aRiSTiDiS

@aristidi πολύ σωστά τα λες.
Εστίασα στο hr διότι αυτό δεν ανέβαινε ενώ εγώ προσπαθούσα ή ίσως νόμιζα πως προσπαθώ παραπάνω.
Στο τέλος αγανάκτησα, δεν κοιτούσα καρδιοσυχνόμετρο κ κοπάνησα, εξάλλου ήταν το τελευταίο χλμ. Σίγουρα ανέβηκαν οι παλμοί. Το θέμα είναι πως αυτό θα έπρεπε να γίνει νωρίτερα κ με τακτική

@aristidi Έτσι όπως τα λες, Αριστείδη.
Δεν έχει να κάνει όμως μόνο με την πλάκα αλλά και με τον αφρό του ZF1 που είναι αρκετά πιο σφιχτός. Αντιθέτως, το VF με τον πολύ μαλακό ZoomΧ είναι πολύ πιο φιλικό.
Απ’ ότι λένε, ο νέος συνδυασμός React+carbon plate δίνει διαφορετικό αποτέλεσμα.
Δευτέρα-Τρίτη μου έρχεται, οπότε τα ξαναλέμε..…[Περισσότερα]

42 χιλιάρια είναι ρε συ Γιάννη @ichasone, μη μασάς! Στο τελευταίο 200άρι αν θέλεις τσιμπάς λίγο το pace, έτσι για την απόλαυση της στιγμής.

Αριστείδη @aristidi flat είναι το 10άρι (ποστάρω και τον περσινό μου αγώνα), και με το sub33 που σου βγάζει η garmin λογικά περνάς και τον Γκούρλια που κέρδισε πέρσι 🙂

https://connect.garmin.com/modern/…[Περισσότερα]

@aristidi https://news.nike.com/news/how-to-get-the-nike-zoom-vaporfly-4

τα νέα ZF και VF που μας έστειλς σε φωτογραφίες πριν λίγες μέρες, πότε αναμένεται να κυκλοφορήσουν?

@aristidi Αποκλείεται να σου κάνει το VF αν πας μισό επάνω από το κανονικό σου.

Απ’ ό,τι λέγεται, αρχές Σεπτεμβρίου κυκλοφορεί το νέο VF και Νοέμβριο το ZF. Όλα αυτά στις ΗΠΑ βέβαια.

@aristidi Κοίτα, κάποιοι έλεγαν πως το VF είχε περίπλοκη διαδικασία παραγωγής και γι’ αυτό η διαθεσιμότητά του ήταν περιορισμένη. Κάποιοι άλλοι υποστήριζαν ότι απλά ήταν θέμα marketing από την εταιρεία. Βέβαια, αν ίσχυε το δεύτερο, η λογική λέει πως αφού εκτοξεύσεις την ζήτηση, κάποια στιγμή αυξάνεις και την προσφορά για να εξαργυρ…[Περισσότερα]

@aristidi Εντελώς αντικειμενικά, το ZF δεν είναι προπονητικό. Το Turbo απ’ ό,τι φαίνεται είναι κυρίως προπονητικό.
Αν όμως εσύ το έχεις βολευτεί ως τέτοιο το Fly, είναι μεγάλη η διαφορά των 100€.

@aristidi Και στα δύο φοράω το κανονικό μου νούμερο, Αριστείδη. Αλλά…
Ενώ το ZF έχει νορμάλ εφαρμογή και μάλιστα προς το στενό, το VF είναι από κατασκευής πιο μπόλικο, πιο ευρύχωρο μπροστά, ως marathon shoe.
Φορώντας το νομίζεις ότι δεν θα σου κρατάει καλά το πόδι, τελικά όμως διαπιστώνεις αμέσως πως δεν υπάρχει θέμα.

@aristidi Κι όμως…
Φίλος 100 κιλών έχει δύο VF. Το ένα έχει 300χλμ και το άλλο 200χλμ.
Η φθορά από κάτω είναι πολύ μικρή, απλά ξυσμένη η εξωτερική επίστρωση, το δε πάτημα παραμένει σχεδόν ίδιο με το αρχικό. η μόνη διαφορά είναι ότι σα να έχει μαλακώσει ελαφρώς η πλάκα.

@aristidi Κάπως έτσι, Αριστείδη.

@stratus Θα βγάλει και sub2:30, περίμενε…

@aristidi Απ’ ό,τι έχω διαβάσει, Αριστείδη…
Τρομερά ελαφρύ, σχετικά προστατευτικό για τόσο λεπτή σόλα και εντελώς μινιμαλ upper, το οποίο κρατάει καλά όμως το πόδι.
Εντελώς άλλη προσέγγιση από το VF, το sub2 είναι σαν ένα εξελιγμένο racing flat, περισσότερο για 5Κ-10Κ-21Κ παρά για μαραθώνιο. Εκτός αν είσαι του <2:20.

@aristidi Ωραία τα SP, μεγειά!
Είναι τόσο λεπτό όσο φαίνεται το ύφασμα;

Χαχαχα… Λίγη υπομονή για το React.
@aristidi Έτσι ακριβώς με το ZF, η φθορά δεν προχωράει στον αφρό.

@mashine Αυτό για lifestyle μοντέλο το περίμεναν όλοι αλλά τελικά μοιάζει ενδιαφέρον.

Thanks @aristidi και @Kalogeridis!

Άρη, τα long runs μου το τελευταίο δίμηνο ήταν στα 16-18χλμ (18 το μεγαλύτερο), εκ των οποίων το ένα ήταν καθαρό αργό long run, ενώ τα υπόλοιπα τέσσερα είχαν είτε 3 ή 4 10λεπτα half marathon effort intervals (πχ σε κυκλική hilly διαδρομή), είτε ήταν progression runs που ξεκινούσαν από steady pace (ανάμεσα σε ea…[Περισσότερα]

@aristidi Μπα το τσέκαρα δεν έχει έρθει τίποτα. Και ήλπιζα να είμαι φέτος σε καλύτερο μπλοκ γιατί πέρση στην πρώτη μου συμμέτοχη σε μαραθώνιο μέχρι τα 4-5 χιλιόμετρα ήμουν πεζοδρόμιο και στο τέλος μπορεί να μου στοίχισε και αυτό.