Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

@swimer δεκτό και λογικό το επιχείρημά σου, απλά το ”διηνεκέ” να είναι έστω το όριο πχ 500χλμ. Οι πιο πολλοί γράφουν για όρια αλλαγής γύρω στα 300 και μου φαίνεται λίγο νωρίς.

Εξαιρετικό το rebel v4, και μπορώ να πω πολύ καλύτερο από παπούτσια με “πλάκα”. Ναι ο αφρός του δεν είναι στο “διηνεκές”, αλλά πια παπούτσια με πλάκα είναι στο “διηνεκές”, για αυτό είναι ο fresh foam. Δεν μπορεί να έχεις ferrari με 750hp 2,5′ 0-100 και να περιμένεις να σου κάψει 4,5 λίτρα το χιλιόμετρο.

@Blackdog αυτο που αναφερεις το εχω ξανακούσει για το συγκεκριμενο μοντέλο. Μηπως ειναι κ ανασταλτικος παραγοντας? Δεδομενου οτι κανω 70-90/χλμ τη βδομαδα? Θα δω μηπως στραφω αλλού.. ευχαριστώ!

Συμφωνώ με Νίκο για το rebel, εξαιρετικό σε όλα του πρόσεξε μόνο ότι μετά τα 300km πέφτει/χάνει αρκετά ο αφρός. Είναι από τα παπούτσια που άλλαξα αρκετά νωρίς σε σχέση με άλλα.

Τελεια! Ευχαριστώ!

Πιο γρήγορο και πολύ ελαφρύτερο από το Νovablast. To Asics είναι κατά βάση ένα προπονητικό που μπορεί να τσιμπήσει και ρυθμό.

@nikos pilikas να το προτιμησω δλδ και απτο NB5 ???

@georgeprovo Το Rebel 4 είναι πασπαρτού, πολύ καλό και με ιδιαίτερα άνετο toe box.

Καλημέρα και καλη Σαρακοστή με υγεία σε όλους. Επανερχομαι καθως ψαχνω για παπουτσι για προπονησεις tempo (4’20-4’40). Στοχος μαραθωνιου 3’15. Εχω το boston 12 κ ειμαι απολυτα ικανοποιημενος (για daily ride17 κ αγωνιστικο Endorphin Pro4). Το προβλημα ειναι οτι ψαχνω κατι vfm,(ελέω “κοφτη στο budget”), που αποκλειει πχ τα superblast. Επισης εχω…[Περισσότερα]

@DenVas
Οτιδήποτε είναι άνω των 40mm και έχει παραπάνω από μια carbon plate απαγορεύεται εδώ και 4 περίπου χρόνια . Ακόμα και στο πανελλήνιο στον ΑΜΑ ισχύει.

Και εδώ τα Valid shoes από iaaf.
https://certcheck.worldathletics.org/FullList
Βλέπω τα ταπεινά puma speed είναι μέσα, αλλά όχι τα novablast/superblast της asics. Επίσης hoka clifton 7 μέσα και όχι τα 8 και 9.

@Λάμπρος , κανονικά αφορά τους πάντες όπως λες , αλλά με τόσο κόσμο δεν προκειται να γίνει τίποτα. Δε τους συμφέρει κιόλας να ρίχνουν penalty . Ειδικά στο τρέξιμο που είναι όλοι χάλια δεν θα κοιτάζει κανεις τι παπουτσια φοράει κάποιος.

Ευχαριστώ πολύ!