gotthard

Χτες το προγραμμα ειχε διαλειματική 3χ2.000 με διάλειμα 4-5 λεπτα.
Δεν την παλευα απο διαθεση για 3χ και εκανα 2 . Λιγο το κρυο λίγο η διάθεση που δεν ειχα…
Για σημερα έχει ( καιρου επιτρεποντος) προπονηση σε Νιάρχο με ενδυνάμωση και δρομικές ασκήσεις κ ενα 35λεπτο easy run,
To μονο κακο αν δεν γινει η προπονηση θα πρέπει να κανω το…[Περισσότερα]

Καλημερα και απο μενα

Τα είχα παρει απο το καλόκαιρί σε 43 νουμερο με το σκεπτικό να μου ειναι ανετο.
Πάντα αγωνιστικά παπουτσια (απο basket ακομα που παιζω) τα φοραω με διπλη κάλτσα για να ειναι πιο σταθερό το πόδι. Αλλά αυτό ειναι παντά προσωπικη ανάγκη, πείτε το παραξενιά .
Μπήκα απο περιεργεία σε site τους τωρα την black friday και ειδα…[Περισσότερα]

@tse89 Αφού τα έχουμε πει ρε Χρήστο, περίεργο το fit και ζαβό το sizing σε EU της Reebok.
Εγώ δεν θα το κρατούσα. Ούτε και θεωρώ πως το μισό νούμερο καλύπτεται με χοντρή κάλτσα ή πάτο.
Από πού τα πήρες;

@tse89 Καλημέρα, Χρήστο.
Εξαιρουμένων του γυναικείου και των μη δρομικών, μια χαρά ταιριάζουν τα άλλα που αναφέρεις. Άρα θες 27.5cm δρομικό στις περισσότερες περιπτώσεις. Στο Forever όμως, που είναι μακρύτερο, πας σε 27cm, το οποίο η Reebok ονομάζει EU42.
Ποιο είναι το συμπέρασμα λοιπόν; Δεν διάβαζεις προσεκτικά τα reviews μου!

Boost παίζει, νομίζω, σε ολόκληρη τη σόλα, εκτός ίσως από το πολύ μπροστά μέρος. Παρατηρώ, επίσης, ότι το lightstrike παίζει υποστηρικτικό ρόλο στο midfoot όπου λεπταίνει πολύ το boost midsole. Προσπαθώ να καταλάβω αν αυτό το μαύρο που φαίνεται στα κενά του outsole στο forefoot είναι όντως προέκταση του torsion system, όπως θα περίμενε…[Περισσότερα]

Ευχαριστώ, παίδες!
Έκανα αυτό που είπε ο Σωτήρης.

Ωραιος….. χαλαρα και ολα καλα να πανε,
Χτες μου την βαρεσε και εκανα ενα easy run 35 λεπτα μέχρι τα μέρη σου ,
Εισοδο πανεπιστημιουπολης απο την μεριά της υμμητού και πίσω,

Όποιος μου βρει τρόπο να επιλέγω on/off στο auto-lap, χωρίς να πρέπει να μπαίνω τέρμα βάθος στις ρυθμίσεις, κερδίζει 2 χρόνια δωρεάν συνδρομή στο goRUN.

Νίκο, on the fly (ή on the run) αλλαγή δεν νομίζω ότι παίζει χωρίς να μπεις σε υπομενού. Κάτι που μπορείς να κάνεις, ωστόσο, αν από πριν ξέρεις ότι θα κάνεις προπόνηση κομμάτια, οπότε δεν σε νοι…[Περισσότερα]

Μόνο αν το έχει σαν shortcut επιλογή στο control menu, που απ’ ότι θυμάμαι δεν πρέπει να το έχει.

Όποιος μου βρει τρόπο να επιλέγω on/off στο auto-lap, χωρίς να πρέπει να μπαίνω τέρμα βάθος στις ρυθμίσεις, κερδίζει 2 χρόνια δωρεάν συνδρομή στο goRUN.

🤣

Ολοι βγάζουν με πλάκες -νέους αφρούς – κέρατα τρίβολα και η adidas λανσάρει τον μούλο!

@nikman Πολλά παραπάνω από απλά τίμιο, Μανώλη…

Το είχα πάρει και πέρσι (900+ km) πολύ τίμιο παπούτσι.

Aντε ντε να σε γνωρισω απο κοντα… εχει και θησειο αυτη την κυριακη αλλα αν το γονατο δεν το νιωθεις καλα δεν στο συνιστω γιατι εχει τρεξιμο σε πλακοστρωτο και εχει μεγαλη ανηφορα σε περιφεριακο φιλοπαππου

Καλημέρα

Περσι που ηταν ειχα τρέξει ηταν άλλη. Ξεκινουσε απο τον τειχος των εθνων γυρω απο το σταδιο σε παρκιγκ σε εβγαζε σε λεωφορο σπύρου λουη σε εστριβε δεξιά στο παρκικγ των λεωφορειων με ανηφορα για να σε τερματίσει σε τειχος εθνων, Φετος σε ξεκινα απο μεσα το σταδιο παρομοια διαδρομη , δεν ειναι δυσκολη. υψομετρικα δεν εχω.

@tezi τα go run σε τιμή τα εσείς βρει να παίζουν και από που? Το σκέφτομαι κάτι υπερωρίες που έχω κάνει να τις εξαργύρωσω έτσι