Αρχική / Skargas

Skargas

  • Συγχαρητήρια κι’από ‘μένα σε όλους όσους συμμετείχαν στη μεγάλη μας γιορτή, είτε αγωνιζόμενοι, είτε βοηθώντας με όποιο τρόπο μπορούσε ο καθένας και τους υπερευχαριστούμε γι’αυτό!!
    Τρίτος ΑΜΑ για ‘μένα, που στα 57 μου, αποφάσισα να γίνω Μαραθωνοδρόμος ( τρομάρα μου), και έκτος στο σύνολο! 3:32:07 έγραψε το χρονόμετρο, (πέρυσι 3:38:14 και πρόπερσι…[Περισσότερα]

  • Υπάρχει κι΄αυτό, το οποίο χρησιμοποιώ εγώ, και παραγγέλνω από Αγγλία 24άδα, 1,70 ευρώ το ένα! ( Εδώ το βρίσκεις, περίπου 2,70 )
    Zipvit Zv7N Beetroot Nitrate Performance Gel cherry 60 ml

  • Μια χαρά για την εποχή, θα είναι ο καιρός! ( Θυμάται κανείς τον αγώνα του 2015)!!!
    Θα τον τρέξω και φέτος, χωρίς στόχο, αντί του long run της Κυριακής 22χλμ.λέει το “ενδεικτικό” πρόγραμμα του Iwannhs Vafeiadhs )
    @Vicky έχω καιρό να σε δω στο γήπεδο! Πριν τα Γιάννενα, ήθελα να σε ρωτήσω πως θα πάς, γιατί πήγαμε μόνο δύο δρομείς με ένα αυτοκίνη…[Περισσότερα]

  • Skargas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 11 μήνες, 2 εβδομάδες

    Το πρώτο ζευγάρι 700 χλμ. και έχει άλλα 100 σίγουρα, το δεύτερο 85 χλμ., και έχω παραγγείλει άλλα 2 ζευγάρια, από το σάιτ της Reebok, με έκπτωση 30% τα δύο € 83,96 ,με κουπόνι από εδώ… https://www.picodi.com/gr/reebok#cid=99056 Αν είμαι ευχαριστημένος; Εξυπακούεται…!!!!

  • Ο/Η Skargas απάντησε στο θέμα 13 ος γύρος λιμνης Ιωαννινων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος

    Μπράβο και στους δύο, για τη συμμετοχή και την προσπάθεια! Το ευχαριστήθηκα κι’εγώ αυτό το Σ/Κ και την συμμετοχή μου για πρώτη φορά στον αγώνα. Καλή διοργάνωση και “κλίμα”!
    Έκλεισε με τον καλύτερο τρόπο, η ένατη εβδομάδα προετοιμασίας, για Αθήνα. Το τελικό 2:27:32, αναμενόμενο, γιατί στα τελευταία 3 χιλιόμετρα έμεινα από δυνάμεις! (Τ…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Skargas απάντησε στο θέμα 13 ος γύρος λιμνης Ιωαννινων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος

    @Vicky Κι’εμείς, μεσημέρι Σαββάτου θα πάμε, οπότε θα τα πούμε σίγουρα, το απόγευμα, όταν βγούμε για να “παραλάβουμε” και μετά για καφεδάκι!!! Γήπεδο, δεν έχει σήμερα, το πρόγραμμα έχει ενδυνάμωση και αύριο “ρεπό”, εν όψει του αγώνα! Για τα παπούτσια, όπως κατάλαβες φαντάζομαι, είναι τα Reebok
    Forever Floatride Energy, απ’ τα οποία, έμεινα πο…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Skargas απάντησε στο θέμα 13 ος γύρος λιμνης Ιωαννινων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος

    Καλημέρα.
    Κι’εγώ, μαζί με ένα φίλο μου, για το τριαντάρι, στην προετοιμασία μας, για Αθήνα εγώ, και ο φίλος μου για Φλωρεντία! Πρώτη φορά για’μένα στη λίμνη…. Ελπίζω να το απολαύσουμε!!!
    Vicky, προχθές το πρωί στο γήπεδο, τρέχαμε παρέα…Συγνώμη που δεν σε χαιρέτησα, …είχα δύσκολη προπόνηση και είχα σκοπό να το κάνω στο τελείωμα τη…[Περισσότερα]

  • Skargas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος

    460 χλμ. ως τώρα και έχω μείνει πολύ ικανοποιημένος απ’ το παπούτσι, έχοντας μάλιστα στο παρελθόν πρόβλημα με τα μετατάρσια!!! Η μόνη ένσταση, στην σημαντική φθορά από κάτω, που σημαίνει ότι τα 600 χλμ., θα είναι το όριό τους!! ¨Όμως όλα καλά, λόγο ….τιμής!!!!

