than

@apostolos Στο πώς θα σου κρατάει το πόδι, αναφέρομαι Απόστολε.
Εγώ π.χ. που έχω σχετικά στενή φτέρνα, δεν μπορούσα να την “κλειδώσω”.
Στο V1 αυτό βέβαια, αλλά και στο V2 ίδια είναι η σχεδίαση.
Κατά τ’ άλλα, το upper του είναι πολύ καλό.

…σημερα το πρωί 16 χλμ στο γήπεδο Χαλανδρίου, εκ των οποίων τα 10 χλμ ανυποδητος​, σε 1:21:53 !
Καλημέρα σας!

Όχι το πλαστικό κολάρο αλλά το ύφασμα πάνω από αυτό, όπως τελειώνει.
Δεν έχει αφρώδες σαν τα περισσότερα παπούτσια.

@apostolos Η απορροφητικότητά του είναι παραπάνω από επαρκής.
Το Nimbus όμως είναι πιο μαλακό αλλά και πιο βαρύ ογκώδες, άκαμπτο.
Το Gemini θα λέγαμε ότι μοιάζει με το Adidas Glide, ένα τικ μαλακότερο.
Αν και όλα αυτά είναι σχετικά…
Γιατί δεν το δοκιμάζεις;

@apostolos Σε τι εννοείς να συγκρίνεται με το Nimbus, Απόστολε;
Και σε ποιο Nimbus αναφέρεσαι;

Νέα τιμή: 80€

…σημερα το πρωι στο γηπεδο Χαλανδριου, 4 χλμ ζεσταμα, μετα 25’tempo σε ρυθμο κατω του 4:25/χλμ με 5’διαλειμμα αργου τρεξιματος, στη συνεχεια 2Χ1000 σε ρυθμο 4:05/χλμ με 2′ διαλειμμα αργου τρεξιματος αναμεσα και τελος 2 χλμ αποθεραπεια … συνολικα 15 χλμ σε 1:14:29!

Καλημερα σας!

Καλημέρα και χρόνια πολλά. Σήμερα 8 χιλιόμετρα recovery σε 5:36 μέσο ρυθμό μόνο και μόνο για το φόβο της ζυγαριάς μετά το Πάσχα!

…σημερα το πρωι 16 χλμ απο τη Κηφισια … στις κεραιες της Πεντελης μετ’ επιστροφης … σε 1:32:25!

… σημερα το πρωι-πρωι στους ερημους δρομους της Κηφισιας , μετα το χθεσινο ξενυχτι και το πολυ κρασι … 2 χλμ ζεσταμα, στη συνεχεια 30’tempo σε ρυθμο 4:25 και τελος 2 χλμ αποθεραπεια …συνολικα 11 χλμ σε 52’17”!Ειμαι πολυ ευχαριστημενος που βγηκε κι αυτη η προπονηση … κατω απ’ αυτες τις συνθηκες …!

Χρονια πολλα σε ολες κι ολους!!!

Όπως κάθε Μεγάλο Σάββατο απόγευμα έγιναν οι αγώνες ανωμάλου δρόμου των Λεύκτρων. Συμμετοχή στα 3600 για ζέσταμα και μετά στο δεκάρι σε 49 λεπτά. Ήλιος, ζέστη σε συνδυασμό με κάτι αναθυμιάσεις από λίγο τσίπουρο που είχε προηγηθεί νωρίτερα. Είδαμε φίλους και γνωστούς ανταλλάξαμε ευχές.
Σας εύχομαι λοιπόν και από εδώ Καλό Πάσχα με υγεία, να περ…[Περισσότερα]