Gregor

  • Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    Μπα… μας έγινες κι ειδικός τώρα;

    Αν μειώνονταν τα υλικά του αφρωδους στο upper, πιθανότατα να άλλαζε και το ισοζύγιο της αίσθησης του βάρους του παπουτσιού, δίνοντας αίσθηση ανάλογη του freedom.

  • Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Triumph ISO 4 πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 306γρ. – 8mm drop (28/20mm)

    Μετά το Freedom ISO, το πρώτο μοντέλο όπου χρησιμοποιήθηκε σόλα αποτελούμενη εξ ολοκλήρου από Everun, η Saucony τοποθετεί το “βαρύ χα […]

    • Αν μειώνονταν τα υλικά του αφρωδους στο upper, πιθανότατα να άλλαζε και το ισοζύγιο της αίσθησης του βάρους του παπουτσιού, δίνοντας αίσθηση ανάλογη του freedom.

    • 1-0

    • Μπα… μας έγινες κι ειδικός τώρα;

      Αν μειώνονταν τα υλικά του αφρωδους στο upper, πιθανότατα να άλλαζε και το ισοζύγιο της αίσθησης του βάρους του παπουτσιού, δίνοντας αίσθηση ανάλογη του freedom.

    • Κολάρο έχει;

    • Νίκο ευχαριστούμε πολύ για ενα ακόμα εξαιρετικό review! Παλαιότερα έλεγα οτι χρείάζομαι συναυλιοδάνεια, τώρα λεω οτι χρειάζομαι παπουτσοδάνεια!

    • @dimitrissss Hard as a rock!

      @dimitrisvoutyras Να ‘σαι καλά, Δημήτρη!
      Ασ’ τα, πονεμένη ιστορία…

    • @echetlos Τελικά αυτοί που σχεδιάζουν παπούτσια δε πρέπει να τρέχουν καθόλου!

    • Κοίτα… Αυτή η κατηγορία απευθύνεται σε μεγάλο ποσοστό σε δρομείς που θέλουν μέγιστη προστασία από κάθε άποψη.
      Οπότε το σκληρό κολάρο στηρίζει και συγκρατεί μια πιο αδύναμη ποδοκνημική.
      Σου δίνει και το Freedom π.χ, το οποίο δεν έχει καθόλου κολάρο, αν θες να πας σε κάτι διαφορετικό.

    • Οπότε για επιπλέον προστασία φτιάχνουμε παπούτσια που τραυματίζουν τον αχίλλειο. Ή για να μη τον τραυματίσουμε πάμε σε χαμηλότερο drop να τον επιβαρύνουμε και άλλο. Παράνοια!

    • Πωπω νεύρα πρωί πρωί… 😛
      Έπεσες στην περίπτωση εσύ ρε Δημήτρη, δεν έχουν όλοι ευαισθησία στον αχίλλειο με τα σκληρά κολάρα.
      Κάνε το comeback και θα βρούμε παπούτσι, μην ανησυχείς.

    • Ευχαριστούμε @echetlos για την παρουσίαση-ευαγγέλιο που μας έκανες !

      Νίκο οι απορίες μου είναι
      α)στοιχεία όπως το μαλακό, το πολτώδες ή το σκληρό πάτημα ενός παπουτσιού, πως επηρεάζουν και ποια σημεία του ποδιού ( πχ το μαλακό πάτημα επηρεάζει αρνητικά εκείνο ή το άλλο σημείο του ποδιού λόγω επιπλέον φόρτισης του μυ…κτλ κτλ).
      β) Το drop επίσης τι ρόλο παίζει στην επιβάρυνση ή αποφόρτιση συγκεκριμένων σημείων του ποδιού.
      γ) Επίσης, όταν μιλάμε για ευκαμψία ή ακαμψία ενός παπουτσιού, αυτό την ώρα του τρεξίματος, πως επηρεάζει τον δρομέα? προκαλείται (π.χ) κάποια σπατάλη(ή κέρδος) ενέργειας, ή απλά έχει να κάνει με την αίσθηση που έχεις κάτω από το πέλμα?

