-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@zeelias Η διαδρομή είναι εντελώς επίπεδη και με ελάχιστες στροφές.
Οι δύο γύροι είναι όντως ένα θέμα, αν ο αγώνας δεν πάει όπως τον σχεδίαζες. Στο 21ο που ξαναμπαίνεις στην πόλη, λογικά θα είσαι καλά. Στο 32ο-33ο όμως, που περνάς πάλι από το κέντρο, δίπλα από το αμάξι σου, το ξενοδοχείο ή τα καφέ, αν δεν είσαι καλά, σου μπαίνουν ιδέες.Για…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Tokyo Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@fatourosst Μέχρι προσφάτως απαγορευόταν η συμμετοχή ξένων, λόγω υγιονομικών πρωτοκόλλων. Μόνο Ιάπωνες και ξένοι που διαμένουν εκεί θα μπορούσαν να συμμετάχουν. Γι’ αυτό και δεν είχαμε κάποια ανακοίνωση για διεθνές elite field όλο αυτό το διάστημα.
Κάποια στιγμή όμως είπαν ότι οι κανονισμοί θα αλλάξουν την 1/3, επιτρέποντας και ξένους, οπό…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Tokyo Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Κυριακή, 6/3. Ώρα Ελλάδος 2:00 π.μ.
Luive streamingΑπέναντι σε ένα τρομερό elite field, ο Eliud Kipchoge ξεκινάει την προσπάθειά του να κατακτήσει τον πρώτο από τους τρεις Marathon Majors που λείπουν από την συλλογή του. Έχοντας κερδίσει σε Βερολίνο, Λονδίνο και Σικάγο…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@skandi Tα ΝΒ δεν τα έχω δοκιμάσει.
Μετά τα AF/VF, νομίζω θα επέλεγα τα Prime X. Τα φόρεσα την Κυριακή στα 21.1 του ΣΔΥΑ, όπου βοηθούσα έναν φίλο.
Θεωρητικά ήμουν κάπου στο ΜΡ μου εγώ. Στο πρώτο μισό […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@gretsi31 Ολόιδια είναι η σόλα.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nate Jenkins: το πρώτο μου "Canova training block" πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@theo_karlis Να γράφεις συχνότερα, συντρέχτη…
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Στο προπονητικό κέντρο και το μυαλό του Eliud Kipchoge πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Η αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν θα μπορούσα να ταυτιστώ με έναν τέτοιο χαρακτήρα. Δεν μου ταιριάζει ούτε στο ελάχιστο.
Σίγουρα χρειάζεται μέτρο σε όλα τα πράγματα αλλά εδώ φαίνεται ότι μέτρο χρ […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Puma Deviate Nitro Elite πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@demetris True to size είναι το Liberate, αν και ελάχιστα μακρύ.
Προσοχή όμως αν το παραγγειλεις σε EU, το sizing αντιστοιχεί σε μισό κάτω. Αν λοιπόν το νούμερό σου είναι το 45, παίρνεις 44.5 σε όλα τα Puma. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Στο προπονητικό κέντρο και το μυαλό του Eliud Kipchoge πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Είναι ο μεγαλύτερος μαραθωνοδρόμος στην ιστορία, ένας εθνικός ήρωας στην Κένυα και ένα είδωλο για τους δρομείς σε όλο τον κόσμο. Πάρα την φήμη και την οικονομική του κατάσταση όμως, ο Eliud Kipchoge επιλέγει […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@papos Αν σου ταιριάξει, είναι οδοστρωτήρας το παπούτσι.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@tonypol91 Μικρές αλλαγές μεταξύ 18 και 19, οπότε Ρ37 σε Ρ38.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@elda Καλή επάνοδο, Μαράκι!
Πολλές φορές χρειάζεται ένα reboot για να ξαναβρούμε την όρεξή μας.
Το καθήκον σου το έχεις κάνει στην άσφαλτο, οπότε η αλλαγή σελίδας με το βουνό μπορεί να σε κρατήσει ευκολότερα ενεργή. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@tonypol91 Είναι ελαφρώς πιο μαλακό από το 18, Αντώνη.
Όσο για το ν20, το αναφέρω και παραπάνω. Πλέον θα φοράει τον DNA Loft v3, ο οποίος θα είναι με έγχυση αζώτου. Όπως οι Hyper Burst, Nitro, DNA Flash, δηλαδή. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα "Μαγική" κρέμα τραυματισμών στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@elda Βρε καλώς την…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα "Μαγική" κρέμα τραυματισμών στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Μια χαρά είναι η Counterpain αλλά πολλοί κάνουν το λάθος να την βάζουν για να ασκηθούν και όχι μετά την άσκηση.
Η υπεραιμία που δημιουργεί, καλύπτει μερικώς τον πόνο και τα σήματα που στέλνει η πάσχουσα περιοχή στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να την επιβαρύνεις περισσότερο απ’ όσο θα σου επέτρεπε κανονικά. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@geomaz Καμμία διαφορά δεν έχω δει, Γιώργο.
Και η εξώσολα αλλά και η συμπεριφορά του αφρού, είναι ακριβώς όπως στην αρχή. Softness και rebound δεν έχουν αλλάξει καθόλου, νομίζω.
Πιστεύω ότι αυτό για τα 70-80 χ […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@nestoras_katsios Μην κάνεις κανένα αστείο, Νέστωρα… Εσύ είσαι πολύ δυνατός, μπορεί να μπεις τριάδα και μετά να σε ακυρώσουν!
Tο Adios είναι το κανονικό αγωνιστικό μαραθωνίου και το Takumi για τα 5Κ/10Κ. Θεω […]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Adidas Adizero Prime X πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Κατηγορία: Performance Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 251γρ. – Drop: 8.5mm (50/41.5mm)
Οι κανονισμοί της World Athletics για τα παπούτσια δρόμου σε αγώνες της, αναφέρουν:
– Το ύψος της σόλα […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Nike Alphafly NEXT% Flyknit στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη, 2 μήνες
😂
να βάλω και μια χοντρή κάλτσα;! χαχα
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Εντάξει, είναι τρομερά λεπτό το ύφασμα… Βάλτε και το ότι το πόδι έχει παραπάνω κίνηση λόγω της πολύ μαλακής σόλας, οπότε στρεσάρει επιπλέον το σημείο.
- Φόρτωσε Περισσότερα
machine
