@dpap147
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 μήνες, 1 εβδομάδα-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
@dpap147 αν θες διαβασε την πρωτη σελιδα αυτου του νηματος οπου απανταει ο κοουτς σε αναλογη ερωτηση. Ακομα καλυτερα να διαθεσεις λιγο χρονο να διαβασεις ολο το νημα, εχει αρκετα ενδιαφερουσες ερωτησεις και απαντησεις μεσα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Ερώτηση για προπόνηση στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Καλησπέρα @dpap147. Νομίζω πως η αλήθεια βρίσκεται στην τελευταία σου πρόταση. Η πρότασή μου είναι να συνεχίσεις ό,τι κάνεις μέχρι τώρα, με τη διαφορά ότι σταδιακά (δώσε πολύ μεγάλη σημασία στη λέξη σταδιακά) εισάγεις κάτι διαφορετικό στις προπονήσεις σου. Παίξε με την απόσταση, κάνε δηλαδή κάποιες πιο μεγάλες προπονήσεις στα 50′-60′, αλλά κ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
-
Ο/η Γιώργος Κ έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@dpap147
Σε αυτή την τιμή στις εκπτώσεις, θα βρεις τα saucony peregrine 7 (τα 8 δεν τα έχω δοκιμάσει). Απλά τέλεια. Είναι και για μεγαλύτερες απαιτήσεις, αλλά θα σου ταιριάξουν μια χαρά.
Δεν μπορώ να φανταστώ καλύτερο παπούτσι. -
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@dpap147 Καλησπέρα και καλωσήρθες. Ναι μια χαρά είναι αυτή η κατηγορία που κοιτάς. Το μονοπάτι θέλει trainer καθημερινής προπόνησης με επαρκές cushioning λόγω χαλικιών και ανωμαλιών του εδάφους. Προσωπικά με πήγασους τρέχω στο άλσος και είμαι υπερευχαριστημένος. Και διαλειμματική να εισάγεις στο προγραμμά σου, αν την κάνεις στο μο…[Περισσότερα]