      Τέλος, μεγάλη κουβέντα (μάλλον μεγάλο ξεκαθάρισμα) αυτό που λες πάντα (μου το χεις επισημάνει κάθε φορά που τα λέμε) ότι μαλακό πάτημα δεν σημαίνει και περισσότερο προστατευτικό , όπως και ότι στην ουσία δεν μιλάμε για επιστροφή ενέργειας του everun ή Boost ή… αλλά για μικρότερη δαπάνη ενέργειας από το σύστημα που λέγεται δρομέας.

      Άντε να έρθει η ώρα να δούμε και τις Brooks-οπαρουσιάσεις !!!!!

    • @roberto4carlos Πάμε εδώ, Μανώλη.

    • Θα ήθελα τη γνώμη σας και ειδικά του Νίκου @echetlos στο εξής θέμα, 29/4/2108 θα τρέξω ένα μαραθώνιο στη Γερμανία. Δεν είμαι ιδιαίτερα γρήγορος, περίπου 5:30 ώρες κάνω, 1,83 και 91 κιλά. Πρόσφατα αγόρασα τα iso 4 με τα οποία έχω κάνει περίπου 40 χλμ. και θα κάνω και ένα 25άρι την Κυριακή. Τα 30άρια στην προετοιμασία τα έκανα με ghost 10 (επίσης εξαιρετικό) τα οποία έχουν συνολικά περίπου 210 χλμ. Το ερώτημα λοιπόν είναι με ποιο παπούτσι να τρέξω, το δοκιμασμένο ghost 10 ή το φρέσκο iso 4 ; Ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • @antsa Και τα δύο παπούτσια είναι πολύ απορροφητικά, τα δε 210 χλμ του Ghost δεν είναι υπερβολικά, αν πούμε ότι τα “φυλάς” και μέχρι τότε. Προσωπικά θα επέλεγα αυτό που μου κάθεται καλύτερα στο πόδι.
      Καλή επιτυχία στο Αμβούργο, Αντώνη!

    • Καλησπέρα…Εμπιστεύομαι με κλειστά μάτια το triumph για όλες τις μεγάλες προπονήσεις και όχι μόνο.. Θα ήθελα όμως να θέσω ένα θεματάκι που έχω παρατηρήσει στη saukony και αν κάποιος άλλος έχει αντίστοιχο θέμα…Έχω φορέσει τα τελευταία χρόνια τα εξής παπούτσια της εταιρειας: triumph iso2 ( 2 ζευγάρια), triumph iso3 , kinvara7, kinvara8, ride10 και breakthrough 3…. Όλα πλην του ride ( Έχει μόνο 300 χλμ γιατί δεν μου ταίριαξε καθόλου Και είναι σαν καινουριο) τρυπησαν στο ύψος του μεγάλου δακτύλου, άλλα σχετικά νωρίς στα 300 με 400 χλμ και άλλα στα 700 με πολλές όμως μικρές προπονήσεις (διαλειματικες kinvara8)… Βέβαια δεν με επηρέασε ιδιαίτερα καθώς φίλος τσαγκάρης με εξαιρετική επέμβαση τους δίνει ζωή χωρίς να επηρεάζει καθόλου την απόδοση τους…. Κατά τα άλλα για παράδειγμα το triumph 3 μετά από 1200χλμ ειναι σαν καινούργιο…Εννοειται ότι τηρώ ευλαβικά όλα τα σχετικά μέτρα αντιμετώπισης του φαινομένου (κόψιμο νυχιών κλπ) αλλά πάλι τα ίδια..Το breakthrough που έτρεξα τελευταία είναι έτοιμο να επισκεφτεί τον φίλο τσαγκάρη…Θα ήθελα πραγματικά να μάθω αν είναι μόνο δική μου διαπίστωση ή αν και κάποιος άλλος έχει παρόμοιο πρβλ..Παντως αυτό το ψεύτικο που βάζουν για προφυλακτήρα δεν με βοηθά στο θέμα μου..

