-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 12 μήνες
Προφανώς και δεν θ’ αφήσεις τον αγώνα, αλίμονο…
Εγώ θα σου πρότεινα κανένα από τα επόμενα LRs σου να μην ξεπεράσει τα 150′, άντε 160′ για το ψυχολογικό κομμάτι. Αλλιώς κινδυνεύεις να πας αφορμάριστος στον μαραθώνιο. Π.χ. 150′ – 140′ – 150′ – 120′ για τις Κυριακές του Οκτωβρίου. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 12 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 12 μήνες
Πόση ώρα διαρκούν τα 32άρια σου;
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Εναλλακτική για ΑΜΑ το Νοέμβρη; στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Valencia 4/12. Γρηγορη διαδρομη
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 3 πριν από 4 έτη
Στο 43.5 πας Λάμπρο, 27.5cm.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Υπολογιστής χρόνου στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας πριν από 4 έτη
Για δες πάλι…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη
Για οσους δεν γνωρίζουν, ο “Ιταλός” είναι το misterrunning.com.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam X More v4 πριν από 4 έτη
Ναι, το φαντάζομαι. Δίνει χώρο στην πλάκα να φορτιστεί και να επανέλθει, σαν ελατήριο.
Ελπίζω να το δοκιμάσω το Energy Arc στο Elite.Αυτό που πολύ ωραία περιγράφεις με κοίλωμα στην φτέρνα σκέψου ότι συμβ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam X More v4 πριν από 4 έτη
@alkis73 Ευχαριστώ, Άλκη!
Όντως το Invincible είναι ο άμεσος ανταγωνιστής του More. Οι άλλοι δεινόσαυροι της κατηγορίας (Bondi, Shift, Glideride κτλ) έχουν διαφορετικό πάτημα από αυτά τα δύο. Σκέφτηκα να κ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παραγγελία από Nike στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 4 έτη
@stratus Μου έχει τύχει 3 φορές.
Τις δύο είχε φύγει κανονικά αλλά δεν είχε ενημερωθεί το σύστημα, την άλλη ήταν πραγματική η καθυστέρηση (4 ημέρες, νομίζω), όπως φανηκε στην UPS. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 3 πριν από 4 έτη
@big-blue Στα Speed 3 το βλέπω δύσκολο για σοβαρή πτώση.
Tα Asics είναι ήδη στα 128, από 160 αρχική. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam X More v4 πριν από 4 έτη
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 295γρ. – Drop: 4mm (35/31mm)
Το More ν3 ήταν από τα μοντέλα – αποκάλυψη της περσινής σεζόν. Αφενός σε προσωπικό επίπεδο, μιας και δεν περίμενα να απο […]

-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Προβληματισμός παππουτσιού-Alphafly 1 μέγεθος ? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη
Καλημέρα.
@MikeTrailRunner Πήρα το ALPHAFLY 1 στο νούμερο που φοράω κανονικά και μου ήρθε ίσα ίσα. Είχα τον προβληματισμό αν θα με ενοχλήσει όταν το φόρεσα σε ημιμαραθώνιο αλλά δεν μου δημιούργησε πουθενά κανένα σημείο τριβής. Πριν από λίγες μέρες είχε η Nike μια πολύ καλή προσφορά. Επειδή έχω πολύ φαρδύ πέλμα είπα να ανέβω νούμερο. Νοιώθω πιο καλ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προβληματισμός παππουτσιού-Alphafly 1 μέγεθος ? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη
Μακάρι αλλά δε νομίζω. Όταν είχε πρωτοβγεί, κάποιοι μιλούσαν και για μισό κάτω. Θα δείξει…
Καλά είναι τα Pegasus, κάνουν την δουλειά τους.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προβληματισμός παππουτσιού-Alphafly 1 μέγεθος ? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη
@miketrailrunner Ε λογικά σε 5-6 ημέρες θα σου έχουν έρθει, οπότε έχεις πολύ χρόνο μέχρι τον ΑΜΑ να τα αλλάξεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προβληματισμός παππουτσιού-Alphafly 1 μέγεθος ? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη
Από πού τα παρήγγειλες;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προβληματισμός παππουτσιού-Alphafly 1 μέγεθος ? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη
@miketrailrunner Καλωσήρθες, συντρέχτη!
Τα AF1 είναι αρκετά ευρύχωρα σε πλάτος/ύψος και κανονικά σε μήκος. Δε νομίζω ότι έκανες σωστά που ανέβηκες νούμερο.
Εν τω μεταξύ, καθώς δεν υπάρχουν πλαϊνά και γλώσσα, η δυνατότητα να παίξεις με τα κορδόνια είναι περιορισμένη. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη
Τι να σου πω ρε Χρήστο…
Μπορεί να κάνω και λάθος αλλά θεωρώ τα Maurten ξεκάθαρη επιλογή, βάσει χαρακτηριστικών και όσων έχουν δείξει οι έρευνες.
Νομίζω ο @big-blue τα χρησιμοποιεί επί σειρά ετών τα Energy Up. -
Ο/Η chriskapsio απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη
Ναι κάπως βρέθηκαν στα χέρια μου μερικά και χρησιμοποίησα στην Ιερά οδό προχθές και σε 1-2 long run.
- Φόρτωσε Περισσότερα