  • Skargas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 1 μήνα

    Με το elite 9 και το 10 έχω τρέξει συνολικά, 2 Μαραθωνίους και 5 ημιμαραθωνίους! 1200χλμ στο πρώτο και 800 στο δεύτερο μέχρι τώρα!! Προσωπικά, καθώς είχα και πρόβλημα με τα μετατάρσια, με βοήθησαν πολύ! Με τα floatride, έχω 137 χλμ.,όλα σε στίβο και η αίσθηση που έχω μέχρι τώρα, είναι ίδια με του elite! Απ’ την αρχή που τα έβαλα, απλά δεν “υπ…[Περισσότερα]

  • Skargas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 2 μήνες

    @iwannhs-vafeiadhs Ευχαριστώ πολύ για την άμεση απάντηση! Αυτή τη σειρά, ακολουθώ στις προπονήσεις μου!
    Και για την απάντηση στην ερώτηση του @kostas, πέρυσι, στην προετοιμασία, πάλι για την Αθήνα, ο νυχτερινός ημί, εδώ στη Θεσσαλονίκη, συνέπεσε με διπλή προπόνηση, νομίζω την δωδέκατη εβδομάδα, και τον έτρεξα, χωρίς να παραλείψω προπόν…[Περισσότερα]

  • Skargas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 2 μήνες

    Το πρόγραμμα, θα το ξεκινήσω σήμερα, για την τρίτη συνεχόμενη συμμετοχή μου στην Αθήνα, και μου ταιριάζει γάντι, με πολύ μικρές διαφοροποιήσεις!!! Θέλω μόνο να ρωτήσω τον κόουτς,…. ( Ζ: 15-20′, διατάσεις, ευθείες….) , τις ευθείες μ’αυτή τη σειρά, αφού σταματήσουμε και κάνουμε διατάσεις, γιατί εγώ διατάσεις κάνω δυναμικές, μέσα στο ζέστ…[Περισσότερα]

  • @kostass Με το elite 9 και το 10 έχω τρέξει συνολικά, 2 Μαραθωνίους και 5 ημιμαραθωνίους! 1200χλμ στο πρώτο και 800 στο δεύτερο μέχρι τώρα!! Προσωπικά, καθώς είχα και πρόβλημα με τα μετατάρσια, με βοήθησαν πολύ! Δύσκολα θα τα άλλαζα! Με τα floatride, έχω μόνο 25 χλμ., και η αίσθηση που έχω μέχρι τώρα, είναι ίδια με του elite…! Περιμένω να γρ…[Περισσότερα]

  • @Echetlos Σε αρκετά καταστήματα, τα Reebok Forever είναι στα 50€! (Η προσφορά είναι, για 2-3 χρώματα μόνο!) Τα δικά μου τα πήρα σε κοραλί, και έκανα μαζί τους, το πρώτο 10άρι! Πρώτη εντύπωση…Για ‘μένα ισχύει, αν κάποιο παπούτσι, μου αφήνει στο τρέξιμο την αίσθηση, ότι δεν φοράω παπούτσι, τότε είναι καλό…..!!! ( Την ίδια αίσθηση είχα, και με τα…[Περισσότερα]

  • https://www.hokaeshop.com/ Καλημέρα!!! Γνωρίζει κανείς, κάτι…!!! Με απάτη μου μοιάζει!!!

  • Ο/Η Skargas άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 1 έτος, 4 μήνες

  • Ο/Η Skargas απάντησε στο θέμα Run Greece Καστοριάς. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 4 μήνες

    Μπράβο Vicky,για την πολύ καλή επίδοση!!! Η διαδρομή,εκπληκτική…!!! Ήμουν κι’εγώ εκεί, έτρεξα στον ημί, και έγινε από τις αγαπημένες μου!!! Είναι η πρώτη φορά, που δεν με πείραξε, που επαναλαμβάνονταν δύο φορές, η ίδια διαδρομή!!!

  • Ο/Η Skargas άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 1 έτος, 5 μήνες

  • @Elda Στο ling με τις φωτό, βρήκα όλους μου τους φίλους, μα καμιά δική μου! Οπότε περιμένουμε τις επίσημες!
    Βρήκα όμως κάπου αλλού αυτήν, όπου στηρίζω ένα φίλο μου, μετά τον τερματισμό του, ο οποίος έκανε προσωπικό ρεκόρ κατά 10 λεπτά, και κάτι η υπερπροσπάθεια, κάτι η συγκίνηση, ήταν έτοιμος να καταρρεύσει!!!
    https://parallaximag.gr/thessalon…[Περισσότερα]

  • Πολλά συγχαρητήρια σε όλους και σε όλες που στάθηκαν στην αφετηρία αρχικά, και δώσαν ο καθένας,τον δικό του αγώνα!! Πολλά συγχαρητήρια επίσης, σε όσους τερμάτισαν και σε όσους έκαναν PB!! Προσωπικά, έκανα κι’εγώ PB,(3:30 52 έναντι του περσινού 3:37:05),στο οποίο βοήθησε και ο τέλειος καιρός,δεν κατάφερα όμως να σπάσω το τροαμισάρι!!!…[Περισσότερα]

  • Πέμπτος Μαραθώνιος, τρίτος στην πόλη μας!Ας ελπίσουμε,σ’ ένα καλό καιρό, να τον ευχαριστηθούμε και φέτος!!!

  • Φόρτωσε Περισσότερα