-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 10 μήνες
Μπορείτε να εισάγετε στη Δραστηριότητά σας τον σύνδεσμο (URL) της εικόνας που βρίσκεται σε μια από τις δωρεάν υπηρεσίες φιλοξενίας εικόνων, όπως τα Instagram, Flickr, Cloudup, Photobucket και η εικόνα θα ενσωματωθεί αυτόματα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@rokoandreasgmail-com Liberate, Razor Excess, Takumi.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@kpapageorge Το Novablast είναι η καλύτερη επιλογή.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@dimitris765 Στις προηγούμενες προσφορές πάντως (εκπτώσεις ή birthday code), το VF εξαιρείτο.
καλημέρα στα vf παιζει να πεσει η τιμη στις εκπτωσεις κατω απο την εκπτωση 25% που δινουν στα γενεθλια ή είναι ευκαιρία να τα πάρω τώρα;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Επανεξετάζοντας τον μύθο των Tarahumara πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Αρκετοί θα θυμάστε τους Tarahumara, φαντάζομαι. Την σχεδόν θρυλική φυλή υπεραθλητών, όπως τους περιέγραψε το 2009 ο Christopher McDougall στο βιβλίο του Born to Run, οι οποίοι ζουν στα φαράγγια του […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο 4 θεωρίες για την υπερπροπόνηση πριν από 3 έτη, 11 μήνες
To 1 προυποθέτει feedback από τον αθλούμενο.
Το 2 είναι αυτό που συνήθως δεν κάνουμε, όπως σωστά έγραψες.Η έρευνα αφορά τις αιτίες του συνδρόμου, άπαξ και αυτό επέλθει. Η σύνεση όμ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Ride 15 πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@roberto4carlos Άλλο παπούτσι αυτό, Μανώλη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Πολύ καλό είναι αλλά το Speed είναι καλύτερο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@dimitris765 Πάρα πολλά έχει να σου δώσει το VF, σχεδόν σε οποιονδήποτε ρυθμό.
Σαν trainer/racer όμως, το Speed θα σε βολέψει περισσότερο. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Ride 15 πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 249γρ. – Drop: 8mm (35/27mm)
Η Saucony ήταν ανέκαθεν μία εταιρεία που δεν φοβόταν να δοκιμάσει νέα πράγματα. Πειραματίστηκε με την τάση του minima […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@alexfocus Μην καταβάλλεις προσπάθειες για βελτίωση.
Μείνε συνεπής στις προπονήσεις σου, κάνε κατά 90% αερόβιο τρέξιμο, απόφυγε την υπερβολή και η βελτίωση θα έρθει από μόνη της και χωρίς να το καταλάβεις. Επίσης, σταμάτα να ασχολείσαι με το pace προς το παρόν. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@skot91 Αφού έχει Paypal, είσαι οκ.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@roukounas H πνευμονολόγος μου είπε να κάνω γενικές αίματος, συν CRP, γ-GT, ουρία και άλλο ένα που δεν θυμάμαι. Αν δεν είχε προηγηθεί ο καρδιακός έλεγχος, πιθανώς να μου έλεγε και για τροπονίνη (μυοκαρδίτιδα). Έκανα και ακτινογραφία θώρακος.
Περαστικά, Ηλία!Στα δικά μου… Είναι πιθανό να μου άφησε πνευμονία, όπως φαίνεται από τ…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, 4 θεωρίες για την υπερπροπόνηση πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Ως σύνδρομο υπερπροπόνησης ορίζεται η κατάσταση παρατεταμένης κόπωσης και μειωμένης απόδοσης, η οποία μπορεί να διαρκέσει μήνες ή ακόμη και χρόνια. Οι θεωρίες για τα αίτια είναι πάρα πολλές: ψυχολογικά, νευρο […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος Υμηττού 02/06/2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 11 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Πάει ακόμη ένας Μοϊκανός…
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Diamond League 2022 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 3 έτη, 11 μήνες
234ρυθμος
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Diamond League 2022 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Άλλο πάλι και τούτο:
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 11 μήνες
@alexfocus Ευχαριστώ, Αλέξη!
Το έχω προγραμματισμένο για την άλλη εβδομάδα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Μαρία, ναι βέβαια και αιματολογικές.
Άρη, εγώ επιμένω και βγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα, να δω που βρίσκομαι. Πιθανώς να είναι λάθος αυτό, ιδίως χωρίς συμβουλή γιατρού.
Καλή επάνοδο και σ’ εσένα! - Φόρτωσε Περισσότερα
machine
