-
Ο/η Vicky και ο/η
Anna Horeva είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Απογευματινο-βραδινο 10αρακι σε 5:46 ξεκινωντας απο το χωριο (Κερυνεια Αιγιου) και συνεχιζοντας για 4.5÷4.5 χλμ πανω στη διαδρομη του ημι Αιγιαλειας (Ριζομυλος, Ροδια, Ελαιωνας) ακολουθωντας τα κιτρινα βελακια πανω στο δρομο, ισα να παρω τη δοση μου που δεν ετρεξα ατον αγωνα το Μαρτιο. Καλη Ανασταση σε ολους, καλα να περασετε!
-
Ο/η Vicky και ο/η
big-blue είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η Vicky και ο/η
stratus είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η AnnaVes και ο/η
Vicky είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
προχτές beach volley για κανένα 2ωρο και μετά καπάκι μισή ώρα κοιλιακοί-ραχιαίοι.
σήμερα είπα να κάνω κάτι διαφορετικό σήμερα κι έτσι κατά τις 4, μετά τη δουλειά και με ωραία μέρα, συναντήθηκα με το μέντορά μου στο τρέξιμο για μια όμορφη προπόνηση σε απαιτητική βουνίσια διαδρομή με τους δικούς του χαλαρούς ρυθμούς. το κοντέρ έγραψε 11.55χλμ σε…[Περισσότερα]
-
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
Despixi είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η Vicky και ο/η
Despixi είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
Despixi είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η Vicky και ο/η
Kalogeridis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η Vicky και ο/η
chamav είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η Vicky και ο/η
Nikos Toukmatsis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η spy έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…σημερα το πρωι – πρωι, διανομη αλληλογραφιας στη γνωστη διαδρομη των βορειων προαστιων μεταξυ Κηφισιας και Διονυσου … καλυπτοντας αποσταση 30 χλμ σε 2:44:59! Την επομενη Κυριακη εχουμε την ιδια δουλεια στα ομορφα Χανια! Καλη Ανασταση, με υγεια παντα, και καλο Πασχα σε ολες κι ολους!!!
-
Ο/η Trexalitsa78 και ο/η
Stratos_al είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η Vicky και ο/η
sotos-marathon είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Μεγάλη Παρασκευή. Μουσικές προτάσεις για σήμερα (και όχι μόνο) στη συζήτηση Πολιτισμός πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Εξαιρετικός!
Αντεύχομαι υγεία και ευτυχία σε όλους! -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
georun είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
georun είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
KostasVer είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
gtsig είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες - Φόρτωσε Περισσότερα
Despixi
