Όλα τα άρθρα
Adidas Adizero Boston 7
Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 244γρ. – 10mm drop (26/16mm) Η Adizero, η αγωνιστική σειρά της Adidas, μοιάζει σαν ένα ξεχωριστ...
Σύνδρομο υπερπροπόνησης
Με το αθλητικό κίνημα να αυξάνεται εκθετικά, πολλές φορές η διάθεση του αθλητή για γρήγορα αποτελέσματα και ο λάθος, χωρίς γνώση, περιοδισμός και η μη μοντελοπο...
New Balance Fresh Foam 1080v9
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 294γρ. – 8mm drop (30/22mm) Μετά από τρεις εκδόσεις όπου οι αλλαγές δεν ήταν σημαντικές, το 1080 περνάει στ...
Αντίσταση στην κόπωση
Η αντίσταση στην κόπωση είναι η ικανότητα να διατηρείται υψηλή ταχύτητα, ένα συγκεκριμένο ποσοστό της VO2max ή ένα συγκεκριμένο ποσοστό της μέγιστης ταχύτητας τ...
NIKE Odyssey React
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (28/18mm) Πριν έναν χρόνο η Nike παρουσίασε το Epic React Flyknit και μαζί του το νέο τη...
Οι καλύτερες μέθοδοι αποκατάστασης, βάσει ερευνών
Αν κοιτάξουμε βαθύτερα στην φυσιολογία της άσκησης, θα διαπιστώσουμε ότι ουσιαστικά πρόκειται για μία διαδικασία “αποδόμησης και επαναδόμησης”. Με π...
The Million Dollar Race
Το τέλος των Ολυμπιακών Αγώνων του 1996 στην Ατλάντα, βρήκε χρυσό ολυμπιονίκη στα 100μ τον καναδό Donovan Bailey, έχοντας κάνει κι ένα νέο παγκόσμιο ρεκόρ με 9....
NIKE Vaporfly 4% Flyknit
Κατηγορία: Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 185γρ. – 10mm drop (31/21mm) Το καλοκαίρι του 2017 η Nike κυκλοφόρησε ένα μοντέλο που όμοιό του δεν είχαμε ξα...
Joan Benoit: γεννημένη για να τρέχει!
Παρακολουθώντας τον φετινό μαραθώνιο του Σικάγο (Chicago Marathon 2018), τα πρόσωπα και τις ιστορίες του, ένα γνώριμο όνομα, μια γνώριμη φιγούρα από το παρελθόν...
NIKE Air Zoom Vomero 14
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 280γρ. – 10mm drop (27/17mm) Το Vomero αποτελούσε για πολύ καιρό τη ναυαρχίδα της Nike, παρότι υπήρξε ένα διάστημα...
Ενεργειακά συστήματα
Ενεργειακές πηγές και άσκηση Η ενέργεια παρέχει στον αθλητή την ικανότητα να εκτελεί εργασία. Η εργασία είναι η εφαρμογή δύναμης, δηλαδή η συμβολή των μυών να ε...
Κατηγοριοποίηση: η μάστιγα της βιομηχανίας δρομικών παπουτσιών
Κείμενο: Simon Bartold Motion control, Neutral, Cushion και Structured Cushioning μοντέλα: αυτές είναι οι βασικές κατηγορίες δρομικών παπουτσιών, εδώ και 35 χρό...
