-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
3 σετ κομματιών σήμερα.
Το ένα ήταν μια πυραμίδα 500-400-300-200-100. Δεν είχα καθόλου ρολόι μαζί μου και πήγαινα όπως να ‘ναι.
Τελικά βγήκε αρκετά δυνατά, 1:48-1:17-54″-33″-14″.
Ξεμπούκωσα… -
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@elda:…Μαρια, είναι θέμα αρχών … κι όχι αξίας! Τα υλικά πράγματα αντικαθίστανται … και είναι πεπερασμενα και σε μεγάλο βαθμο παροδικα, αν έχουν δε ιδιαίτερα μεγάλη αξία πρέπει να είναι ασφαλισμένα έναντι κινδύνων!Δεν πρέπει να διακυβευονται οι ανθρώπινες σχέσεις από τετοιου είδους ζητήματα … διότι ως γνωστόν η φιλία είναι…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@spy Πρωτον δυο ποτηρια κι ενα φλυτζανι δεν εχουν την ιδια αξια μ ενα κινητο, αλλα περα απο αυτο, αν εσπαγε ενα γεματο μπουκαλι κρασι, δε θα χρεωνοταν ο πελατης? Θα του το χαριζανε και θα του φερνανε αλλο πιστευεις? Εγω μια φορα ειχα σπασει μια εξαδα με αυγα στο σουπερ μαρκετ ετσι οπως περνουσα με το καλαθι μου και το ειπα στην υπαλληλο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@elda:Μαρία και για το πάμε και λίγο βαθύτερα το θέμα … αν αυτό συνέβαινε σε μία καφετέρια … και μαζί με την οθόνη του κινητού … έσπαγαν δύο ποτήρια κι ένα φλυτζάνι … θα ηταν δοκιμο ο ίδιοκτητης της καφετέριας να ζητήσει αποζημίωση από τον πελάτη ???
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@elda:Μαρία η απάντηση είναι και πάλι απλή: … για λόγους καλής θέλησης και ευγένειας θα πρότεινα ν’αποκαταστησω τη ζημιά … αλλα, εφόσον ο φίλος μου το δεχόταν (εξυπακούεται ότι έχει την οικονομική ευχέρεια ν’αντικαταστησει την οθόνη του κινητού του) … θ’αλλαζαν πολλά στη μεταξύ μας σχέση. Φυσικά, αν έσπαγε η οθόνη του δικού…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Το θεμα ειναι @spy και @skakinen τι θα κανατε οχι ως ουδετεροι θεατες αλλα ως εμπλεκομενοι. Αν δηλ. εσεις ριχνατε αθελα σας το κινητο του φιλου σας κατω και εσπαγε, θα του προτεινατε αποζημιωση ή θα του λεγατε απλα “συγνωμη, δεν το θελα, να σε κερασω τον καφε και παμε σπιτια μας τωρα, καληνυχτα”? Οπως επισης αν ησασταν ο κατοχος του σπασμενου…[Περισσότερα]
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
… τα πράγματα είναι σχετικά απλά: από την στιγμή κατά την οποία δεν υπάρχει κακη πρόθεση, και πρόκειται επί της ουσίας περί ενός ατυχηματος, άνευ μεγάλης ουσίας, δεν πρέπει να απαιτήσει ο ένας από τον άλλο χρηματικη αποζημίωση, ιδιαίτερα αν ληφθεί υπόψη ότι οι εμπλεκόμενοι είναι μεταξύ τους χρόνια φίλοι … και φέρουν εξ’ισου την ίδια ευθύνη, αφ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Συμφωνα με etien:
Εφοσον ειμαστε 18 χρονια φιλοι
Συμφωνα με gtsig:
οι δύο φίλοι είναι 18 χρονών
Ποιο απο τα 2 ειναι το σωστο?
Η κορη μου παντως (16.5 χρονων) ειπε αμεσως οτι θα προτεινε να τα πληρωσει, αν οχι ολα τουλαχιστον τα μισα. Κι εγω αυτης της αποψης ειμαι.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
The Workout:
5×300 w/ 90 sec rest
5 minute recovery
6×200 w/ 2 min restThe Splits:
44.7/45.3/45.1/41.5/40.5
27.2/27.3/26.2/25.7/24.5/24.5 -
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Θ’ ακολουθήσω πιστά την συμβουλή σου … για την οποία ευχαριστώ πολύ!Θα πάρω τα freedom άμεσα … κι από Σεπτεμβρη-Οκτωβρη θα πάρω και τα Nike μάλλον … για πρώτη φορά … για να το έχω ως παπούτσι για τα γρήγορα !
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@spy Για τα μεγάλα σου, Freedom, Σπύρο. Έχει και πιο άνετη γραμμή.
Μετά, όσο ανεβαίνει το pace, το Nike ταιριάζει καλύτερα. Βέβαια και το πρώτο έχει πολύ bounce, απλά είναι πιο προπονητικό μοντέλο. -
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
… έχει όλα τα χαρακτηριστικά που θέλω να συγκεντρώνει ένα παπούτσι … και δεν με χαλάει τα 8mm drop !Το δίλημμα Νίκο είναι elite η freedom … για μένα πάντα ???
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
… σημερα το πρωι στη Κηφισια 32 χλμ, εκ των οποιων τα 9 χλμ στο Δασος Συγγρου, σε 2:55:22!
Καλημερα σας!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@big-blue Εσύ μπορείς να φορέσεις Boston μόνο σε έκδοση πέδιλου! 😛
Αν και το 6 είναι πιο φαρδύ. -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Στη περιπτωση σου @skakinen επρεπε να βαλεις gif, να κινειται και λιγακι, ακου εκει 345!!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Update: Σχετικά με την διάθεση του Elite 9 στην Ελλάδα, έκανα λάθος.
Ήδη το παπούτσι υπάρχει στο Outrun, όπως και το Streak 6.
Μπορεί τα Nike concept stores να μην το έχουν, παρ’ όλα αυτά έχει εισαχθεί κανονικά. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@dimitrissss Εμένα πάντως δείχνει ν’ αντέχει μια χαρά ακόμη, μετά από 100+ χλμ. Βέβαια, αυτό που λες το έχουν αναφέρει αρκετοί.
Με τα 8mm τους ικανοποιείς όλους, Δημήτρη. 😉@nikos19 Ναι, θα μπορούσε και στο Zante, Νίκο. Αλλά ενώ στα αργά είναι εξίσου άνετο, όταν ανεβάσεις ρυθμό είναι σαφώς πιο γρήγορο. Κι η εφαρμογή του πιο σφιχτή και “σίγουρη”.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@thanasiskypraios Τα είπες όλα, τα υπόλοιπα είναι για να ‘χουμε να λέμε..!!!
…αλλά γενικά στα παπούτσια, αν δεν μιλάμε για άκρως εξεζητημένες περιπτώσεις παπουτσιού, τρέχω με τα πάντα. Δεν καταλαβαίνω διαφορές, ευαισθησίες πουθενά, λίγο πολύ όλα με βολεύουν…!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@Skakinen Χαχαχα… το έφτιαξες ή το βρήκες έτοιμο;
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
…σήμερα το πρωί στο γήπεδο Χαλανδρίου, 10 χλμ ελεύθερο ανυποδητο τρέξιμο σε 49’15”!
- Φόρτωσε Περισσότερα
Lion
