tazi

@koug Δεν είχε ακυρωθεί πέρυσι. Απλά δεν είχε προκηρυχθεί.

Εγώ τον προτιμάω από της Θεσσαλονίκης. Εντελώς φλατ, πολύ περισσότερα τμήματα με κόσμο, περνάς μέσα από την πόλη δύο φορές και η διαδρομή δεν έχει την μονοτονία του Μ. Αλεξάνδρου. Μοναδικό αρνητικό πιθανώς, οι δύο γύροι. Αν δεν είσαι καλά εκεί στο 30ο, σου μπαίνουν ιδέες.

@dimitriskoro Καλωσήρθες, Δημήτρη.
Πολύ φαρδύ toe box έχουν τα Altra και τα Topo. Τα πρώτα είναι στα 0mm drop, κάτι που ίσως δεν το θες. Έχουν όμως και δύο μοντέλα στα 4mm. Experience και Forward. Τα δεύτερα είναι κοντινά στα Clifton.
H Topo έχει επίσης πολύ χώρο μπροστά. Τα Cyclone και Specter είναι στα 5mm και σόλα από Peba. Πολύ καλό πάτημα.
Περαστικά.

@georgeprovo Κατ’ αρχάς δεν ασχολείσαι με τα Skechers και Salomon, Γιώργο.-
Σχετικά με τα Pro 3/4, εγώ βρίσκω καλύτερο το καινούργιο αλλά άλλοι το παλιό. Και τα δύο όμως είναι εξαιρετικά μοντέλα, οπότε win-win.
Για το νούμερο, κάνε το εξής: έχε μαζί σου λεπτές και χοντρές κάλτσες, ζήτα όλα τα πιθανά νούμερα και κάτσε με την ησυχία σου και κάνε…[Περισσότερα]

Δεν “ρυτιδιάζουν” όλες οι σόλες από Peba.
Σε ερωτησή μου για το υλικό, η απάντηση της εταιρείας είναι: proprietary mix EVA, καουτσούκ, PEBA και βιολογικών υλικών.
39/31mm συνολικό ύψος.

Δηλαδή π.χ. η Λίβερπουλ δεν είναι αγγλική ομσδα; Αμερικανό ιδιοκτήτη έχει και 5-6 Άγγλους παίχτες όλους κι όλους.

Ή υπάρχει δυτική εταιρεία σήμερα που παράγει εκτός Ασίας;

@so87 Βασικά όλα τα παπούτσια έχουν θέμα στo βρεγμένο, λιγότερο ή περισσότερο.
Πλην Adidas και Puma. Οπότε σε αυτές το αντίστοιχο Speed είναι τα Boston 12 και Deviate Nitro 3.

@kkostas7 Ναι, βέβαια.

Νίκο υπάρχει περίπτωση να κάνεις review το παπούτσι;

230 ευρώ τιμή λιανικής?!?!?
Δηλαδή όσο περίπου και το VF3, που σε μαγαζί το βρίσκεις και 200? No more comments!

https://www.capital.gr/epixeiriseis/3885047/to-plano-tou-alex-latsi-gia-tin-ellinikis-proeleusis-etaireia-athlitikon-ena-athletics

Είχα από το 2018 να τρέξω στον ΑΜΑ, και αυτό που μου έκανε εντύπωση, εκτός από τη γενικότερη αναβάθμιση της διοργάνωσης ήταν η παρουσία του κόσμου στον δρόμο, ειδικά (πρέπει να ήταν η Αγία Παρασκευή,δεν τα ξέρω καλά τα μέρη) τα παιδάκια πολύ τα χάρηκα, τόσα Hi-five δεν έχω κάνει σε όλους τους υπόλοιπους μαραθωνίους μου μεαζεμένους.…[Περισσότερα]

Περαστικά Μαράκι!!! ΌΧΙ μην τρέξεις!! Έμπειρος (και γνωστός) δρομικός προπονητής, όταν αρρώστησα πριν ένα μήνα μου έδωσε το εξής πρωτόκολλο:

