-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προπόνηση βάσει παλμών ή όχι; στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
@akanes21, @skull To test Cooper, όπως και άλλα αντίστοιχα tests, θα σου δώσουν μία ένδειξη της φυσικής σου κατάστασης και βάσει αυτού θα βρεις τους ρυθμούς στους οποίους πρέπει να προπονηθείς.
Στην αναλυτική ανάρτηση που είχε κάνει παλαιότερα ο @chatzigiannisgeorgios, υπήρχαν όλες οι αντιστοιχίες ρυθμών βάσει Cooper αλλά απ’ ό,τι είδα τ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
Χαχαχα… όντως! 😀
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προπόνηση βάσει παλμών ή όχι; στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
@akanes21 Ο μπούσουλας του “220 μείον την ηλικία” είναι πάρα πολύ γενικός, Γιάννη. Ιδίως όταν μιλάμε για άτομα που αθλούνται, πέφτει πολύ έξω. Θα μπορούσες να βρεις τους μέγιστους παλμούς σου με μία εργομέτρηση, είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος.
Οπότε ναι, οι ζώνες που δούλευες προφανώς ήταν λάθος. Προσωπικά θεωρώ πολύ σωστότερο να βασιστείς πάνω…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
@skull Γιώργο, τα reviews λαμβάνουν υπ’ όψιν, ή τουλάχιστον έτσι θα έπρεπε να κάνουν, τον μέσο δρομέα και τις προτιμήσεις του. Κάποιες υποθετικές σταθερές, ώστε να αντιλαμβάνονται όλοι για τι πράγμα μιλάμε. Γι’ αυτό άλλωστε έχουν “οριστεί” και οι αντιστοιχες κατηγορίες, ασχέτως που πλέον υπάρχουν πολλά μοντέλα που κάνουν για αρκετές χρήσεις.
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα GARMIN VIVOACTIVE 3 …εντυπώσεις; ; ; στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Νομίζω ότι για τα βασικά που ζητάτε θα σας κάνει δουλειά…
Επιπλέον είναι και όμορφο.. -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα GARMIN VIVOACTIVE 3 …εντυπώσεις; ; ; στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Καλησπέρα.
Το έχω εδώ και τρείς μήνες.
Το χρησιμοποιώ σαν καθημερινό ρολόι.
Μου αρέσει πάρα πολύ…
Έχει αρκετά μεγάλη ακρίβεια στις μετρήσεις του GPS…το έχω τσεκάρει αρκετές φορές.
Επίσης έχει αισθητήρα μέτρησης παλμών στον καρπό…και αυτός μετράει καλά.
Το μοναδικό του μειονέκτημα είναι ότι η μπαταρία τελειώνει σχετικά γρήγορα. Μετά από τρει…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Έλπιζα ότι κάποιος θα το επισημάνει!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@panosdimi Μπράβο Πάνο, τούμπανο!
Πολύ χαίρομαι όταν βλέπω πιτσιρικάδες να παραμένουν στα μικρότερα και να εξελίσσονται έτσι. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@mikeb Ρωτάω επειδή θυμάμαι ότι είχες πολύ καλούς χρόνους, αν δεν κάνω λάθος.
Έχει μνήμη το σώμα, θα επανέλθεις γρήγορα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@vanzel Η σόλα παραμένει ίδια, μόνο το upper αλλάζει.
Κάποιοι δεν ήταν ιδιαίτερα ικανοποιημένοι με αυτό του V1 (ρηχό toe box σε κάποια χρώματα), αν κι εγώ το βρίσκω μια χαρά.
Στο νέο μοντέλο είναι αρκετά διαφορετικό και στα χαρτιά μοιάζει καλύτερο αλλά και πάλι, η εφαρμογή είναι πολύ υποκειμενικό θέμα.@aris910xt Στα ίδια λεφτά παίρνεις το Re…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@mikeb Είχες μείνει καιρό έξω;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@kostastsoumaridis Όπως ακριβώς το περιγράφει ο Σωτήρης. Βέβαια, παίζει ρόλο και σε τι είναι συνηθισμένος ο καθένας.
Τουλάχιστον έστω και μία χρήση του θα βρεις πάντως, χαμένος δεν πρόκειται να βγεις. -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Κρίμα Τάσο…
Πάντως αν αποφασίσεις να έρθεις (βρεις χρόνο και διάθεση) μην ανησυχείς για τον ρυθμό, θα τον βρούμε παρέα. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Πάνο, καλωσήρθες! 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@aris910xt Το έχω τρέξει, το έχω φωτογραφήσει κιόλας αλλά έπεσε σε μια περίοδο μεγάλης βαρεμάρας και τελικά δεν ανέβηκε ποτέ. 🙂
Πολύ τίμιο μοντέλο, θυμίζει πολύ το Launch. Semi-soft πάτημα, άνετο upper και πολύ καλή τιμή.
Ούτε ενθουσιάζει αλλά ούτε κι απογοητεύει. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@vanzel Σίγουρα το Turbo θα σηκώσει πολύ πιο εύκολα το βάρος της προετοιμασίας σου. Πολύ ανθεκτικό, ελαφρύ και τόσο φρέσκα πόδια που δεν θα το πιστεύεις. Και δεν είναι κι αργό…
Πολύ πιο “ειδικό” παπούτσι το Run Fast. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@geomaz Προσωπικά, προτιμώ το Forever από το Boston, σαν ελαφρύ προπονητικό. Σαν αγωνιστικό όμως, νομίζω πως θα διάλεγα το Adidas, κυρίως λόγω εφαρμογής και καλύτερου responsiveness μπροστά. Ιδίως στον στίβο, δίνει περισσότερη πληροφορία. Είναι και θέμα γούστου, βέβαια. Γενικότερα πάντως, το Reebok είναι πιο ξεκούραστο.
Όντως, ο Floatri…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
- Φόρτωσε Περισσότερα


