-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, ASICS Novablast πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 260γρ. – Drop: 10mm (30/20mm)
Ξεκίνησα να τρέχω με Asics (Nimbus 10). Πίσω στο 2009, η εταιρεία ήταν σχεδόν μονόδρομος στις επιλογές των δρομέων, ιδίως σε […]

-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@aris910xt Αυτή είναι μια απορία που έχω κι εγώ. Αν ανδρικό και γυναικείο στο ίδιο νούμερο, διαφέρουν σχεδιαστικά.
Γεγονός είναι ότι κάποιες φορές οι εταιρείες το επισημαίνουν, όπως π.χ. χαρακτηρίζοντας ένα μοντέλο ως “gender specific” ή τώρα που η Nike λέει ότι το airbag στο γυναικείο Pegasus 37 έχει άλλη πίεση απ’ ότι στο αν…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα New Balance Fuelcell tc νουμερο 47 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@manolee Δε νομίζω, Μανώλη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνωμη για παπουτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@chris_tsia Το Pegasus.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα New Balance Fuelcell tc νουμερο 47 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 1 μήνα
😲 😲 😲
Τρελή ευκαιρία!!! -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@patsio Ότι πιο αισιόδοξο θα μπορούσα να ακούσω….σε ευχαριστώ πολύ.
Πέρα από την πλάκα, για το 2020 τα βλέπω δύσκολα τα πράγματα. Όμως πιστεύω ότι κάποια στιγμή θα τον ξανατρέξω. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Run Fast πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@christos-2 Όντως, πολύ καλό παπούτσι. Και τρομερό grip.
To V2 βάρυνε αρκετά. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνωμη για παπουτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@chris_tsia Χρήστο, καλωσήρθες.
Για τα μοντέλα που αναφέρεις μπορείς να βρεις κριτικές στο site.
Μαλακό παπούτσι το Zoom Fly, αν εννοείς το 3, αρκετά πιο σκληρό το Boston.
Δες και το Reebok Forever, παίζει και σε πολύ καλές τιμές. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Προφανώς και ισχύει αυτό που λέει η Μαρία. Είναι δώρον άδωρον η ικανότητα ενός ειδικού, όταν δε μπορεί να σε εξετάσει την περίοδο του τραυματισμού.
Από την άλλη όμως, όταν μιλάμε για χρόνιες παθήσεις (μέση, αυχένας π.χ.) ή θέματα που επιμένουν πολύ καιρό, όπως του Χρήστου, από την συγκεκριμένη γιατρό θα πάρεις μία πιο συνολική διάγνωση/προσέγ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Καλησπέρα.
Δουλεύω χρόνια σε μεγάλο Νοσοκομείο, (μαία είμαι) ήμουν 9 χρόνια στα χειρουργεία…την νάρκωση δεν την φοβάμαι καθόλου. Μου φαίνεται παράξενο που αρκετός κόσμος πριν το χειρουργείο, μου έλεγε φοβάμαι την νάρκωση. Δεν μας έτυχε ποτέ να πάθει κάτι κάποιος ασθενής από τη νάρκωση ή να μην ξυπνήσει….
Αν μου έλεγε κάποιος γιατρός να χειρου…[Περισσότερα] -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Συμφωνώ και εγώ στο ότι η μαγνητική από μόνη της δεν θα δώσει διάγνωση
Αρχές Νοεμβρίου η πρώτη μαγνητική περιέγραψε ήπιο οστικό οίδημα στο δεύτερο και τρίτο δάκτυλο…..
Τέλος Νοεμβρίου έπειτα από καθοδήγηση του ορθοπεδικού περί ρήξη πελματιαιας πλάκας….η μαγνητική περιέγραψε μερική ρήξη πελματιαιας πλάκας και υποχώρηση οστικού οιδήματος….
Έφυ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Garmin Fenix 3-Συγχρονισμός με κινητό. στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Μήπως το Vivoactive δεν υποστηρίζει γενικά τις ασκήσεις;
Το έχω και το χρησιμοποιώ ως καθημερινό smartwatch. Σε απλά τρεξίματα το έχω χρησιμοποιήσει. Όταν όμως κάνω προπονήσεις χρησιμοποιώ το fenix όπου σου δίνει πολλές επιλογές. -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Καλησπέρα.
Νίκο @echetlos ο γιατρός δεν μου είπε τι μπορεί να μπλοκάρει το νεύρο, αν είναι τένοντας. Σωτήρη @sotosdiam έψαξα για ασκήσεις πατώντας : σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα στα αγγλικά φυσικά, και ξεχώρισα κάποιες ασκήσεις τις οποίες κάνω καθημερινά. Επιπλέον με τον φυσιοθεραπευτή κάνω άλλες, ιδιοδεκτικότητας, ενδυνάμωσης….
Αφιερώνω αρκ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Κλειστά στάδια λόγω κορονοϊού στη συζήτηση Διαδρομές & Στάδια πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@kimonas Απλά καταγράφονται τα στοιχεία σου κατά την είσοδο και με την προυπόθεση ότι δεν είσαι υπεράριθμος την στιγμή εκείνη, βέβαια.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Φαντάζομαι ότι όταν ο χειρουργός ξέρει πού είναι το πρόβλημα, θα γνωρίζει και τι να κάνει, Βίκυ.
Σου είπε τι ιστός μπορεί να μπλοκάρει το νεύρο; Τένοντας μάλλον, ε; -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Σωτήρη @sotosdiam ναι αυτό είναι.
Νίκο δεν θα είχα πρόβλημα να χειρουργηθώ μήπως και λήξει το πρόβλημά
μου. Προσπαθώ τώρα με τις φυσιοθεραπείες και τις ασκήσεις μήπως το ξεπεράσω. Αν δεν φύγει, ένας από τους προβληματισμούς μου είναι ποιος θα με χειρουργήσει, αφού απότι φάνηκε 5 γιατροί εδώ στη Θεσσαλονίκη δεν το γνώριζαν καν. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα πάντως, η απελευθέρωση του νεύρου χειρουργικά είναι πολύ απλή υπόθεση.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 1 μήνα
@panosdimi Σούπερ, Πάνο!!!
Νομίζω πως αν είχες ξεκινήσει στο 3:40 τις δύο πρώτες στροφές, θα σου έβγαινε καλύτερα και πιο στρωτά τελικά.Λοιπόν, επιχείρηση 5Κ το κοντέρ έγραψε 17.51, με τα κόκκινα να ξεκινάνε κάπου στο 3. Αλλαγή σοβαρή δεν μπόρεσα να κάνω παρά μόνο να τελειώσω σταθερά προσπαθούσα γιατι ένιωθα τον χάρο. 3.31-3.38-3.36-3.35-3.30.
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Καλημέρα.
Όπως έγραψα στο προηγούμενο post ξεκίνησα τρέξιμο σιγά σιγά. Στο τρέξιμο δεν έχω ενοχλήσεις στο πόδι!!! Όμως στη δουλειά και στην ορθοστασία οι ενοχλήσεις τελικά παραμένουν.
Επισκέφτηκα στα Γιάννενα έναν ορθοπεδικό τον Δρούγια Χρόνη ο οποίος είναι δρομέας. Μου τον συνέστησαν κάποιοι φίλοι δρομείς από την Κοζάνη από τη…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλείται Garmin Forerunner 25 – 40€ στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Νέα τιμή, 40€.
- Φόρτωσε Περισσότερα