-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πρόταση για παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη
Καλωσήρθες, Μαίρη.
Για να μην σε μπλέξω περισσότερο, δες το Cumulus 25. Από εκεί και πέρα, το Outrun στον Φλοίσβο διαθέτει διάδρομο για να δοκιμάσεις το οποιοδήποτε παπούτσι.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη
@natalia0202 Γιατί δεν εγγράφεσαι κατευθείαν; Ανοιχτές είναι οι συμμετοχές.
Υπάρχει περίπτωση να γνωρίζετε κάποιον που να ενδιαφέρεται να μεταβιβάσει τη συμμετοχή του; Έναντι του ποσού που έχει καταβάλλει φυσικά.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμβουλές για προπόνηση για το ΑΜΑ στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη
Κατά την γνώμη μου πάντα, η 6η ημέρα είναι περιττή.
Προπονήσεις σε διαδρομές με ανηφόρες απ’ τη μία και ο καιρός της περιόδου αυτής απ’ την άλλη, θεωρώ πως απαιτούν δύο ρεπό την εβδομάδα. Εκτός αν είσαι πιτσιρικάς. Και πάλι όμως, ο στόχος σου βγαίνει άνετα και με 5 προπονήσεις.
Οι 6 ημέρες απαιτούν πολύ προσεκτικό tuning για να μην βγάλεις θέ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμβουλές για προπόνηση για το ΑΜΑ στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη
Ποιος είναι περίπου ο στόχος σου;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμβουλές για προπόνηση για το ΑΜΑ στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη
@nikosnikos 6 προπονήσεις θα κάνεις;
Θα μπορούσες να συμπεριλάβεις διαδρομή με ανηφόρες τόσο στο LR όσο και το ελεύθερο. Δεν χρειάζεται να έχουν υπερβολικές κλίσεις, ούτε και να είναι ιδιαίτερα παρατεταμένες. Π.χ. η “τεσσάρα” στον Υμήτο, αν γνωρίζεις, είναι μια χαρά.
Επίσης, κάποιο από τα easy runs σου μπορεί να συνδυάζεται με γρήγορα 10…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 3 έτη
@yannis22 Ξεκάθαρα το VF.
-
Ο/η Roberto4Carlos σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 3 έτη
Ναι μοιάζει με το Turbo 2 (το πιο ταιριαστό παπούτσι μου) αλλά το “φρενάρισμα” που έδινε εκεί ο React αφρός στο βούλιαγμα, εδώ μου έχει λείψει πολύ. Επίσης, αυτό το τσάκισμα που αναφέρεται και εσείς, είναι κ […]
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Παπούτσια για πελματιαία απονευρωσίτιδα στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη
Κατ αρχάς περαστικά και σύντομα να την ξεφορτωθείς! Δυστυχώς, η συγκεκριμένη πάθηση, ότι και να γίνει, πρέπει να κάνει το κύκλο της και από κει και πέρα μια ωραία πρωία ξαφνικά θα εξαφανιστεί! Εμένα μου πήρε 8 μήνες!
Από παπούτσια, ούτε τα πολύ μαλακά με βόλευαν, ούτε τα πολύ σκληρά! Είδα ότι σταθερές και άκαμπτες σχετικά πλατφόρμες, με βοηθούσα…[Περισσότερα] -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Εργομέτρηση στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη
@mikeb Δες εδω https://www.lifergo.gr/
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 3 πριν από 3 έτη
Χτες βράδυ είχα ένα ταπεινό 24αράκι με 8Κ σε κατώφλι, σπαστά.
Ξεκίνησα τα πρώτα 11Κ (με ρυθμό easy & Κατώφλι) με τα Puma liberate nitro και μετά αφού είχα μια ώρα easy, έβαλα τα novablast 3. Ένιωθα πως έτρεχα […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Εργομέτρηση στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη
@mikeb Για τον Ζαχαρόγιαννη λες στο Αιγάλεω, σωστά; Δε νομίζω να ασχολείται πια.
Στον Δημητριάδη θα πας, στο my athlete. Ο Νίκος είναι ο πρώην βοηθός του Ζαχαρόγιαννη αλλά το έχει εξελίξει πολύ περισσότερο σε δρομικό επίπεδο. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Nike Vaporfly Next% 2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 έτη
No 45.5. Ολοκαίνουργιο.
Τιμή: 120€Επικοινωνία: 6974274841, Κώστας.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike ZoomX Invincible 3 πριν από 3 έτη, 1 μήνα
@icowanda Όχι, δεν υπάρχει Flywire (καλώς δεν το χωνεύεις).
Αν το πάρεις από nike.com, έχεις δυνατότητα δοκιμής για έναν μήνα και αν δεν σου κάνουν, τα επιστρέφεις. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike ZoomX Invincible 3 πριν από 3 έτη, 1 μήνα
@giorgos-grig Kαλημέρα Γιώργο. Αν το πρόβλημά σου με το Invincible ήταν το βάρος, τότε πήγαινε στο Novablast. Καμμία σχέση με το ν1 σε σταθερότητα.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nike ZoomX Invincible 3 πριν από 3 έτη, 1 μήνα
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 300γρ. – Drop: 9mm (40/31mm)
Σαν προδιαγραφές, το Invincible μάς συστήθηκε πριν δύο χρόνια ως το απόλυτο trainer. Ο ογκόλιθος από ZoomX, χωρίς μάλ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 1 μήνα
Μπορείτε να εισάγετε στη Δραστηριότητά σας τον σύνδεσμο (URL) της εικόνας που βρίσκεται σε μια από τις δωρεάν υπηρεσίες φιλοξενίας εικόνων, όπως τα Instagram, Flickr, Cloudup, Photobucket και η εικόνα θα ενσωματωθεί αυτόματα.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 3 έτη, 1 μήνα
Τα πλαστικά rods είναι μία εξέλιξη του torsion system.
Επιτρέπουν όση ευκαμψία θες στα πιο αργά, δίνουν μία επιπλέον ακαμψία στα πιο γρήγορα. Στο Boston 12 το εύρος λειτουργίας τους είναι ακόμη πιο μεγάλο. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 3 έτη, 1 μήνα
@aristidi Προφανώς είναι και θέμα χρώματος (άρα εργοστασίου) η εφαρμογή. Ξέρω πάρα πολλούς που κατέβηκαν μισό νούμερο και είναι οκ. Κι εμένα μου είναι φαρδύ σαν πρώτη αίσθηση αλλά μόλις τρέξω δεν το νοιώθω καν. […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 3 έτη, 1 μήνα
Όοοοχι… στο misterrunning θα απευθυνθείς.
Απλά λέω πως έτσι κι αλλιώς στην Adidas θα το επιστρέψουν οι Ιταλιάνοι, δεν θα σε αποζημιώσουν αυτοί.
Αν το δεχθούν, ή σ’ το αντικαθιστούν ή αν δεν υπάρχει, σου δίνουν πιστωτικό. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 3 έτη, 1 μήνα
Και πάλι…. Όπως και να ‘χει, δεν χάνεις τίποτα να προσπαθήσεις.
Στην Adidas θα το επιστρέψουν κι αυτοί άλλωστε, δεν θα επωμιστούν την ζημιά οι ίδιοι. - Φόρτωσε Περισσότερα
anastasios
