Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

@echetlos Εμένα πάντως μου είναι κάπως στενό μπροστά το speed 4.

Πφφ δεν υπάρχουν πουθενά νούμερα για το Cielo 🙁

Ναι, είναι φαρδύτερα τα Cielo μπροστά. Και το Speed 4 θα μπορούσες, απλά έχε υπ’ όψιν σου ότι είναι πιο performance από το ν3.
Αν θες λιγότερο όγκο και βάρος από το Novablast, δες Rebel 4.

Νίκο έχω ένα ζευγάρι Novablast το οποίο χρησιμοποιούσα για recovery μετα απο τραυματισμό και αργότερα στα easy runs γιατί μου φαινόταν βαρύ στην αίσθηση σε σχέση με τα speed 3.

Ta Cielo έχουν φαρδύτερο toe box σε σχέση με τα καινούρια speed 4 πχ? Γιατι κι εκείνο το γλυκοκοιτάζω

@flea Δεν είχα ποτέ πρόβλημα με μύρα νύχια αλλά απ’ ό,τι έχω συμπεράνει, είναι θέμα εγγενούς ευαισθησίας. Ξέρω κόσμο που έχει δοκιμάσει τα πάντα και το πρόβλημα παραμένει. Ο γενικός κανόνας πάντως είναι +1.5cm από το μήκος στο μακρύτερο δάχτυλο. Εγώ που είμαι 27.5cm, πάω σε 29cm/45 παπούτσι.

Σχετικά με τα μοντέλα, οι επιλογές είναι πάρ…[Περισσότερα]

Ναι σωστά 27.5 εννοώ.
Θεωρητικά δεν λένε πως πρέπει να αφήσεις και 1 εκατοστό κενό;
Τα έχω φορέσει σε όλα μου τα long μέχρι και 36χλμ εννοείται και ειχα μόνο μια φορά μια μικρή ενόχληση σε ένα νύχι αλλά το θεώρησα φυσιολογικό.
Έχω αρχίσει να σκέφτομαι μήπως φταίνε και οι κάλτσες ή λάθος δέσιμο στα κορδόνια

Προφανώς εννοείς πως μέτρησες το ποδι 27,5 και όχι 47,5.
Και εγώ 27,5 είμαι και φοράω 44 , απλώς δε μου κάθονται τα saucony λόγω φόρμας γιατί είναι στενά μπροστά, κανένα παπουτσι τους εκτός των trail.
Αυτό όμως που μου κάνει εντυπωση είναι πως σε χτυπησαν στον αγώνα και οχι στα στην προπόνηση. Δε μιλάω για τις μικρές αλλά σε 30+ χλμ long η σε…[Περισσότερα]

Καλησπέρα!

Έτρεξα την περασμένη Κυριακή τον πρώτο μου μαραθώνιο στον μέγα Αλέξανδρο με Saucnony Speed 3 και συνειδητοποίησα με τον κακό τρόπο πως μάλλον τόσο καιρό τρέχω με λάθος νούμερο παπούτσι, ή και λάθος παπούτσι γενικά καθώς τερμάτισα με 3 διαλυμένα νύχια σε κάθε πόδι, παρότι είχα ανέβει και ένα νούμερο από αυτά που φορούσα εκτός τρεξίματ…[Περισσότερα]

Ευχαριστώ!

Rebel ή Mach 5 για τις “ποιοτικές”, αν και είναι ικανά και για αργές προπονήσεις.

Rebel v4, Novablast 4, 1080 για τα easy & long easy run
Mach 4 ή 5 για τα tempo & διαλειμματικές

Για να μην κάνω λάθος

Rebel v4, Novablast 4, 1080 για τα easy & long easy run
Mach 4 ή 5 για τα tempo & διαλειμματικές

Ρωτάω ξανά γιατί παω για δοκιμές και δεν θέλω να κάνω κάτι λάθος

Ευχαριστώ ξανά!

Το ποσταρα τις προαλλες στο forum, Και γω ειχα το ιδιο προβλημα με το νυχι και το ελυσα με αυτοκολλητα μπαλωματα. Παιρνεις ενα κομματι απο μαγαζι με ειδη ραπτικης η απ το σκρουτζ, αυτοκολλητο μπαλωμα για ρουχα λεγεται, δεν ειναι ακριβο, εγω ενα κομματι που πηρα περιπου 10χ10 εκατοστα το οποιο μαλιστα ειναι για αδιαβροχα, κοβεις ενα κομματι…[Περισσότερα]

Ακριβώς. Και στην πορεία, έχοντας δει καλύτερα πού βρίσκεσαι και τι σου ταιριάζει, επιλέγεις και τι θα βάλεις στον αγώνα.
Το Skyward είναι ένα προπονητικό παπούτσι κατά βάση αλλά και marathon shoe αν μιλάμε για ρυθμούς >6:00.

Ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις
Δηλαδή αν καταλαβαίνω καλά να πάρω το Mach 5 ή 6 καθώς βλέπω ότι έχει βγει το νέο μοντέλο για τις διάλειμματικές;
Και ας πούμε Novablast ή 1080 για τα υπόλοιπα;
Προπονούμε προς το παρρόν 4 φορές την εβδομάδα 2 easy, 1 διαλειμματική 1 long run.

Καλησπέρα.
Σωστά τα λέει ο Στέλιος. Με ένα μόνο ζευγάρι δεν βγαίνει προετοιμασία, ιδίως αν μιλάμε για αγορά που θα γίνει από τώρα.
Εγώ θα σου πρότεινα να ασχοληθείς με τα προπονητικά επί του παρόντος και να δεις αργότερα με τι θα τρέξεις τον αγώνα. Ένας καλός συνδυασμός αρχικά, είναι κάποιο από τα Novablast, 1080, Invincible και για τα πιο γ…[Περισσότερα]

Καλησπέρα.
Προσωπικά θεωρώ πως αν υπάρχει η δυνατότητα είναι πολύ καλύτερο να υπάρχουν διαφορετικά παπουτσια για κάθε προπόνηση.
Και η προπόνηση είναι πιο ενδιαφέρουσα αλλά και υπάρχει μια πιο ολοκληρωμένη “εργασία” Του ποδιού από τη στιγμή που αναγκαστικά προσαρμόζεται σε διαφορετικούς αφρούς και ύψη.
Υπάρχουν φυσικά παπούτσια που μπορ…[Περισσότερα]