-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Η ζωντανή μετάδοση.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
Στον πίνακα προστέθηκε και επίδοση ημιμαραθωνίου.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
@mihalisp Καμμία σχέση, το ZF είναι ένα semi-soft παπούτσι, το 4% είναι βούτυρο.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
@mihalisp Κατ’ αρχάς καλωσήρθες, Μιχάλη!
Αυτό που είπε κι ο Αριστείδης, όλοι μπορούν να εκμεταλλευτούν τις ιδιότητες του VF.
Ακόμη κι αν υποθέσουμε ότι κάποιος έχει αυτόν τον γνωστό, αργόσυρτο διασκελισμό, κάτι μεταξύ τρεξίματος και βάδην, οπότε δεν παίρνει το πλεονέκτημα του rebound, αρκεί και μόνο το πόσο φρέσκα (ή λιγότερο καταπονημέ…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα 4ος Δρόμος των Αλκυόνων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη
Μαρία, είχε πεί θα ειναι και ο @skaratatis . Ας μαζευτούμε σε εσένα, που θα είναι εύκολο να σε εντοπίσουμε.
Γενικά δέν είχε πολλές γυναικείες συμμετοχές ο αγώνας τα προηγούμενα χρόνια.
Χωρίς να θέλω να σε αγχώσω, ίσως σε δούμε και στο βάθρο.Εγώ θα ειμαι με πράσινο αμάνικο, τα πράσινα next% προς δοκιμή, και μαύρο split shorts φουσκωμένο με maur…[Περισσότερα]
-
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
@mihalisp Αν εξαιρέσεις τον Πάνο (mashine), και μερικούς άλλους πραγματικά γρήγορους, όλοι οι υπόλοιποι Καραμήτροι (για τις επιδόσεις του παπουτσιού) είμαστε, δηλαδή άνω των 3 ωρών. Το σημαντικό είναι να δείς αν σου ταιρειάζει στο στυλ τρεξίματος. Αν σου ταιρειάζει σίγουρα θα επωφεληθείς (δες και το Link που έχει παραπανω ο Νίκος, το οποίο ισχυρ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
Χαιρετώ τα γερόντια….., καβαντζαρισα και εγώ τα 50 πιά, οδευω στα 52 και πιστεύω ότι ανήκω και εγώ σε αυτή τη κατηγορία. Σας διαβάζω και βλέπω ότι λίγο πολύ νιώθουμε τα ίδια. Νομίζω απλά θέλουμε το χρόνο μας. Προσωπικά έχοντας νιώσει πως είναι να είσαι στα ντουζενια σου πριν από δύο χρόνια, ύστερα από τη δίχρονη αναγκαστική αποχή, ζηλεύω την…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
@kalogeridis Αφού δεν ασχολούμαι ποτέ με τους παλμούς ρε Παναγιώτη, το έχουμε ξαναπεί. Και δεν με βολεύει σφιχτό και ψηλά.
Δεν είχα απλά ζόρι… το τι γαμωσταύρισμα έφαγε ο @iwannhs-vafeiadhs δεν περιγράφεται) -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Κάτι 1000άρια σήμερα που με δυσκόλεψαν, συν το τρελό σούρωμα από την υγρασία.
Το Rebel άψογο παρ’ όλα αυτά, τα πόδια δεν γκρίνιαξαν ποτέ. Σταθερό, ελαφρύ, υπάκουο και πολύ άνετο ακόμη και στα WU/CD. -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
Σημερα (18Κ) ένοιωσα κι εγώ υποψία ιδρώτα να φτάνει ως τα πόδια!
Το μόνο διαφορετικό που έκανα από τις προηγούμενες μέρες (γιατί έτρεχα και όλες τις προηγούμενες μέρες, ακόμα και αυτή που έβρεχε) είναι ότι φόραγα κολάν (κοντό) ενώ πάντα ως τώρα φόραγα split shorts -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
@karakasis-nick και εγώ Turbo θα πρότεινα. Παπούτσι που έχει φάει άπειρα km και σου αφήνει τα ποδια ξεκούραστα. Φορίεται και αγωνιστικά (μέχρι και αγωνιστικό 10ρι έχω τρέξει)
Αν όμως τα θές μόνο για τον αγώνα, και γενικά για αγώνες, δες και τα VFF 4%. Πλέον τα βρίσκεις με 169€-5€ = 164€ (δες το αντίστοιχο topic στις ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ). Στην ίδια περ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
@koliopoulosiakovos Καλησπέρα συντρέχτη. To Clifton 6 είναι πιο άνετο μπροστά αλλά το 1080 είναι πολύ περισσότερο. Όχι τόσο μαλακό όσο το Hoka αλλά σταθερότερο. Δες και το Glycerin 17, λιμουζίνα.
Νίκο καλησπέρα τα φώτα σου θέλω κι εγώ σχετικά με παπούτσια για τον ΆΜΑ. Είχα πάρει τα Clifton 5 σε 442/3κι Ενώ φοράω 44 με χτύπησαν εμπρός στα δά…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
@archon7 Ολόιδια είναι με του V1 η σόλα, Αλέξανδρε.
Γειά σας κι από εμένα, τα δοκίμασα εχθές τα Propel, πράγματι θυμίζει Pegasus Turbo, τα οποία και θέλω να αντικαταστήσω(θα τα έπαιρνα ξανά αλλά δε βρίσκω νούμερο!) . Έχει κανείς γνώμη για τα Pegasus Turbo 2??Τα Reviews σε ξένα sites δεν είναι ξεκάθαρα… Κυρίως με νοιάζει η σόλα,αν είναι το…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
Να ‘σαι καλά, Νικόλα. 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη
@karakasis-nick Για μαραθώνιο εγώ θα έλεγα Turbo, κυρίως λόγω του ξεκούραστου αφρού.
Καλημέρα σε όλους. Είμαι μεταξύ του propel, turbo 1,2 και zf3. Το βάρος μου είναι 73 κιλά ουδέτερο πάτημα και το θέλω βασικά και για μαραθώνιο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Νike Ζoom Fly Flyknit – Γυναικεία στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 7 έτη
@zoumk Πουλήθηκαν, φίλε μου.
Ευχαριστώ πάντως. 🙂 -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
@cranfield Πολλές φορές ένα παπούτσι δεν μας κάθεται, για ανεξήγητο λόγο.
Μπορεί να έχει να κάνει με την στενή γραμμή του, να μην πατάει σωστά το πόδι σου στην βάση. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
Τι θα γίνει μ’ αυτή την υγρασία, δεν παλεύεται άλλο.
Ελεύθερο και μούσκεψα λες και έκανα την πιο απαιτητική προπόνηση.
Άσε τα παπούτσια.. μεθαύριο θα στεγνώσει το πλεχτό τους. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
@kostas_roussakis Νομίζω ότι τα 1080 θα σε προστατέψουν καλύτερα, Κώστα.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
@panosdimi Μετά από πολλά τρεξίματα, πρώτη φορά μου έκανε πρόσφατα πληγή στον αχίλλειο. Το είχα όμως ψιλοχαλαρό και μάλον τριβόταν. Άλλες δυο φορές που το φόρεσα μετά, δεν μου το ξαναέκανε.
- Φόρτωσε Περισσότερα
Sofiatz
