Trexalitsa78

Ίσως πρέπει να κάνουμε κάτι οργανωμένο στο θέμα του παρκαρίσματος.

Αυτοκόλλητα “Γάιδαρος” (50 τεμ.)

Βρε αφου δεν υπαρχει η covid γιατι παραπληροφορειτε τον κοσμο:
Εγω κολλησα απο τους πρωτους, την ορδοθοξη covid ,οχι αδελφιστικες μεταλλαξεις.Η πλακα ειναι οτι το πηρα χαμπαρι μετα οταν εκανα λιγο πυρετο και η εξεταση εδειξε οτι ειχα αντισωματα.Οι αιματολογικες ηταν ολες χαλια,πολυ κατω απο τα φυσιολογικα ορια και μολις τις εφτιαξα επανηλθα.
Η κο…[Περισσότερα]

Ελα στο βουνο βρε να γεμισουν τα πνευμονια οξυγονο να ερθεις στα ισα σου και ασε τους παλμους και τα κατωφλια! Ο,τι κι αν ειναι παντως σου ευχομαι να περασει γρηγορα, αιματολογιες δε σου ειπαν να κανεις? Ο γενικος γιατρος που ειχε γραψει την αδεια της κορης μου οταν το περασε παραμονη Πρωτοχρονιας, της ειχε γραψει και αιματολογικες (κρεατινινη,…[Περισσότερα]

Σας ευχαριστω πολυ ολους για τις απαντησεις. Ευτυχως ηρθαν πολυ γρηγορα τα παπουτσια απο το sportsshhoes και προλαβα να τα προβαρρω σε μια προπονηση την Τεταρτη και στον αγωνα των 30χλμ χθες στο Τειχιο. Εμεινα οντως πολυ ικανοποιημενη, δεν αντιμετωπισα κανενα προβλημα ουτε σε πετρες ουτε σε χωμα, ολα μια χαρα. Επισης παρατηρησα οτι η μεγαλ…[Περισσότερα]

Δυστυχως εδω δεν υπαρχουν τα akasha ουτε τα 1 ουτε το 2 στο νουμερο μου, οποτε ρισκαρα και τα παρηγγειλα απο το sportsshoes, βρηκα κι εναν εκπτωτικο κωδικο 10% οποτε μαζι με τα μεταφορικα βγηκε στα 130 ευρω. Ας ελπισουμε να μου κανουν.

Eυχαριστω πολυ. Τα peregrine ηταν τα πρωτα παπουτσια βουνου που ειχα αγορασει το 2018, το 8 πρεπει να ηταν αν θυμαμαι καλα. Στη συνεχεια ειχα αγορασει τα peregrine iso στο ιδιο νουμερο με τα προηγουμενα αλλα μου ηταν μεγαλα και τα επεστρεψα. Τα peregrine 8 μου ειχαν ταιριαξει πολυ καλα μια και ολα τα δρομικα μου τρεξιματα τα κανω με saucony και 4α…[Περισσότερα]

Tα akasha τα ειχα δοκιμασει πριν απο 2 χρονια στον Δημητριαδη στη Βουλιαγμενης, ετυχε να εχει στο νουμερο μου, δυστυχως εμεις οι γυναικες εχουμε μεγαλο προβλημα στα τρεηλ παπουτσια, δε βρισκουμε ουτε πολλα μοντελα ουτε πολλα νουμερα για δοκιμη. Τα glide τα ειχα αγορασει απο τον Ιταλο μονο με βαση κριτικες, εντελως στα τυφλα απο αποψης μεγεθους-ε…[Περισσότερα]

Nα συμπληρωσω στη λιστα των νερων με χαμηλο ασβεστιο και τα νερα Λουτρακιου που ομως δε νομιζω να τα βρισκει κανεις ευκολα σε σουπερ μαρκετ πλεον. Την Κυριακη ημουν στον ορεινο αγωνα των Γερανειων στο Λουτρακι οπου μας εδιναν νερο Λουτρακιου φυσικα και κοιταζοντας τα συστατικα του ειδα οτι το Ca ειναι μολις 5. Στο mymarket της περιοχης…[Περισσότερα]

Τον αγωνα αυτον τον ετρεξα την πρωτη (και μοναδικη μεχρι τωρα) φορα που εγινε, το Δεκμεβριο του 19. Ενα πολυ μεγαλο αρνητικο αυτου του αγωνα ειναι οτι σε κεντρικους δρομους (βλ Πεντελης) δεν υπηρχε απολυτως καμια φυλαξη, ενας αστυνομικος εστω να κατευθυνει τα αυτοκινητα, με αποτελεσμα στην επιστροφη οπου πλεον ηταν πιο αυξημενη η κινηση ν…[Περισσότερα]

Καλησπέρα.
Τον συγκεκριμένο αγώνα τον είχα τρέξει πρώτη φορά το 2016 όπου δεν μου είχε βγει καθόλου καλά. Από τότε δεν ξαναπήρα μέρος.
Συνήθως την άνοιξη τρέχω έναν Ημιμαραθώνιο και προτιμώ τον αγώνα της Κατερίνης επειδή είναι και πιο κοντά στη Θεσσαλονίκη που μένω.
Φέτος ο αγώνας της Κατερίνης δεν έγινε οπότε αποφάσισα να ξανατρέξω αυτόν τον αγώ…[Περισσότερα]

O μαραθωνιος Ναυπλιου ολα τα χρονια γινοταν την πρωτη Κυριακη του Μαρτιου, αυριο σα να λεμε και τις περισσοτερες χρονιες (να μην πω ολες) ειχε πολλη ζεστη και υγρασια. Φετος που θα γινει 1.5 μηνα αργοτερα (γιατι αραγε?) ουτε να το σκεφτω ποση ζεστη μπορει να εχει.

Ολα αυτα που ανεφερες βεβαια ΕΙΝΑΙ αχρηστες θερμιδες. Καλυτερα ν αυξησεις την πρωτεινη σου εφοσον αυξηθηκε και η ενταση παρα τις μπανανες και τα ψωμια που ειναι φουλ στις θερμιδες και δε σου προσφερουν κατι. Και Φροντισε να τρως καλους υδατανθρακες (μακαρονια ολικης, καστανο ρυζι ή μπασματι κλπ μαζι με το μεσημεριανο) και να τους αποφευγεις το β…[Περισσότερα]