    • @michalistoros Το έχω ξανακούσει 2-3 φορές το συγκεκριμένο θέμα, για το Ride 9 μόνο όμως, Μιχάλη.
      Πάντως στο Triumph 4 υπάρχει μία ενίσχυση στο σημείο:

      30714132_1641614542621267_4542723639815962624_n

    • Νίκο, με τα ISO 1 έχω βγάλει 2 Μαραθώνιους. Μια σύγκριση με τα New Balance Fresh Foam 1080v8 έχει νόημα;

    • @verbouts Έχει, πως δεν έχει, Γιώργο…
      Ίδια κατηγορία είναι, ίδιο βάρος και πλούσια υλικά.
      Αρκετά πιο άνετη εφαρμογή μπροστά το ΝΒ, οπότε έχει να κάνει με το πόδι σου τι προτιμάς. Και πιο σταθερό πάτημα.
      Το Triumph είναι λίγο πιο μαλακό αλλά και responsive. Διαφορετικό από το V1 που είχες πάντως.
      Και τα δύο έχουν πολύ απορρόφηση.

    • @michalistoros όσα saucony έχω φορέσει δεν είχαν πρόβλημα εκτος απο το triumph 3 που άνοιξαν στα πλάγια μετα από αρκετά χλμ. (Υποπρηνισμός) . Οταν, όμως , τα έδινα στο γιό μου (3 ζευγάρια) μετά από 3- 4 εβδομάδες άνοιγαν στο πάνω μέρος του μεγάλου δάκτυλο . Ειδικά τα freedom, που δεν μπορούσα να τρέξω με αυτά και του τα έδωσα καινούργια , μέσα σε 20-25 μέρες έκαναν τρύπα και στα 2 παπούτσια σου ίδιο σημείο.
      Μάλλον πρέπει να έχουν πρόβλημα τα saucony με πόδια που το μεγάλο δάκτυλο έχει κλίση προς τα πάνω. Κάτι τέτοιο παρατηρώ στο πόδι του γιού μου σε σχέση με το δικό μου.
      Εκτός και αν παίζει ποδόσφαιρο με αυτά στο σχολείο και μου το κρύβει
      Όπου να ναι θα του δώσω τα ride 10 να περάσουν και αυτά το τεστ

    • Καλησπέρα, εχω το παπούτσι μερικές μέρες, το φόρεσα σε αργή διαλειμματική/ελεύθερο/λονγκ και μπορω να πω οτι είμαι εντυπωσιασμένος απο την προστασία που παρέχει σε σχέση με την σβελτάδα του. Μου αρέσει πολύ το τρανζίσιον που έχει για την κατηγορία του ενω το μόνο αρνητικό που έχω να αναφέρω μέχρι στιγμής ειναι το βάρος του. Συνοψίζοντας, δείχνει ενα παπούτσι καλοφτιαγμένο με πλούσια υλικά (ίσως περισσότερα απο οσα χρειάζονται – σίγουρα περισσότερα απο οσα εχω συνηθίσει) που μπορεί να μπει άνετα στο ροτέισον γράφοντας πολλά χιλιόμετρα.

    • @dimitrisvoutyras Το βάρος είναι το μοναδικό μειονέκτημα της πολυουρεθάνης, είτε σαν Everun είτε σαν Boost. Τα πλεονεκτήματά της όμως, είναι πολύ περισσότερα.
      Οπότε το Triumph βάζει υποψηφιότητα για Στοκχόλμη;

    • @echetlos χθες εκανα 30αρι – πρόβα τζενεράλε, το παπούτσι δεν μου έβγαλε κάτι ωστε να με προβληματίσει, οπότε θέλω να πιστεύω οτι καταλήξαμε για τον αγώνα!

