-
Ο/Η p.m. ξεκίνησε το θέμα Υπεραυξημενη ορεξη ! στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Καλησπερα παιδες ! Εχει περιπου 2 βδομαδες που δε χορταινω με τιποτε ! Η αληθεια ειναι οτι αυξηθηκε λιγο η ενταση των προπονησεων αλλα δε νομιζω οτι οφειλεται σ αυτο. Προσεχω βεβαια, δεν παιρνω αχρηστες θερμιδες, προσπαθω να καταλαγιασω την πεινα με κανα ξηροκαρπι, ψωμι με μαρμελαδα, απειρες μπανανες ! Πειτε την εμεπιρια σας, ολο και καποτε θα χε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η theok απάντησε στο θέμα Liévin 1500 Indoor WR στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Μπορεί κάποιος να παρακολουθήσει εδώ όλο την πορεία της οικογένειας
-
Ο/Η giannis d απάντησε στο θέμα Liévin 1500 Indoor WR στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 4 έτη, 6 μήνες
εχει πολυ ενδιαφερον να διαβασει κανεις την ιστορια αυτη της οικογενειας ,απιστευτοι αθλητες !!! επαιζαν ποδοσφαιρο μεχρι τα 17 ,τρεχει και η μικρη τους αδερφη και προπονητης …ο μπαμπας !!!
-
Ο/η Αντώνιος 91 σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 6 μήνες
@echetlos σε ευχαριστώ πολύ.με βοήθησες αρκετά
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 6 μήνες
@tonypol91 Μικρές αλλαγές μεταξύ 18 και 19, οπότε Ρ37 σε Ρ38.
-
Ο/η Αντώνιος 91 σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Εννοώ πως το μοντέλο είναι σαν να λέμε από pegasus 37 σε 38? Η από 36 σε 37?
-
Ο/η Αντώνιος 91 σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 6 μήνες
@echetlos σε ευχαριστώ πολύ.ψαχνω για ένα μοντέλο να Μ βγάζει άνετα κ ξεκούραστα πολλά χιλιόμετρα κ διαφορετικες προπονήσεις.δεν μπορώ ν πάω πάνω από ένα συγκεκριμένο αριθμό χιλιομέτρων με pegasus 3 […]
-
Ο/Η PanDex ξεκίνησε το θέμα Liévin 1500 Indoor WR στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Το έκανε και αυτό το παιδί θαύμα από την Νορβηγία!!! Με 3:30.60 έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 1500 κλειστού στίβου εχτές το βράδυ σε παγκόσμιο event στο Liévin της Γαλλίας. Την ώρα που ο Καραλής έκανε άκυρο άλμα στο 5.86, ο 21χρονος Νορβηγός πέρναγε με 27.54 την τελευταία στροφή. Δεύτερος ο κάτοχος του προηγούμενου WR Samuel Tefera από τη…[Περισσότερα]
-
Ο/Η longrunnidis απάντησε στο θέμα Reebok floatride energy 3 no47 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Νέα τιμή 40€
-
Ο/Η Vicky ξεκίνησε το θέμα Salomon sense ride 4 women No 40. στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Καλησπέρα.
Πωλείται το παραπάνω παπούτσι, αγορασμένο από sportsshoes στα 120 ευρώ, έχοντας φορεθεί σε μια προπόνηση (περίπου 30km).
Το δίνω 85 ευρώ.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Παπουτσια για ορεινο/ασφαλτο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Αν και παλιοτερο το τοπικ να πω κι εγω την αποψη μου για ενα σχετικα καινουριο μοντελο της Salomon που αγορασα εντελως στα τυφλα απο τον Ιταλο. Εκανα μια ερευνα αγορας, ειδα και μερικα απο τα παπουτσια που αναφερονται πιο πανω, και τελικα ειπα να προβω σε αγορα των Salomon Ultra Glide που θεωρω οτι μου ταιριαζαν περισσοτερο για τα τερεν και τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Σ ευχαριστω Νικο. Οπως τα λες ειναι, δυσκολο μετα απο 10 χρονια (ποτε περασαν αληθεια?) στην ασφαλτο να συνεχισει κανεις τις προπονησεις χωρις να θελησει να ριξει ενταση και ογκο. Σκεψου οτι εκανα μεχρι 21χλμ LR για τον ημι του Αιγιου και μετα τα 15-16 ειχα αρχισει να κουραζομαι και σκεφτομουν οτι αν εκανα προετοιμασια για μαραθωνιο θα ειχ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@elda Καλή επάνοδο, Μαράκι!
Πολλές φορές χρειάζεται ένα reboot για να ξαναβρούμε την όρεξή μας.
Το καθήκον σου το έχεις κάνει στην άσφαλτο, οπότε η αλλαγή σελίδας με το βουνό μπορεί να σε κρατήσει ευκολότερα ενεργή. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@tonypol91 Είναι ελαφρώς πιο μαλακό από το 18, Αντώνη.
Όσο για το ν20, το αναφέρω και παραπάνω. Πλέον θα φοράει τον DNA Loft v3, ο οποίος θα είναι με έγχυση αζώτου. Όπως οι Hyper Burst, Nitro, DNA Flash, δηλαδή. -
Ο/Η cvlaros1 απάντησε στο θέμα Garmin Forerunner 645 Music στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Πωλήθηκε! Ευχαριστώ το φόρουμ για τη φιλοξενία <3
-
Ο/η Αντώνιος 91 σχολίασε το άρθρο BROOKS Glycerin 19 πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Το παπούτσι είναι refresh του 18 η εντελώς καινούργιο μοντέλο? Γτ μου φενεται από το 20 αλλάζει ο αφρός άρα πάμε σε νέα μοντελο
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Mια και με καλωσορισε ο Νικος στο αλλο τοπικ με τις μαγικες κρεμες, ας γραψω εδω τα νεα μου. Λοιποοοννν…μετα απο μια μακρα περιοδο αποχης καπου 1.5 χρονο (λιγο το γονατο, λιγο μια απολυτη βαρεμαρα για τρεξιμο σε συνδυασμο με ελλειψη κινητρων) με εξαιρεση κατι ψιλοτρεξιματακια πολυ αραια και που, αποφασισα αρχες Δεκεμβριου να τρεξω…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα "Μαγική" κρέμα τραυματισμών στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@elda Βρε καλώς την…
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα "Μαγική" κρέμα τραυματισμών στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Οταν μιλαμε για “μαγικη κρεμα” ή γενικα μαγικο φαρμακο κλπ, συνηθως αναφερομαστε σε βοτανα. Για μενα μαγικος ειναι ο κουρκουμάς (ο Echetlos θα με μπαναρει στο τελος :P). Ειχα ανοιξει και σχετικο τόπικ παλιοτερα.
Προσφατα που ειχα εναν τραυματισμο κοντα στην εξωτερικη μερια του αστραγαλου, εβαλα παστα κουρκουμα για 2 νυχτες και 1-2 φορες μεσα στην…[Περισσότερα]
-
Ο/η Lion και ο/η
Elda είναι πλέον φίλοι πριν από 4 έτη, 7 μήνες - Φόρτωσε Περισσότερα
Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου
