@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 μήνες, 2 εβδομάδες-
Ο/η mashine έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 5 μήνες
@tazi Ετοιμο το ποδάρι να περπατήσει σε ιταλικό έδαφος;
-
Ο/η Rigelian και ο/η
George Stavridis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 5 μήνες -
Ο/η sam και ο/η
tazi είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 5 μήνες -
Ο/Η Πετρος Λουδος απάντησε στο θέμα Myasics στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 5 μήνες
@Kalogeridis προσεχε τις διπλές προπονησεις και στο κομματι διατροφη Μεσα σε σύντομο χρονο πρεπει ενεργειακά να βγαλεις 2 προπονησεις .Το πλανο σου βεβαια δουλευει οπότε προχορα
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Lance Armstrong: He was a 'tragic hero' στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
😀 😀 😀 Να τον φέρουμε! 😀 😀 😀
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Lance Armstrong: He was a 'tragic hero' στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
@Rigelian Λείπει κι ο Dejan…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Daniels Running Formula 3rd edition στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Ο Skakinen είναι επ’ αυτών.
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Myasics στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Διάλεξε και πάρε!
http://fellrnr.com/wiki/A_Comparison_of_Marathon_Training_Plans
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ευρωλίγκα Μπάσκετ στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Χαχαχα…
-
Ο/Η mashine ξεκίνησε το θέμα Daniels Running Formula 3rd edition στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Το έχει κάποιος;Ας δώσει ένα λινκ παρακαλώ!
-
Ο/η Rigelian και ο/η
sam είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 5 μήνες -
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Ευρωλίγκα Μπάσκετ στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Για να δω αν βγαίνει: 😛 😛 😛
-
Ο/Η Rigelian ξεκίνησε το θέμα Lance Armstrong: He was a 'tragic hero' στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Αν κάποιος ενδιαφέρεται, τροφή για διάβασμα και προβληματισμό!
http://edition.cnn.com/2016/04/12/sport/lance-armstrong-david-walsh-stephen-frears-the-program-cycling/index.html -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Myasics στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Αντί να με κράζεις δώσε ιδέες!Αν και προς το παρόν έχω καταλήξει στις αρχικές τροποποιησεις (πειραματισμους) καλό θα είναι να υπάρχουν ιδέες για άμεση τροποποίηση αν δω ότι δε τσουλαει το σύστημα με διπλές,ανηφορες κλπ. Πάντως δε πιστεύω ότι υπάρχει καταλληλοτερος να ξεκινήσει το θέμα αφού το ακολουθώ πιστά πάνω από 2 χρόνια. Δε μπορώ να τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ευρωλίγκα Μπάσκετ στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Έχει… κλαμένες!
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Ευρωλίγκα Μπάσκετ στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Μετά τον αποκλεισμό του Ολυμπιακού δεν βλέπω Ευρωλίγκα! (φατσούλες δεν έχει; )
-
Ο/η lemonidas1 και ο/η
mashine είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 5 μήνες
-
Ο/η xipolitakos και ο/η
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Myasics στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 5 μήνες
@kalogeridis Παναθεμά σε…Εσύ βρήκες να κάνεις αρχή στο θέμα με το asics 😛 xaxaxaxa
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 5 μήνες
Αλλο ένα τρεξιματάκι 7Κ με 122 παλμούς μ.ο. Ανεβάζουμε σιγά σιγά…
- Φόρτωσε Περισσότερα
