@george_kar
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 έτη, 1 μήνα-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 11 μήνες
@tzatzikis90 @elda Μαρια ο Τάσος είναι ο ορισμός του συνεργασιμου παρτενέρ… έχω φάει φόλες από κακη εκτίμηση παρτενέρ σε αγώνα. Για τον Τάσο κόβω το κεφάλι μου… είστε όντως πολύ κοντά σε ρυθμο. Εσυ βέβαια υπερτερεις στο endurance κατά παρα πολύ του Τάσου. Μπορεί να σε φτάσει ασκαστη στο ➕ και εσυ μετά να δώσεις πονο. Καπου εκεί ο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Καλημέρα σας!
1 μήνας έμεινε ακριβώς για τον αγώνα και μέχρι και τώρα άλλες προπονήσεις βγαίνουν νεράκι και ανεβάζουν την ψυχολογία στα ύψη, ενώ άλλες αγκομαχώντας και δεν ξέρουμε τι μας ξημερώνει! Ευτυχώς για μένα φέτος δεν υπάρχει σοβαρός χρονικός στόχος, αφού μετά από 6 χρόνια αποχής από το μαραθώνιο (αλλά και γενικότερα από συστηματι…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tzatzikis90 ξεκίνησε το θέμα Adizero Boston 12 Shoes – 100Ε στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Καλησπέρα σας!
Με μεγάλη μου λύπη αποφάσισα να πουλήσω τα συγκεκριμένα παπούτσια, αφού μάλλον τα αγόρασα μεγαλύτερο νούμερο έχοντας υπόψη τα προηγούμενα μοντέλα και δεν μου έκατσαν ποτέ καλά στο πόδι.
Νούμερο – 45 1/3
Χρώμα – Core Black / Cloud White / Carbon
Συνολικά χιλιόμετρα – 20
Τιμή αγοράς – 128Ε
Τιμή πώλησης – 100ΕΕπικοινωνία στο…[Περισσότερα]
-
Ο/η Skakinen σχολίασε το άρθρο Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form πριν από 2 έτη
@echetlos
“Προφανώς! Kι όσοι έχουν ζήσει εκείνη την εποχή, θα θυμούνται ότι οι θιασώτες του “φυσικού τρεξίματος” είχαν φτάσει στα όρια της αίρεσης με τον τρόπο που αντιμετώπιζαν το θέμα και τους κανόνες που έ […] -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Ena Athletics στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη
Εκανα !! 🙂
Για αν δουμε ….. -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη
Μάλλον περισσότερο πρώην Καλογερίδης mode Νίκο, αφού αυτός τελευταία έχει ανέβει και είναι πλέον το γκανιάν της υπόθεσης! γι αυτό το διάστημα τουλάχιστον! χαχα
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη
Καλημέρα σας και καλή εβδομάδα!
Αν πάνε όλα καλά στο διάστημα που έχει μείνει, θα συμμετέχω φέτος μετά από 6 χρόνια αποχής. Βέβαια πλην της προετοιμασίας κι 1-2 μηνών πριν που ξαναμπήκα ενεργά στα τρεξίματα, το πήγαινα πάρα πολύ χαλαρά τον τελευταίο καιρό, επομένως πρώτος στόχος να το ευχαριστηθώ όσο μπορώ και δεύτερος, εφόσον δω πως είναι εφι…[Περισσότερα]
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 6 πριν από 2 έτη
Μόλις μπήκε στο οπλοστάσιο! Συμπληρώνει ένα κενο(?) που αφήνουν τα boston 11 και 2 ζεύγη under armour velocity elite 2. Τα πρώτα κατά παράδοξο τρόπο έχουν ταιριάξει αφάνταστα με τα ποδια μου τοσο σε γρήγορ […]
-
Ο/η tzatzikis90 σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Boston 12 πριν από 2 έτη, 1 μήνα
@echetlos Μπορούσες απλά να γράψεις στο review… “με αυτά τρέχει ο Τάσος” και θα τα αγόραζαν όλοι! χαχα
Ευχαριστούμε για την παρουσίαση κύριε Νίκο μας! Τρέχω με τα 11 χωρίς ιδιαίτερο παράπονο τον τελευταίο κ […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Παλμοι και όρια για αρχάριο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 έτη, 1 μήνα
