krevith

@koug Δεν είχε ακυρωθεί πέρυσι. Απλά δεν είχε προκηρυχθεί.

Εγώ τον προτιμάω από της Θεσσαλονίκης. Εντελώς φλατ, πολύ περισσότερα τμήματα με κόσμο, περνάς μέσα από την πόλη δύο φορές και η διαδρομή δεν έχει την μονοτονία του Μ. Αλεξάνδρου. Μοναδικό αρνητικό πιθανώς, οι δύο γύροι. Αν δεν είσαι καλά εκεί στο 30ο, σου μπαίνουν ιδέες.

@dimitriskoro Καλωσήρθες, Δημήτρη.
Πολύ φαρδύ toe box έχουν τα Altra και τα Topo. Τα πρώτα είναι στα 0mm drop, κάτι που ίσως δεν το θες. Έχουν όμως και δύο μοντέλα στα 4mm. Experience και Forward. Τα δεύτερα είναι κοντινά στα Clifton.
H Topo έχει επίσης πολύ χώρο μπροστά. Τα Cyclone και Specter είναι στα 5mm και σόλα από Peba. Πολύ καλό πάτημα.
Περαστικά.

@georgeprovo Κατ’ αρχάς δεν ασχολείσαι με τα Skechers και Salomon, Γιώργο.-
Σχετικά με τα Pro 3/4, εγώ βρίσκω καλύτερο το καινούργιο αλλά άλλοι το παλιό. Και τα δύο όμως είναι εξαιρετικά μοντέλα, οπότε win-win.
Για το νούμερο, κάνε το εξής: έχε μαζί σου λεπτές και χοντρές κάλτσες, ζήτα όλα τα πιθανά νούμερα και κάτσε με την ησυχία σου και κάνε…[Περισσότερα]

Δεν “ρυτιδιάζουν” όλες οι σόλες από Peba.
Σε ερωτησή μου για το υλικό, η απάντηση της εταιρείας είναι: proprietary mix EVA, καουτσούκ, PEBA και βιολογικών υλικών.
39/31mm συνολικό ύψος.

Δηλαδή π.χ. η Λίβερπουλ δεν είναι αγγλική ομσδα; Αμερικανό ιδιοκτήτη έχει και 5-6 Άγγλους παίχτες όλους κι όλους.

Ή υπάρχει δυτική εταιρεία σήμερα που παράγει εκτός Ασίας;

@so87 Βασικά όλα τα παπούτσια έχουν θέμα στo βρεγμένο, λιγότερο ή περισσότερο.
Πλην Adidas και Puma. Οπότε σε αυτές το αντίστοιχο Speed είναι τα Boston 12 και Deviate Nitro 3.

@kkostas7 Ναι, βέβαια.

Νίκο υπάρχει περίπτωση να κάνεις review το παπούτσι;

Να μαστε ξανα εδω μετα απο 2+ χρονια. Αυτη τη φορα το περναω ελαφρα προς το παρον τουλαχιστον, μονο λιγο ξηρο βηχα που και που και αισθηση υγρης μυτης. Σωματικα νιωθω πολυ καλα και μου τη βαραει απιστευτα να μην κανω τιποτα (δουλεια, τρεξιμο, γυμναστηριο, φυσικοθεραπεια). Θα ειναι πολυ κακο να δοκιμασω ενα χαλαρο τρεξιματακι μιας ωρας αυριο? (χθ…[Περισσότερα]

@miketrailrunner Μιχάλη, αν είσαι ευχαριστημένος από το VF, για εμένα δες το ν3.
Το Cielo είναι πιο cruiser.

Πιθανόν να είναι υδρογελη, μιας και δεν αναφέρει κάποια γεύση . Αυτό που πρόσεξα στο φλασκι της , το οποίο με την αρίθμηση δείχνει σούπερ, έχει το μεγάλο μειονέκτημα ότι η πιπίλα που είναι 3 κομμάτια δεν λύνεται πλήρως όπως της ndure. Ην ίδια πιπίλα με αυτό έχει και το δικό μου, και είναι μειονέκτημα. Ευτυχως ταιριάζει απόλυτα της ndure…[Περισσότερα]

@hypnox Στέλιο, δεν αναφέρει η Precision κάτι για υδρογέλη.

Μπορείτε να πάρετε precision fuel. Είναι ο ανταγωνιστής της Maurten. Επίσης υδρογέλη αλλά τζελ και όχι ζελεδάκι.
Βγάζει κανονικά τζελ ,μεγάλο με 90grm υδατάνθρακα και το πολυ μεγάλο με 300grm υδατάνθρακα.
Ειδικά για το μεγάλο έχει δικό της φλασκί ή παγούρι τα οποία έχουν ειδική πιο…

[Περισσότερα]

Όσον αφορά του πως καταλαβαίνω σε φλασκι που δεν αναγράφει ml, την ποσότητα που θα πιω, δε το καταλαβαίνεις. Εμπειρικά κάποιος ίσως μπορεί. Εγώ στην αρχή μάλλον ηπια πιο πολύ (χωρίς να εκτεθώ) αλλα μοίρασα το υπολοιπομενο δίκαια, από τον ημι και μετά. Για παν ενδεχόμενο, πηρα και δύο της διοργάνωσης από ένα σταθμό, αλλα δε τα χρειάστηκα,…[Περισσότερα]

@elda zerod γράφει πάνω. Είχε και πιο μικρό. Πήρα το δεύτερο σε μέγεθος… έχω και ένα μικρότερο που έχει και αναγραφή των ml επάνω, ενώ το καινούργιο δεν έχει. Το μικρό είναι της ndure 125ml. Τεράστια διευκόλυνση! Το zerod έκανε 9€ αλλά είχε σε άλλα περίπτερα και καλύτερα. Της ndure η πιπίλα αποσυναρμολογειται για ευκολότερο πλύσιμο.…[Περισσότερα]

Συγχαρητήρια σε όλους αλλά ειδικά στον Παναγιώτη, αξίζει τα περισσότερα και λόγω μεγάλης βελτίωσης αλλά κ λόγω υπερδιπλου σεντονιου!

Για πες για το φλασκί, ποιο πήρες, της maurten η άλλο; το έχω στα υπ όψιν για το βουνό, μεγάλη ευκολία να το γεμίζεις με τζελ κα να μην έχεις τον μπελά του ν ανοίγεις ένα τζελακι κάθε φορά κ να πρέπει μετα να το…[Περισσότερα]

Και για μαξιλαροθήκη…
Πήρα από την έκθεση ένα φλασκι σιλικόνης μέσα στο οποίο έβαλα 8 τζελακια. Απέφυγα δηλαδή τη διαδικασία με τζελ ανα σταθμό. Τα ηπια όλα. Τους ηλεκτρολύτες δε τους χρησιμοποίησα. Προφανώς για να βγει έτσι ο αγώνας (δεν είχε ζέστη) ήμουν καλυμμένος από τα ισοτονικά.
Τον Ιούνιο που αποφάσισα να τρέξω ήμουν 79,…[Περισσότερα]

Αφού εισέπραξα τα 200 από τον Τάσο για να μην τον εκθέσω, μπορω να συνεχίσω…
Part 2 λοιπόν…
Μέρα του αγώνα…
Με ικανοποιητικη ξεκούραση, μαζί με τους Ελευσινιους φτάσαμε με πούλμαν στον Μαραθώνα. Βρήκα Τζατζίκι , όχι όμως τον Χρήστο. Το θέμα τουαλέτας που άρχισε να με απασχολεί μου το έλυσε ο Τάσος με ευγενική χορηγία……[Περισσότερα]