Dejan

Το έχουμε ξαναπεί, Ιερεμία…
Η ματαιοδοξία του ερασιτέχνη είναι μεγαλύτερη της φιλοδοξίας του επαγγελματία.

@chousidisieremias Πάλι καλά να λες, την γλύτωσες! 😛

@theo_karlis Αυτό ήθελα να ποστάρω αλλά με πρόλαβες. 🙂

@chousidisieremias Για τα όρια στο Πανελλήνιο μαραθωνίου λες, Ιερεμία;

Ναι, έχεις δίκιο σ’ αυτό. Απλά εγώ πήρα ως δεδομένο ότι οι διαλειμματικές γίνονται σε στίβο και στον 1, κάτι που δεν ισχύει για όλους βέβαια.

@steliosg Το βασικό και μεγαλύτερο πλεονέκτημα του Stryd είναι η χρήση προπονητικών ζωνών βάσει ισχύος.
Θα πας με τόσα watt, τέλος. Δεν σε νοιάζει ρυθμός, με πόσο θα πάς στην ανηφόρα, πόσο σε κόβει ο κόντρα αέρας, κτλ. Μένεις στα ενδεδειγμένα watt και ξέρεις τι πρέπει να κάνεις, ασχέτως συνθηκών. Φυσικά κι η ακρίβεια στην μέτρηση της απόστ…[Περισσότερα]

Προφανώς ζέστη Αγαμέμνωνα, αλλά τα τελευταία 6 χρόνια μας έχει τρελάνει στη ζέστη, ενίοτε και σε κόντρα αέρα. Υγρασία έχει πάντα, όσο περνά η ώρα θα πέφτει βέβαια.
Η παραπάνω πρόγνωση δείχνει καλή, τουλάχιστον για τερματισμούς ως 4-5 ωρών απ ότι θυμάμαι

Η ΕΜΥ δείχνει ωραίο καιρό-αν εξαιρέσεις την πρωινή υγρασία-κάτι το αναμενόμενο για την περιοχή μας.
http://www.emy.gr/emy/el/forecast/prognostikos_xartis_kairou_agona?date=2018-11-06&valid=2018-11-10%2009:00:00&race_param=weather&race=Marathonios

Το grip του Run Fast στο ταρτάν πιθανώς και να σε φρενάρει…

Για να μαζευόμαστε…

Σχετικά με το (όποιο) Launch…
Τα πάντα έχουν να κάνουν με το τι είναι συνηθισμένος ο καθένας αλλά και με τι του αρέσει. Πολλοί προπονούνται με σκληρά παπούτσια, όπως και πολλοί αγωνίζονται με μαλακά. Το ανάποδο από την θεωρία, δηλαδή.

Το Launch είναι ένα μοντέλο που ακροβατεί μεταξύ performance και trainer. Εγώ π.χ. θα το φορούσα μόνο ω…[Περισσότερα]