Το 220 μειον ηλικια ειναι λαθος, ειδικα γι αυτους που γυμναζονται. Επισης, προκειμενου να υπολογισει κανεις τους μεγιστους παλμους θα πρεπει να ειναι σε θεση να πιεσει πολυ. Αρα θα πρεπει να ειναι και γυμνασμενος. Οποτε αυτο που θα προτεινα σε πρωτη φαση ειναι να ακολουθεις οσα περιγραφονται στον πινακα που ανεβασε ο skakinen. Ισως οχι με τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Adidas adizero SL2 no 42 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 1 μήνα
Καλησπερα, ειναι σε μαυρο χρωμα και ζητημα να εχουν κανει 15 χλμ. Μου ειναι μεγαλα γι αυτο και τα πουλαω. Τιμη 80 ευρω
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Παλμοι και όρια για αρχάριο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 έτη, 1 μήνα
Στους αθλητές που προπονώ (είτε η προπόνηση αφορά 10άρι η Ημι κλπ, είτε 1000άρι πχ για Αστυνομία), πάντα συνιστώ να έχουν ως βασικό σημείο αναφοράς, τον βαθμό προσπάθειας. Τους παλμούς μόνο ως συμπληρωματική πληροφορία.
Τους προτρέπω να τοποθετούν την προσπάθειά τους σε μια 10βαθμη κλίμακα όπως η παρακάτω.
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v4 πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Μετά από 8 μέρες αναμονής να έρθει το v4, όταν το φόρεσα, δεν με ενθουσίασε. Πήρα ένα δεύτερο under armour, ίδιο χρώμα με την ελπίδα να συνεχίσει να με επιβεβαιώνει για την επιλογή του. Εύχομαι να μην απογοητε […]
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v4 πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Εκτός απροόπτου εκεί θα καταλήξω! Δε σου κρύβω όμως, ότι το ua χθες έκατσε εξαιρετικά σε επιταφιέ ημι , προοδευτικου χαρακτήρα. Τόσο στα πολύ αργά πρώτα χλμ, όσο και στα ζωηρά του φινις. Όσο ανέβαζα ήταν πι […]
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v4 πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Με περιμένουν μέχρι την Τρίτη, το v3 και το v4 ,για δοκιμή και τελική επιλογή. Μιας και το under armour velocity elite 2 , ανταποκριθηκε άνετα σε ένα 2ωρο, βλέπω το συμπλήρωμα να έρθει απ […]
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v4 πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Πιστεύεις ότι μπορεί να ανταποκριθεί σε 42 χλμ?
-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Μαρία, εδώ είσαι…. Διάβασε, μη τυχόν κ βρεις κάτι χρήσιμο :
-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Μαρία καλή δύναμη!!Να φοράς σακίδιο με 2 ασκιά των 500ml το καθένα. Εγώ είχα, επιπλέον, και ζώνη με παγούρι 500ml (σύνολο 1,5l δηλαδη). Οπου βρίσκεις να γεμίζεις, να μην το αφήνεις για πιο μετά. Ειδικά στα Πριόνια να φύγεις γεμάτη .Να κυνηγάς τροφές υδατάνθρακα κ αλάτι. Να έχεις αντιανεμικό-έστω 1 χρήσης – να το φορέσεις χωρίς καθυστέρηση, μ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Καλημέρα σας Ομαδαρα!!!
Υπομονή κ σιγουλια σιγουλια.
Ζέστη είναι, θα περάσει κ αυτή!!! -
Ο/η Skakinen σχολίασε το άρθρο Διατάσεις: ας το ξανασκεφτούμε… πριν από 2 έτη, 5 μήνες
Η “χρησιμότητα” των διατάσεων, είναι βαθύτατα ριζωμένη στο συλλογικό ασυνείδητο των απανταχού αθλητών και αθλουμένων. Όχι μόνο των μεγαλύτερων σε ηλικία (κάτι που δικαιολογείται σε κάποιο βαθμό) […]
- Φόρτωσε Περισσότερα
