roukounas

@roukounas Καλημέρα, τα βρήκα στο intersport της Ελλάδας και στο Fifth Element 160€ απλά όποτε τα κοίταζα ήταν στα 220 και τα παραήγγειλα στο γαλάζιο

@roukounas H πνευμονολόγος μου είπε να κάνω γενικές αίματος, συν CRP, γ-GT, ουρία και άλλο ένα που δεν θυμάμαι. Αν δεν είχε προηγηθεί ο καρδιακός έλεγχος, πιθανώς να μου έλεγε και για τροπονίνη (μυοκαρδίτιδα). Έκανα και ακτινογραφία θώρακος.
Περαστικά, Ηλία!

Στα δικά μου… Είναι πιθανό να μου άφησε πνευμονία, όπως φαίνεται από τ…[Περισσότερα]

@roukounas Eμένα σκίστηκαν λίγο πιο μπροστά, αλλά τα έφτιαξε ένας τσαγκάρης βάζοντας τους λίγο δέρμα από μέσα, το έραψε πάνω, και κόλλησε στη σόλα το υπόλοιπο. Και μόλις με 4 ευρώ. Το θετικό είναι ότι δεν το νιώθω καθόλου στο πόδι, και δεν φαίνεται κιόλας σαν ραμμένο. Εγώ έχω το λευκό – πορτοκαλί από το Cosmossport

@roukounas Τα 28cm είναι τα κανονικά σου, άρα πας στο 43. Είναι και ελαφρώς μακρύ το Liberate.

Πααααρα πολύ καλό παπούτσι, Θα έχουμε και γι αυτό review.

@roukounas και @naftony Εχω φορέσει παπούτσια από το site της Nike για 120 χλμ και τα γύρισα πίσω γιατί δεν μου ταίριαξαν και δεν έκαναν την παραμικρή ερώτηση..

@roukounas με τη μικρή εμπειρία που έχω, αν θες αλλαγή γιατί δεν σου έκανε το νούμερο, τότε δεν πρέπει να έχουν πλυθεί αλλά ούτε φορεθεί. Αν τα έχεις τρέξει, για να σου τα αλλάξουν πρέπει να έχουν κάποια αστοχία, όπως με τα 4% που με τα πρώτα τρεξίματα ξέφτιζε φλούδα από τη σόλα και τα άλλαζε η nike ακόμα και με πολλά χλμ. Δεν δικαιολογείτ…[Περισσότερα]

@roukounas Ας δει το Miler, Ηλία. Σαφώς πιο μαλακό από το Pegasus αλλά και πιο μπόλικο και βαρύ.

@roukounas καλήμερα. Στην Nike αλλά και σε άλλες εταιρείες (saucony, LA sportiva) έχω πάρει παπούτσια από το αντρικό τμήμα, στο ίδιο νούμερο που παίρνω και από το γυναικείο τμήμα και πότε δεν είχα θέμα εφαρμογής, κάθεται ακριβώς το ίδιο.

@roukounas έχω ψωνίσει 2 φορές δεν αντιμετώπισα ποτέ κανένα πρόβλημα. Είναι οκ το κατάστημα. Η παραγγελία σου θα αργήσει λογικά καθώς έχουν υπερφορτωθεί οι courier.

@roukounas έπαιζες ikarian;

@roukounas σου έχει φθορά κάπου?
Πάντως και να υπάρχει κάτι, θα πρέπει να αφήνει κενό στη θέση που ειναι το οπτικο HRM, για να μπορεί να μετράει, αλλά και στη θέση που μπαίνει το καλώδιο φορτισης. Άρα δεν έμεινε και πολύ να καλύψει.
Σε εμένα μετά από 2.5 χρονια με καθημερινή χρήση (αλλά οχι πισίνα ή θάλασσα πέραν του 15ημέρου διακοπών κάθε χρόν…[Περισσότερα]

@roukounas Το Propel είναι πολυυυυ μαλακό παπούτσι. Το Beacon είναι semi soft, κυρίως πίσω. Φαντάσου ένα Razor με δύο επιπλέον χιλιοστά στην φτέρνα, χωρίς το rebound βέβαια.

Σχετικά με το Reebok, παρ’ τους τηλέφωνο κι εξηγησέ τους. Θα σου δώσουν κωδικό για να το ξαναπάρεις στην ίδια τιμή.

Ετσι, Ηλία… Razor rules!

@roukounas Rebel και Propel, Ηλία.
Ναι, το 5280 σχεδιάστηκε για αγώνα μιλίου.

@roukounas Είναι κλειδωμένα τα activities, Ηλία.

@roukounas άν σου κάνει sync από bluetooth, τότε πρέπει να κάνεις ό,τι είπα και στο Νίκο. Σβήσε το δίκτυο από το ρολοί, και βάλτο να ξαναψάξει να το βρεί. Κανονικά έπρεπε να το ξαναβρεί και στο Νίκο. Επίσης όταν λέω ότι μου συμβαίνει “κατά καιρούς” εννοώ μια φορά στο 6μηνο ίσως και παραπάνω. 2 χρόνια το έχω το ρολόι, οπότε όλα ειναι σχετικά.