«Μέχρι να βγεις αρνητικός κάθεσαι στο σπίτι, ίσως μερικές ασκήσεις ενδυνάμωσης σε ήπια μορφή, όχι αναερόβια, όχι μεγάλες αντιστάσεις. Μόλις βγεις αρνητικός, ξεκινάς διαδοχικές προπονήσεις 20-30-40-50-60…[Περισσότερα]

Να μαστε ξανα εδω μετα απο 2+ χρονια. Αυτη τη φορα το περναω ελαφρα προς το παρον τουλαχιστον, μονο λιγο ξηρο βηχα που και που και αισθηση υγρης μυτης. Σωματικα νιωθω πολυ καλα και μου τη βαραει απιστευτα να μην κανω τιποτα (δουλεια, τρεξιμο, γυμναστηριο, φυσικοθεραπεια). Θα ειναι πολυ κακο να δοκιμασω ενα χαλαρο τρεξιματακι μιας ωρας αυριο? (χθ…[Περισσότερα]

Τελικά, έτρεξε κανείς τον αγώνα με το συγκεκριμένο παπούτσι για να μας πεί εντυπώσεις?
Εγώ δεν το τόλμησα, λόγω της αίσθησης που είχα στις προπονήσεις και που είχα γράψει παραπάνω

Ίσως ο πιο άνετος και λιγότερο αγχωτικός Μαραθώνιός μου (10η φορά στην κλασική)! Κατάφερα και κοιμήθηκα και ολόκληρο 8ωρο πριν τον αγώνα!

Είχα κολλήσει Covid 1 μήνα πριν, και παρότι στην καθημερινότητα το πέρασα πολύ ήπια, όταν ανέβαζα ρυθμό ακόμα και την εβδομάδα πριν τον αγώνα δεν ένοιωθα καλά τους πνεύμονες, ενώ στο τέλος τ…[Περισσότερα]

@miketrailrunner Μιχάλη, αν είσαι ευχαριστημένος από το VF, για εμένα δες το ν3.
Το Cielo είναι πιο cruiser.

Πιθανόν να είναι υδρογελη, μιας και δεν αναφέρει κάποια γεύση . Αυτό που πρόσεξα στο φλασκι της , το οποίο με την αρίθμηση δείχνει σούπερ, έχει το μεγάλο μειονέκτημα ότι η πιπίλα που είναι 3 κομμάτια δεν λύνεται πλήρως όπως της ndure. Ην ίδια πιπίλα με αυτό έχει και το δικό μου, και είναι μειονέκτημα. Ευτυχως ταιριάζει απόλυτα της ndure…[Περισσότερα]

@hypnox Στέλιο, δεν αναφέρει η Precision κάτι για υδρογέλη.

Μπορείτε να πάρετε precision fuel. Είναι ο ανταγωνιστής της Maurten. Επίσης υδρογέλη αλλά τζελ και όχι ζελεδάκι.
Βγάζει κανονικά τζελ ,μεγάλο με 90grm υδατάνθρακα και το πολυ μεγάλο με 300grm υδατάνθρακα.
Ειδικά για το μεγάλο έχει δικό της φλασκί ή παγούρι τα οποία έχουν ειδική πιο…

[Περισσότερα]

Όσον αφορά του πως καταλαβαίνω σε φλασκι που δεν αναγράφει ml, την ποσότητα που θα πιω, δε το καταλαβαίνεις. Εμπειρικά κάποιος ίσως μπορεί. Εγώ στην αρχή μάλλον ηπια πιο πολύ (χωρίς να εκτεθώ) αλλα μοίρασα το υπολοιπομενο δίκαια, από τον ημι και μετά. Για παν ενδεχόμενο, πηρα και δύο της διοργάνωσης από ένα σταθμό, αλλα δε τα χρειάστηκα,…[Περισσότερα]