Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

Λες από τα μεγάλα τρεξιματα να έχει αλλοιωθεί η αντίληψη των ποδιών μου για τα παπούτσια? Φαντάσου ότι με το v7 έχω τρέξει 75k.

ΥΓ άντε μας γίνατε όλοι ειδικοί στα παπούτσια….

@aroulio Εγώ γιατί βρίσκω το upper λιγότερο stretchy κι από μποτάκια Timberland..?!?!?!? 😛

Άνετο επίσης και stretchy το πάνω μπροστά μέρος.

@nightmare Προφανώς έχει γερή μνήμη το σώμα σου! <19' μέσα σε λίγους μήνες, δεν είναι και μικρό πράγμα, Γιώργο.
(για να σου μειώσω λίγο τη ντροπή… 3 πακέτα καπνίζω…)

@Echetlos Νικο, εννοειται στο οριο. Δυστυχως δεν ειναι στο στυλ μου να κρατιεμαι, και λεω δυστυχως γιατι δεν το κανω ουτε στις προπονησεις τις περισσοτερες φορες με οτι συνεπαγεται αυτο.

το καλοκαιρι ξαναξεκινησα τρεξιμο, σχετικα δειλα, μετα απο σχεδον 20χρονια πληρης αποχης (εκανα στιβο στα 14 με 16) ειδικα απο το τρεξιμο και γενικα…[Περισσότερα]

5άρι είναι, Γιώργο, μπορείς να παίξεις στο όριο κι ό,τι πάρεις. Μην φυλαχτείς, θέλω να πω.

η προπονηση ειναι για αρκετα πιο κατω αλλα επειδη ποτε δεν ξερεις…καταλαβαινεις!

@Echeltos απο 19min και κατω, αν ειμαστε καλα κ δεν εχουμε τιποτα απροοπτα
(π.χ. εκει που ειχα μπει σε εναν καλο δρομο με τις προπονησεις, αρχες Δεκεμβρη επαθα θλαση στον μηριαιο ενω επαιζα με τον σκυλο, και ετσι ο Δεκεμβρης ηταν off).
η προπονηση ειναι για αρκετα πιο κατω αλλα επειδη ποτε δεν ξερεις…καταλαβαινεις!

ps. sorry, συνεχεια…[Περισσότερα]

Για πόσο πας;

ε, οχι και γρηγορος..προσπαθω! σε ευχαριστω πολυ παντως για τα καλα σου λογια! 🙂
για 5Κ προετοιμαζομαι, ο αγωνας 10Κ προεκυψε σαν προετοιμασια.

A ναι, τώρα θυμήθηκα ότι είσαι γρήγορος… Σωστά λοιπόν! 🙂
Αν και για 10Κ αγώνα, θα επέλεγα το Skechers. Όχι όμως για κομμάτια.

αν θυμασαι μου ειχες πει οτι δεν θα συνιστουσες το razor για ρυθμους απο 3:40 και κατω.

@Echetlos αν θυμασαι μου ειχες πει οτι δεν θα συνιστουσες το razor για ρυθμους απο 3:40 και κατω. 😉

απο οσα εχω τρεξει για την χρηση που θες θαλεγα salomon sense ride.μικτη χρηση και ασφαλτο και χωμα και λιγο τρειλ!

Ημιμαραθώνιος Καλαμπάκας με σκοπό το ατομικό ρεκόρ, το οποίο σημαίνει ένας μέσος ρυθμός πιο γρήγορα από 3:58/χλμ, λίγο δύσκολο το βλέπω αλλά θα προσπαθήσουμε. Εάν δεν έχει καύσωνα και επικρατήσει θερμοκρασία κάτω από 19 βαθμούς θα είναι καλά.

Και για Μαραθώνιο αφού το μπάτζετ έπρεπε να κρατηθεί χαμηλά για φέτος την άνοιξη επιλέ…[Περισσότερα]

@nightmare Εγώ θα επέλεγα Razor 3 πάντως!

@echetlos
ευχαριστω.
οντως, τα Boston κρυβουν το βαρος τους πολυ καλα.
επισης, τα 1400 τα νιωθω πιο σκληρα στο πανω μερος, μπορει και αυτο να παιζει καποιο ρολο.
δεν νομιζω οτι παταω ιδιαιτερα πισω εκτος απο οταν εχει επελθει καποια κουραση.
αλλωστε, παρα τα πολυ λιγα km εχουν φθορα μπροστα στη “μυτη”.
δυστυχως ομως δεν εχω πραγματοποιησει ακομα…[Περισσότερα]

@manosavr Υπάρχουν σόλες με εκτεθειμένο αφρό από κάτω και άλλες που το λάστιχο καλύπτει σχεδόν όλη την επιφάνεια.
Οι δεύτερες, αφενός έχουν καλύτερη πρόσφυση γενικότερεα, αφετέρου μεγαλύτερη ανθεκτικότητα, ιδίως αν μιλάμε και για τρεξίματα εκτός δρόμου.

Νομίζω ότι η Salomon έχει κάποια “μικτά” μοντέλα.

Ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις…

@Echetlos τι εννοούμε λέγοντας πλήρη κάλυψη με λάστιχο στην εξώσολα;

Δοκίμασα το hoka arahi 3 μεταξύ άλλων και με βόλεψε πάρα πολύ η αλήθεια είναι ωστόσο θα ήθελα να δω και τα Adrenaline GTS 20 ή 19 αλλά δεν υπάρχουν σε κατάστημα στην Αθήνα προς δοκιμήν 🙁

Απ ο,τι βλέπω και καταλαβαίνω είναι μονόδρομος η…[Περισσότερα]

παωτως ο νεος ιος κανει ιντερβαλς σε μεταδοτικοτιτα.μακαρι να μην εχουμε θεματα με τους ανηξιατικους αγωνες.

Μακάρι να έχει ξεφουσκώσει αυτή η ιστορία με τον κορονοιό, αλλά αν συνεχίσει μήν φάμε άκυρο και δεν γίνει η διοργάνωση του Μέγα Αλέξανδρου.