anastasios

Μάλλον κανείς δεν πιστεύει ότι θα γίνει! 😛

Δεν πίστευα ότι θα το έλεγα ποτέ, αλλά το Nimbus 23 είναι… ωραιότατο.

Δεύτερη δόση με το άστρα προχτές. Ελαφρύς πόνος-μούδιασμα στο χέρι. Πονοκέφαλος και ίσως δέκατα για κανά 24ωρο. Σπαστικά πράγματα. Έκανα και ένα μισάωρο χτες να ξεμπουκώσω. Σήμερα είμαι καλά, έχει μείνει μόνο μια μνήμη πόνου στο χέρι.
Πάντως οι συνθήκες είναι το σημαντικότερο πρόβλημα για φέτος.
Νομίζω πως πρέπει να είμαστε σχεδόν ένα μήνα με…[Περισσότερα]

@echetlos Ξερω πηγες γυμναστηριο εκανες 2 σετ το βραδυ ετρεξες 2-3 χλμ και ολα οκ

Είναι θέμα οργανισμού προφανώς.
Εγώ έκανα το Pfizer ένα απόγευμα, το άλλο πρωί πήγα γυμναστήριο και το απόγευμα για τρέξιμο.

Προσωπικα δε με ενοχλησε ουτε η πρωτη ουτε η δευτερη δοση.Στο μεταξυ ενω απο το Φεβρουαριο σερνομαι μετα απο τη δευτερη δοση εκανα το καλυτερο τρεξιμο των τελευταιων μηνων .Εβαλα και μεσο να μου κανουν και μια τριτη δοση μπας και παρω μπρος

@takisss Το Astra έκανες, Τάκη;

To πρόγραμμα του στίβου.
Έχει και επιλογή για local computer time.

https://olympics.com/tokyo-2020/olympic-games/en/results/athletics/olympic-schedule-and-results.htm

😂

Απεκατεστάθη η τάξη.

Timothy Cheruiyot, world 1500m champion, a late add to Kenya Olympic team

Λέει μερικά ενδιαφέροντα πράγματα, πέραν των γνωστών για το παπούτσι.

Wouter Hoogkamer interview: The study that named the Nike Vaporfly 4% super shoe

Εντάξει, με πείσατε! 🙂

@dkoukou Καλώς τον Δημήτρη.

Ισχύει γενικότερα αυτό που λες αλλά εδώ δεν πρόκειται για προπονήσεις, ούτε και αγώνες χωρίς συναγωνισμό.
Μιλάμε για events με κύρος και θεαματικότητα, που κρατούν το ενδιαφέρον του κοινού καθ’ όλη την υπόλοιπη χρονιά. Κι εκεί συνήθως βγαίνουν και τα WRs. Ακόμη και την (εκάστοτε) Κένυα την “εξυπηρετεί” να έχει έ…[Περισσότερα]

3:28.28 ο Cheruiyot στο Diamond League αλλά εκτός αποστολής για ΟΑ.
Είναι δίκαιο κριτήριο τα trials;