@nikos_katsaros
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 9 μήνες-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Καλώς ήρθες Διονύση!
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Σήμερα, ο φίλος μας @tazi, πετάει για το Λονδίνο.
Πηγαίνει να εργαστεί ως πολιτικός μηχανικός, κάτι που πραγματικά το αξίζει, κάτι που δυστυχώς δε μπορούσε να κάνει στη χώρα μας. Χαιρόμαστε πολύ για αυτόν και θα μας λείψει πολύ, τόσο ως φίλος όσο και ως συνεργάτης. Νίκο, είμαι σίγουρος ότι τ…[Περισσότερα] -
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Καλώς ήρθες συντρέχτη!
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Καλημέρα Δήμο, καλώς ήρθες!
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Χαράλαμπος
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Καλώς ήρθες Σταμάτη!
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Καλώς ήρθες Κωνσταντίνε!
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Σωτήρη, γερός πάντα και καλή επάνοδο! Τώρα με περισσότερη λαχτάρα και κέφι.
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλώς ήρθες!
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλώς ήρθες Δημήτρη!
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλώς ήρθες Άκη!
-
Rigelian σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλησπέρα σε όλους!
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Η μέρα της μαρμότας #1321
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Και μη μασάς με κάποιους εδώ μέσα που σπάνε 3ωρα. Οι υπόλοιποι παλεύουμε για 4ωρα και βάλε…
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλώς ήρθες Φανή!
-
Dkoukou σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Υπαρχει βεβαια και η εναλλακτικη μεθοδος ενδυναμωσης των κατω ακρων για οσους (οπως εγω) απεχθανονται τις τυποποιημενες ασκησεις: μερικες trail εξορμησεις με διαδρομη που να συμπεριλαμβανει μπολικες ανηφοροκατηφορες με “βαρβατες” κλισεις που δεν θα αφησουν αγυμναστη ουτε μια μυικη ινα…
-
Ο/Η Dkoukou απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Μεγαλη κουβεντα ανοιγεις τωρα συνονοματε σχετικα με το για ποιους προοριζονται αρχικα τα high-end δρομικα προϊοντα και απο ποιους τελικα χρησιμοποιουνται…
-
Ο/Η Dkoukou απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Τοσο κοστιζαν και τα Asics Metarun, και χωρις να εχουν “αποδειξει” οτι προσφερουν στη βελτιωση της δρομικης οικονομιας και των επιδοσεων του δρομεα μεγαλων αποστασεων. Τα Vaporfly τουλαχιστον εκαναν και τον αναλογο ντορο 😉
Θα πουλησουν εξαιρετικα καλα, ειδικα σε 40αρηδες-50αρηδες, καλοπληρωμενα στελεχη εταιρειων που ειναι σοβαροι χομπ…[Περισσότερα] -
Dkoukou σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Ασφαλως δεν απαξιωνω τη σημασια της διατροφης η του εξοπλισμου στην επιτευξη της οποιας δρομικης επιδοσης.
Απλα για εμενα τουλαχιστον επιβεβαιωνεται οτι ισως (και στα πλαισια του μαρκετινγκ των εταιρειων) δινουμε ολοι μας περισσοτερη αξια σε ολα αυτα απ’οση τους αξιζει τελικα…
Ολοι μας εχουμε για παραδειγμα επιτυχει ΡΒ σε σ…[Περισσότερα] -
Dkoukou σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Απλα respect για τον Kipchoge. Και οι τρεις elite δρομεις κυνηγησαν το απιαστο αλλα τελικα αποδεικνυεται οτι ολη η αθλητικη διατροφη του κοσμου, το πιο “εξωτικο” παπουτσι που σχεδιαστηκε ποτε καθως και ο αυστηροτατος ελεγχος ολων των παραμετρων στη διαδρομη απλα δεν μετρανε. Αποδειξη αποτελει η επιδοση του Desisa γιατι προσωπικα ειμαι πλεον σιγο…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
@tazi Νίκο σου ευχομαι ό,τι καλύτερο! Επαγγελματικά, τρεξιματικα, οικογενειακά, σε όλα!
Από τους πιο ευγενικούς και χαμογελαστους ανθρώπους που εχω γνωρίσει μεσω του τρεξίματος.
Ειχαμε το brain drain, τώρα πάθαμε και το runner drain, ατιμη κρίση….!
@tazi: …Νικολή πολύ χαίρομαι … άλλος κόσμος εκεί …!Εύχομαι ο,τι το καλύτερο … κι είμαι σίγουρος ότι όλα θα πάνε καλά … και θα ευχαριστηθεις τη διαμονή σου εκεί !Εμένα παντως θα μου λείψεις πολύ … !
@tazi Νίκο με τις καλύτερες ευχές μου. Θα μας λείψεις! Καλή σταδιοδρομία και επιτυχίες σε όλους του τομείς σου εύχομαι!
@tazi καλή επιτυχία σε όλα.Κάθε αλλαγή φέρνει νέες προκλήσεις-ερεθίσματα.
Καλυ επιτυχια Νικο.Ειχα και εγω πριν λιγο καιρο παορμοια προταση,αλλα δεν την αποδεχτηκα.Ελπιζω εγω να επραξα σωστα
@tazi
…δείξε στους ΄΄καποτίδες΄΄ τι σημαίνει ωκύπους παρκοδρόμος…
Καλή αρχή!!!
Σας ευχαριστω πολυ παιδια για τις ευχες και τα καλα σας λογια. Για να δουμε το κεφαλαιο Αγγλια και εν γενει δουλεια στο εξωτερικο τι θα αποφερει. Δεν ειναι κατι τοσο καινουριο βεβαια, αλλο ομως να το κανεις στα σχεδον πενηντα και αλλο στα 35 σου. Anyway, βεβαια θα ειμαι παρον στο σαιτ, βεβαια θα προπονουμαι, λιγοτερο βεβαια μαλλον μεχρι τα πραγματ…[Περισσότερα]
καλή επιτυχία Νίκο! Δες αν δέχονται μηχανικούς και στην κατηγορία 60+!