ANDREAS

@daedralord Μια λύση είναι ένα πολύ minimal παπούτσι ή ακόμη και σανδάλια.

Κι εγώ θεωρώ πως οι ανηφόρες επιβαρύνουν την περιοχή, λόγω της ραχιαίας κάμψης. Κατάλληλος βέβαια για την διάγνωση, είναι πάντα ένας ειδικός.
Το χαμηλό offset δεν ταιριάζει σε όλους. Αν η βιομηχανική μας δεν το πολυκάνει κέφι, γαστροκνήμιος-υποκνημίδιος-αχίλλειος χρεώνονται πολύ.

Από εκεί και πέρα, να σημειώσω το εξής:
Ένα πρόβλημ…[Περισσότερα]

@daedralord Καλώς τον Ηλία!
Όλα τα πράγματα είναι καλά άπαξ και μας ταιριάζουν.
Δεν είναι κακό να πειραματιζόμαστε αλλά αν δούμε ότι τελικά δεν μας οφελεί ή απαιτεί πολλούς συμβιβασμούς, δεν υπάρχει λόγος να επιμένουμε.
Σε κάποιους, το ανυπόδητο (ή το minimal) έχει κουμπώσει με το σώμα τους, δεν συμβαίνει όμως το ίδιο με όλους.
Τεχνικ…[Περισσότερα]

@babisstinson Λογικά θα υπάρχουν στο Outrun στον Φλοισβο. Κι έχει και διάδρομο να τα δοκιμάσεις. Αρκεί να έχουν μείνει νούμερα.

@echetlos
Τα Kinvara όντως με έχουν βολέψει πολύ, αλλά σκέφτομαι μήπως κάποιο μοντέλο με περισσότερο cushioning όπως το Zealot ISO 2 με βοηθήσει να ανεβάσω χιλιόμετρα (απόσταση) στα τρεξίματά μου.

Κάπου να έχει…

[Περισσότερα]

@nimbus19 Όπως σου τα έγραψαν οι @takisvergiris και Dimitrissss…
Τα περισσότερα μοντέλα της αγοράς είναι αρκούντως απορροφητικά. Μην το μπερδεύεις με το πόσο μαλακά είναι συγχρόνως.
Ρίξε μια ματιά εδώ: https://gorun.gr/forums/topic/cushioning-και-softness-στα-παπούτσια/

Από εκεί και πέρα, το Triumph είναι πολύ καλή επιλογή γι αυτό που ψάχνεις. Καλά χλμ.

@nimbus19 Ε τότε Ride…

@nimbus19 Και απορροφητικό και μαλακό το Zealot.
Τα 4mm, αν δεν τα δοκιμάσεις δεν μπορείς να ξέρεις. Άλλοι προσαρμόζονται εύκολα, άλλοι πάλι όχι. Θεωρώ πως η πλειονότητα δεν έχει πρόβλημα αν δεν υπερβαλλει.
Υπάρχει και το σχετικό review

@sotos-marathon Το θυμάμαι, Σωτήρη. Καλά, το 8Χ1000 @3:50 με 1′ rest ήταν προπόνηση καρφί για <3:15…

Το ξέρω ότι δεν επηρεάζει το πάτημα, εμένα μου είχαν φύγει δύο στα ~100Κ! 😛

@nikolaos Ναι Νικόλα, λογικά δεν θ αργήσουν να έρθουν κι εδώ

@vasileios Μεγάλη υπόθεση να καταφέρεις να βρεις το “παπούτσι σου”, Βασίλη.
Εσένα βέβαια σου πήρε λίγο καιρό αλλά δεν πειράζει… 🙂

@yannisv Δεν το γνωρίζω, Γιάννη. Δε νομίζω πάντως.
Τώρα για το Glycerin, δεν φαντάζομαι να έχει δραματικές αλλαγές σε σχέση με το 14.

@sotos-marathon Πολύ δυνατή προπόνηση, Σωτήρη!
Ωραίος!

Χαχαχα… Και φαντάσου τα έχει δοκιμάσει κιόλας!

Το έχουμε ξαναπεί, μαγικές συνταγές για ελάττωση του βάρους, δεν υπάρχουν.
Κάτι κερδίζεις κάτι χάνεις, αναγκαστικά.
Πριν μερικά χρόνια, τα γραμμάρια έπεφταν από την “απλοποίηση” του upper. Το επόμενο βήμα ήταν η αφαίρεση λαστίχου από κάτω, αφήνοντας μεγάλη επιφάνεια εκτεθειμένου αφρού. Κι…[Περισσότερα]

Ξέρω, ξέρω…μην ανησυχείς.