    • @echetlos Νίκο, ο μαραθώνιος που έτρεξα με τα triumph ήταν ο 5ος μου και πραγματικά εντυπωσιάστηκα απο το παπούτσι. Κατά τη διάρκεια του αγώνα δεν χρειάστηκε να ασχοληθώ ούτε μια στιγμή με τα παπούτσια μου, μια που τα έδεσα στην εκκίνηση και μια που τα έλυσα μετά τον τερματισμό. Επίσης, όταν γύρισα στο δωμάτιο και τα έβγαλα, τα πέλματα μου δεν είχαν την αίσθηση του καψίματος και της ταλαιπωρίας που είχα σε προηγούμενους μαραθώνιους, ούτε μαύρα νύχια, ούτε φουσκάλες, τίποτα απολύτως!

    • @dimitrisvoutyras Το τέλειο παπούτσι είναι αυτό που περνάει απαρατήρητο, τέρμα. Όλα τ’ άλλα είναι για να ‘χουμε να γράφουμε.
      Χαίρομαι που σου δούλεψαν, Δημήτρη.

      Κατά τη διάρκεια του αγώνα δεν χρειάστηκε να ασχοληθώ ούτε μια στιγμή με τα παπούτσια μου, μια που τα έδεσα στην εκκίνηση και μια που τα έλυσα μετά τον τερματισμό.

    • @dimitrisvoutyras παρά τα αρκετά αρνητικά σχόλια. Αποφάσισα να πάρω το παπούτσι για τον κλασικό.
      Εμπιστεύομαι τα λόγια σου, γιατί ειδα τα σχόλια που άφησες για τα Pegasus 35 και πραγματικά “ταιριάζουν τα χνωτα μας”.
      ελπίζω το βάρος που γράφεται κατά κόρον να μην είναι τόσο σημαντικός παράγοντας.
      Όπως και η σόλα να μην είναι τόσο “περίεργη” όσο του freedom λόγω του μεγαλύτερου drop.

    • @sirchrisgr Χρήστο καλημέρα, μην το φοβάσαι καθόλου, το φόρεσα πριν 2 βδομάδες σε 30αρι επι της κλασικής διαδρομής, το παπούτσι σε παει απροβλημάτιστα έχοντας πολλή άνεση και μεγάλη απορροφητικότητα. Παρόλο που του έχω κάνει καμιά 400αρια χιλιόμετρα είναι σαν καινούργιο και με αυτό θα έτρεχα φέτος αλλα τελικά ενέδωσα στον πειρασμό και πήρα τα Peg turbo…

    • Έχω και τα Pegasus 35 σε περίπτωση που δε νιώσω άνετα. Thanks for the update.

    • Καλημέρα. Είμαι αρκετά παλιός και φανατικός οπαδός του Nimbus, έχω αγοράσει όλα τα ζευγάρια από το Nimbus-10 και μετά, κάποιες εκδόσεις δύο φορές. Τρεις εβδομάδες πριν τον ΑΜΑ ξέμεινα από παπούτσια, τα Cumulus-19 και Nimbus-20 που είχα ήταν φορτωμένα με χιλιόμετρα. Διάβασα τα άρθρα του gorun (για το Nimbus και το Triumph) και αποφάσισα για πρώτη φορά να δοκιμάσω τα saucony. Το βρήκα μάλιστα σε προσφορά 90ευρώ και μετά από μία μικρή δοκιμή το αγόρασα. Ήταν πραγματικά άψογο. Στον αγώνα ξέχασα ότι το φορούσα, δεν με προβλημάτισε ούτε στην ανηφόρα, ούτε στις κατηφόρες. Τερμάτισα στο χρόνο που είχα υπολογίσει(3:25) χωρίς κανένα πρόβλημα, με πόδια ξεκούραστα και φρέσκα. Ευχαριστώ για τη βοήθεια και φυσικά προσυπογράφω την παρουσίαση του παπουτσιού.
      Υ.Γ. Τα Nimbus και Cumulus σε μένα έβγαζαν περίπου 800χλμ, μετά η σόλα τερμάτιζε. Αν η αντοχή του Trimuph είναι ίδια θα…αλλαξοπιστήσω. Εξάλλου η αίσθηση πολυτέλειας και η απουσία τριβών στο Triumph ήταν για μένα πρωτόγνωρη, κάτι που είχα χρόνια να ζήσω στα δρομικά μου παπούτσια.

