεν είναι Vaporfly αλλά αν δ…[Περισσότερα]

Μαζι με τον Σωτηρη βεβαια, κανε φιλο να δεις καλο λενε…..

@chousidisieremias Ευχαριστο πολυ Ιερεμια, σε αντιθεση με τα απολυτως κακεντρεχη σχολια των υπολοιπων 🙂 🙂 να κι ενας που με καταλαβαινει!!

@tazi
Νίκο καλημέρα! Λογικά είναι οι περονιαοι σου μαζί με σφιγμενους τους μύες στην πατούσα και στο γαστροκνήμιο. Θα δοκίμαζα μπαλάκι στην πατούσα, ρολ και διάταση στους περονιαιους και ήπια διάταση στον γαστροκνήμιο. Η διάταση στου περονιαιους θελει προσοχή. Θα βάλεις κάποιο μακρόστενο αντικείμενο στο έδαφος όντας όρθιος κάθετα σε εσένα και…[Περισσότερα]

Δεν ανέφερα ότι ο πόνος είναι απο την έξω μεριά του δεξιού γόνατου και θυμίζω οτι αρχίζει μετά τα 15-20χλμ σταδιακά να αυξάνεται.
στο σημείο του μοιραίου οστού και στην περόνη εκεί που εννόνεται με την κνύμη (κάτω απο τον χόνδρο).
είναι πιθανό να έχω τενοντιτιδα και να με βοηθάει περισσότερο αυτό….https://www.plus4u.gr/showitem.php?ID=118002714&…[Περισσότερα]

@mashine Εσυ δεν ησουν τισ προaλλες που εριχνες μπανανοφλουδες για να γλιστρησω…., νιωθεις την ανασα μου γι αυτο τα λες αυτα….:)

Συμφωνώ με την τοποθέτηση @echetlos…. Σαπάκι!
@tazi Μια ζωή τραυματισμένος είσαι! Πάρτο απόφαση και μην πολυδίνεις σημασία!

@echetlos @@sotosdiam @thanasiskypraios

Οχι ειναι στο αλλο ποδι, το σκεφτηκα και εγω Σωτηρη αυτο που ειπες αλλκα δε νομιζω οτι ειναι η περιπτωση. Το αλλο με τα μεταταρσια με ενοχλησε κυριως μονο σε ενα τρεξιμο. Σταματησα πολυ συντομα οποτε εκτιμω οτι δεν αλλαξε για πολυ τη βιομηχανικη του της κινησης για να δημιουργησει στρεβλο και δυνητικα προ…[Περισσότερα]

@tazi Α ρε Νίκο!!! Μηχανή turbo σε σασί για πέταμα….!!
Πέρα από το (πικρό) χιούμορ, ξαφνιάστηκα που σε ανακουφισε το ποδήλατο…περίμενα να σε ζορισει περισσότερο λόγω της κλίσης που παίρνει το πόδι στο πετάλι. Εγώ όταν είμαι επιβαρυμένος από το τρέξιμο, το πρώτο σημείο που ενοχλεί στο ποδήλατο είναι αυτό που περιγράφεις.
Περαστικά!!!

Συμφωνώ με τον Σωτήρη. Παρότι δεν ήταν μεγάλο το διάστημα, τα compensation patterns που φτιάχνει το σώμα, είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσουν πρόβλημα κι αλλού.

@tazi μήπως η ενόχληση είναι στο ίδιο πόδι που είχες το άλλο θέμα τις προάλλες; Αν ναι, η νέα ενόχληση θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα της προσπάθειας του οργανισμού να αποφορτίσει το σημείο ενόχλησης στα μετατάρσια. Πχ μπορεί να πατάς πιο έξω και να πρηνίζεις λιγότερο, κι έτσι να επιβαρύνεται περισσότερο η περιοχή του αστραγάλου. Επεκτείν…[Περισσότερα]

Θα το ριξω στο λαθρεμποριο μου φαινεται…. 🙂

Ήθελα να δοκιμάσω και γω τα Reebok…αλλά δυστυχώς κανένα από τα νούμερα που βγαίνει από 44 έως 46 δεν ταίριαξε στο πόδι μου

Σαπάκι…

Τέλεια εκεί θα πάω μάλλον στο 36 απλά να βρω νούμερο και σε προσιτή τιμή για 70 έως 85 ευρώ θεωρώ οτι αξίζει αν πάνε 100 plus ίσως εκεί να παίζουν και καλύτερα από άλλες εταιρείες … θεωρώ…

To 36 έχει σαφώς ανώτερο upper, πιο ελαφρλυ, δροσερλο και κυρίως χωρίς την τεράστια γλώσσα. Παίζει και το κουπόνι April30 για 30% επιπλέον έκπτωση στα μοντέλα που είναι ήδη σε προσφορά ανάμεσα και κάποια 36 , αν έχουν μείνει νούμερα. Απέφυγε αυτά που δένουν με το φερμουάρ πάντως