Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

Σε ευχαριστώ για την πρόσθετη πληροφορία demetris. Δεν είχα δει το μήνυμά σου μέχρι τώρα.
Φυσικά δεν περιμένω να είναι τέλειο σε αυτή την τιμή. Το ότι εμφάνισε στο γυμναστήριο σωστές ενδείξεις είναι θετικό γιατί το Vivoactive δεν έδειξε ποτέ τους σωστούς παλμούς στα βάρη. Αυτό με την μπαταρία που λες είναι ανησυχητικό και ιδίως για το τρέξι…[Περισσότερα]

Προσωπικά κοντά στα turbo 2 θεωρό πως είναι τα e-speed και novablast.

Έχουμε παπούτσι πολύ κοντά στα Turbo 2 καθώς δεν τα βρίσκω πια στο νουμερό μου;

Θα συμφωνήσω εν μέρη με τους δύο εμπειροτερους από εμένα.
Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι είσαι αρχάριος δρομέας, το έδαφος στο οποίο έγινε η προπόνηση αφορμή των ενοχλήσεων, και το είδος της άσκησης που έκανες, χωρίς όμως να γνωρίζω τις κλίσεις, θα καταλήξω στα ακόλουθα:
Εφόσον οι ενοχλήσεις είναι στα μαλακά μόρια στα εξωτερικά των καλαμι…[Περισσότερα]

Συμφωνώντας πλήρως με @echetlos, κάνε μια σωστή διάγνωση. Αυτή δεν πρέπει να βασίζεται μόνο στη μαγνητική που θα σου ζητηθεί να κάνεις λογικά, αλλά να στηρίζεται καταρχάς στα κλινικά συμπτώματα που εμφανίζεις, δηλαδή πότε πονάς (στην αρχή της άσκησης και μετά πονάει, ή όσο περνάει χρόνος όλο και περισσότερο), πού ακριβώς πονάς, σε ποιες κινήσε…[Περισσότερα]

Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό διάστημα για τα shin splints. Επισημαίνω και πάλι, το αίτιο δεν το γνωρίζεις επακριβώς ακόμη. Το να πεις απλά υπέρχρηση, δεν λέει κάτι. Τι προκάλεσε αυτή η υπέρχρηση και κατέληξε σε πόνο στην κνήμη (αυτόν τον πόνο ουσιαστικά αποκαλούμε περιοστίτιδα, είναι αρκετά αόριστος ως όρος);

Η απόφαση είναι δική σου, αν και…[Περισσότερα]

Καλοριζικο και καλα χιλιομετρα!

@xenidisg Έμπλεξες…
Έμπλεξες, όχι επειδή έχεις αρχές περιοστίτιδας, αλλά επειδή δεν σκοπεύεις να ξεκουραστείς. Πέραν του ότι, κατά πάσα πιθανότητα, θα οξυνθεί και μπορεί να μην φτάσεις καν στον στόχο σου μετά από 1.5 μήνα, μπορεί να σε ταλαιπωρήσει για πάρα πολύ καιρό. Μιλάμε για μήνες, αν έρθει και “κάτσει”.
Ο πάγος σίγουρα προσφέρει κάποια…[Περισσότερα]

@Echetlos σε ευχαριστω πολυ Νικο!

Συντρεχτη, σε ευχαριστώ αλλά ήδη προχώρησα σε παραγγελία του 45 . Είμαι εξοικειωμένος με την Garmin και το συγκεκριμένο οριακά κατάφερα να το κλείσω από οικονομικής πλευράς. Το άλλο δείχνει τέλειο αλλά είναι 55 € ακριβότερο.

Eπειδη ειχα το garmin 45 και ειμαι πια κατοχος του coros pace 2 θα σου προτεινα με διαφορα το 2ο. Μονο και μονο οτι δεν θα φορτιζεις το ρολοι ανα 3-4 μερες ειναι μεγαλο +.

Carbon x2 147€ στα intersport οποίος ενδιαφέρεται.

Σε ευχαριστώ, μόλις τώρα το είδα κι εγώ !!! Από αύριο ξεκινάω έρευνα άντλησης πόρων από τη μάνα!!! Αισχος!!!

Παναγιώτη το ζαχαρωνω εδώ και ένα χρόνο από τα 170 έχει πέσει στα 145 σε αλυσίδες καταστημάτων. υπόψην έχει το κανονικό και το s το s είναι από το small που είναι πολυυυυ μικρό ..
Στα 145 ευρώ τίμιο…παραπάνω θα πήγαινα κ εγώ σε coros κοντά σε 199 που έχω ακούσει πολύ καλά λόγια

@johnb πολύ ενδιαφέρον αυτό, είχες ζητήσει αντικατάσταση με άλλο μοντέλο ή επιστροφή χρημάτων;

@tonykyr έχουν “κάτσει” και οι δυο περιπτώσεις 😉

@echetlos σ’ευχαριστώ πολύ. Κλίνω στα AF αν και φοβάμαι λίγο την εφαρμογή λόγω σχετικά στενού ποδιού.

Ψηλόσολα (distance racers) είναι τα VF, AF, Adios Pro, Hyperion Elite κτλ, τα οποία προορίζονται για μαραθώνιο και ημί.
Υπάρχουν και τα μοντέλα με πλάκα αλλά χαμηλότερη σόλα, πιο κατάλληλα για 5Κ-10Κ ή και 21Κ για τον ερασιτέχνη δρομέα.

@Echetlos

Σε εχασα λιγακι με τις κατηγοριες, sorry!
Χοντροσολα με πλακα…π.χ.??
Distance racers??
Ευχαριστώ!