    • Τελικά άντεξαν 812 χλμ. Δεν παρουσιάζουν εξωτερικές φθορές, ενώ στη σόλα οι φθορές είναι ελάχιστες. Σκλήρυναν απλά. Άψογο παπούτσι, πιστεύω ότι σε δρομέα με χαμηλότερο βάρος (είμαι 86 κιλά) θα άντεχαν άνετα 1000 χλμ. Ήταν εξαιρετικά στη χρήση τους, δεν είχα ερεθισμούς ή πόνους. Θα τα προτιμήσω ξανά.

    • @weatherman έκανες εξαιρετική περιγραφή! Αυτό ακριβώς είναι το συγκεκριμένο παπούτσι. Εγώ (72 κιλά) έφτασα τα 1000 χλμ. και υπολογίζω να μου κρατήσουν άνετα άλλα 300 χλμ.

  • Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα NB ZANTE Size…… στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    @johnb Ακριβώς όπως τα λέει ο Μιχάλης, Γιάννη.
    Στη Mizuno η αντιστοιχία σε EU είναι μισό νούμερο κάτω από τα υπόλοιπα.
    Οπότε πας σε 43 στο Zante.

  • Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    Καλώς τον Γιάννη! 🙂

  • Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Doping ή μη; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    Σωστός ο προβληματισμός εν πρώτοις, παρ’ όλα αυτά, αν τον ακολουθήσουμε, οτιδήποτε πέραν του ξυπόλητου θα πρέπει να θεωρηθεί doping.
    Εν τούτοις, για το συγκεκριμένο μοντέλο έγινε αρκετή κουβέντα σχετικά με το αν η ενσωματωμένη πλάκα προσδίδει ελαστικές ιδιότητες μεγαλύτερες του νομίμου (κατά IAAF). Γεγονός είναι πάντως πως η πλάκα αυτή δεν είναι…[Περισσότερα]

  • Και επαναλαμβάνω… Αν κάτσουμε και υπολογίσουμε “εργατοώρες” και όχι χιλιόμετρα, θα βρούμε αρκετούς δρομείς των 4 ωρών να προπονούνται σχεδόν όσο αυτοί του 2:50.

  • To 32άρι LR “καθιερώθηκε” 40-45 χρόνια πριν, όταν ο μέσος όρος τερματισμού των ερασιτεχνών στις ΗΠΑ ήταν 3:00-3:10.
    Τώρα είμαστε ~4:40…

  • Πας να με παρασύρεις να γράψω από τώρα για το Κ9 αλλά δεν θα το κάνω… 😛 😛

    (Ρε συ, περιμένει ο πελάτης στο βάθος κι εσύ κάθεσαι και τραβάς βίντεο?!?)

  • Σχετικά με την διάρκεια του LR (και όχι την απόστασή του), μπορεί κάποιος να διαβάσει μερικές απόψεις εδώ κι εδώ.

    Κι επανέρχομαι στο θέμα του νήματος.
    @riffraff Όσον αφορά τους εβδομαδιαίους όγκους αλλά και τα LRs κατ’ επέκταση, θεωρώ ότι όλα έχουν να κάνουν με τον ρυθμό.
    Πόση ώρα θα μείνεις στον δρόμο, δηλαδή. Για παράδειγμα, ο δρομέας των 3h κ…[Περισσότερα]

  • Σε λίγο πάντως, θα απαγορευτεί και διά νόμου το LR άνω των 150′-160′.

    Σε αρκετούς προπονητικούς κύκλους μαραθωνίου για πιο προχωρημένους εμφανίζονται μεγάλα long run της τάξης των 35-36 έως (ακόμη) και 38 km. Και εγώ ενόψει του ΑΜΑ είχα κάνει μια 36άρα πέντε βδομάδες πριν τον αγώνα.

  • Ωραίο θέμα, Μαρία!

    Προσωπικά δεν έχω καταφέρει να βγάλω άκρη σχετικά με την κατάσταση κάποιου μετά από ένα μαραθώνιο.
    Ο Ζαχαρόγιαννης (αλλά και όχι μόνο), κορυφαίος εργοφυσιολόγος, ισχυρίζεται ότι δύο εβδομάδες μετά από αγωνιστικό μαραθώνιο, δεν είσαι σε θέση να τρέξεις ούτε 10άρι. Μυικές βιοψίες έχουν δείξει ότι ο οργανισμός…[Περισσότερα]

  • @panosgr Ναι, Πάνο. Χωρίς να έχει χάσει σε απορροφητικότητα, είναι πολύ πιο σταθερό.
    Και μπροστά επίσης.

  • @giakamozisfotis Έρχεται άμεσα review του Triumph και μετά του Kinvara 9.
    Το Κ9 μ’ έχει ενθουσιάσει, Φώτη. Έσφιξε λίγο ο αφρός, αρκετά πιο σταθερό, όπως είπες κι εσύ, ενώ η εφαρμογή είναι καλύτερη από ποτέ.
    Βασικά, το Kinvara ξαναέγινε performance.

  • Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    Θέμα ποιότητος της ασφάλτου είναι το κράτημα στο βρεγμένο.
    Έτρεχα τις προάλλες στο Νιάρχος και στο καινούργιο οδόστρωμα εντός των εγκαταστάσεων, αν και βρεγμένο, δεν καταλάβαινα καμμία διαφορά. Μόλις πάτησα “κανονικό” οδόστρωμα, βάρκα γιαλό πήγαινα.

  • @giakamozisfotis Πάντως εγώ βρίσκω την Saucony από τις πιο σταθερές εταιρείες στο sizing. Μόνο στο Freedom ξέφυγε λίγο και χρειάζεται μισό πάνω.
    Και στα αγωνιστικά της βέβαια, όπως στις περισσότερες μάρκες.

    Στο Κ9 (πολύ καλό update, btw) σού ξεχείλωσε το διχτυωτό, ε;

  • Παρ’ τα τα Zoom Fly, Γιώργο. Εμένα είναι από τα αγαπημένα μου παπούτσια.
    Απλά δοκίμασέ τα κάπου που να έχουν διάδρομο, να πάρεις μια γεύση γιατί η αίσθησή τους είναι αρκετά διαφορετική.

  • @steven_tsok Για το “επίπεδό” σου και ιδίως για ημί, εγώ θα έπαιρνα Boston. Κάνει για τα πάντα, από LR μέχρι 200άρια. Απλά έχει σχετικά σκληρό πάτημα.
    Αν όμως θες κάτι με περισσότερο cushioning, δες το Epic, με την προυπόθεση ότι θα σου κάτσει η εφαρμογή του.
    Ανάμεσα στα δύο βρίσκεται και το Elite 9.

    Πέμπτη πάω ν’ αγοράσω το επόμενο παπούτσι

    [Περισσότερα]

  • @george_kar Νομίζω ότι πρώτη μου επιλογή θα ήταν το ZF, ιδίως για ημί. Και γρήγορο και ξεκούραστο. Πρέπει βέβαια να βρεις το sweet spot του και να ταιριάξετε.
    Τι δεν σου αρέσει στα Kinvara, Γιώργο;

  • Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες

    Συντρέχτη, καλωσήρθες!

  • @george_kar Προσωπικά, τα βρίσκω πιο γρήγορα από τα Kinvara 8. Είναι η σχεδίαση του παπουτσιού τέτοια.
    Απ’ την άλλη, για προπονητικό και σε πιο αργούς ρυθμούς, μπορεί να σε κουράσει η ακαμψία του.

  • Φόρτωσε Περισσότερα