Dimitris Thomas

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Μιλάνου 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 3 μήνες

    Συγχαρητηρια Δημητρη, εντυπωσιακη η βελτιωση, σαφως βασει του ημι σου εχεις περιθωρια για πιο κατω, μονο μην το δοκιμασεις ξανα στην κλασικη, οπως κι εσυ ετσι κι εγω εναν αγωνα της προκοπης στην Αθηνα 4 φορες που εχω τρεξει, δεν εχω βγαλει. Ασκηση θαρρους το ταξιδι στο εξωτερικο με 2 τοσο μικρα παιδια, εμεις ουτε στο εξοχικο δεν τολμουσαμε ν…[Περισσότερα]

  • Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες

    Ευχαριστουμε για το review. Ξερεις αν στην Ελλαδα υπαρχει σε μπλε (με ενα φριχτο κοκκινο SPEED 😛 ) που εχω δει σε ξενο site ή ειμαστε καταδικασμενοι σ αυτα τα αεκτζιδικα? Eιδικα αυτο που εγραψες στο σχολιο οτι ειναι κοντα στα kinvara λογω υψων, ηταν το κερασακι για να το δοκιμασω. Περιεργο παντως, ειχα την εντυπωση οτι τα kinvara ηταν πιο…[Περισσότερα]

  • Μπράβο Δημήτρη, εμφατικό ΡΒ!!!

  • H μαγνητικη το γραφει αυτο, η γιατρος τενοντιτιδα μου ειχε πει οταν ειχα παει την πρωτη φορα, αυτο που εγραψα ειναι το πορισμα της μαγνητικης.

    Το συμπερασμα λεει: Ευρηματα περισσοτερο συμβατα με θλαση του τενοντος του προσθιου κνημιαιου. Συνισταται κλινικη αξιολογηση.

    Στη βιοιατρικη την εκανα, τι να σου πω…

  • @elda Δεν παίζει αυτό το σενάριο, Μαρία.
    Ελαφριά τενοντίτιδα μπορεί, συσσωρευμένη κόπωση ναι, ερεθισμός από σφιχτό δέσιμο ή στενό παπούτσι επίσης αλλά θλάση με τίποτα.
    Κατ’ αρχάς, αν είχες θλάση δεν θα μπορούσες να κάνεις καν ραχιαία κάμψη στο πέλμα.
    Σίγουρα δεν είμαι γιατρός αλλά μάλλον ούτε αυτή είναι… 😛

  • Ενημερωση απο το μετωπο του πονου: Πηγα ξανα χθες στη γιατρο να δει τη μαγνητικη μου και να να ξαναδει και το ποδι μου, εικονα θλασης προσθιου κνημιαιου με την παρουσια οιδηματος του υποδοριου ιστου ειναι η διαγνωση, ευτυχως ολοι οι υπολοιποι τενοντες και συνδεσμοι ειναι μια χαρα, οποτε μου εδωσε το πρασινο φως να τρεξω αλλα μετα με περιμενει να μ…[Περισσότερα]

  • Τυχαία έπεσα επάνω σε αυτό: https://www.etsy.com/shop/MarathonCrafts?ref=simple-shop-header-name&listing_id=687780453

    Είναι εντελώς custom, μπορεί να σου φτιάξει σχετικό θέμα για οποιονδήποτε αγώνα και μάλιστα σου δείχνει κι ένα προσχέδιο για να το εγκρίνεις, πριν προχωρήσει. Παρήγγειλα για δώρο σε φίλο μια κορνίζα για την Βαρκελώνη κ…[Περισσότερα]

  • Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες

    @sotiris_diamantopoulos Γεια σου, Σωτήρη!
    Το πιο κοντινό μοντέλο σε αίσθηση, κυρίως λόγω υψών, νομίζω πως είναι το Kinvara αλλά το Skechers έχει πολύ περισσότερο energy return και είναι και αρκετά πιο φιλικό στα αργά. To Boston έχει πολύ διαφορετικό πάτημα, φαντάσου ότι όσο cushioning έχει πίσω το adidas, σχεδόν τόσο έχει το razor μπροστά.…[Περισσότερα]

  • Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες

    Να ‘σαι καλά, Σπύρο! 🙂

  • Κατηγορία: Racer/performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 181γρ. – 4mm drop (24/20mm)

     

    Όπως έχουμε ξαναπεί, η Skechers Performance ξεκίνησε να λανσάρει την δρομική σειρά της μόλις το 20 […]

    • Απόλαυση τα review σου @echetlos

    • Να ‘σαι καλά, Σπύρο! 🙂

    • Ενδιαφέρουσα πρόταση… και είμαι και σε αναζήτηση νέου πατούμενου 🙂

    • Thanks για το review Νίκο, το διαβάζεις και νομίζεις ότι μόλις έβγαλες το παπούτσι από το πόδι σου.
      Έχεις ιδέα αν το φέρνει κανένα κατάστημα στην Αθήνα;

    • Επίσης, εφόσον μιλάμε για ένα εν δυνάμει all-around παπούτσι, μάλλον κάθεται στην ίδια κατηγορία με το boston, απλά είναι 80g ελαφρύτερο. Καλή φάση.

    • @sotiris_diamantopoulos Γεια σου, Σωτήρη!
      Το πιο κοντινό μοντέλο σε αίσθηση, κυρίως λόγω υψών, νομίζω πως είναι το Kinvara αλλά το Skechers έχει πολύ περισσότερο energy return και είναι και αρκετά πιο φιλικό στα αργά. To Boston έχει πολύ διαφορετικό πάτημα, φαντάσου ότι όσο cushioning έχει πίσω το adidas, σχεδόν τόσο έχει το razor μπροστά.

      Υπάρχει σε όλα τα καταστήματα της εταιρείας, όχι όμως και στο e-shop τους. Κάτι πρέπει να παίζει με την διαθεσιμότητά του γενικότερα, φαντάσου ότι Ευρώπη δεν έχει έρθει ακόμη.

    • Μπράβο ρε Νικόλα, συγχαρητήρια ακόμα μια φορά.το περίμενα αυτό το review,από την πρώτη στιγμή πού το είδα μου κάθισε κάπως αυτό το παπούτσι.

    • Για άλλη μια φορά, ένα μεγάλο ευχαριστώ για το κατατοπιστικότατο review στον @echetlos !

      Το παπούτσι το περίμενα από τον Νοέμβρη, μπόρεσα να το δοκιμάσω στην έκθεση του ημί της Αθήνας και πλέον περιμένω να το βρω σε λογική τιμή από φθινόπωρο για να το αγοράσω. Νομίζω ότι φέρνει πολύ στο αγαπημένο μου Kinvara, ή τουλάχιστον στην εξέλιξη που περίμενα να έχει στις εκδόσεις 7-8 αλλά δεν είδα, οπότε θα “κονταροχτυπηθεί” με τις εκδόσεις 9 -10, τις οποίες αν και βελτιωμένες δεν ξέρω αν θα προτιμήσω.

    • Το μόνο που προβληματίζει είναι το μικρό drop. 4 προσωπικά θα μου δημιουργούσε πρόβλημα (οτιδήποτε κάτω από 10 για daily trainer). Πάντως η μάρκα από όσους έχουν δοκιμάσει έχει πολύ καλές κριτικές. Για τη φτέρνα είναι γνωστό Νίκο ότι έχεις στενή όποτε να μην τρομάξει ο κόσμος….

    • Ευχαριστουμε για το review. Ξερεις αν στην Ελλαδα υπαρχει σε μπλε (με ενα φριχτο κοκκινο SPEED 😛 ) που εχω δει σε ξενο site ή ειμαστε καταδικασμενοι σ αυτα τα αεκτζιδικα? Eιδικα αυτο που εγραψες στο σχολιο οτι ειναι κοντα στα kinvara λογω υψων, ηταν το κερασακι για να το δοκιμασω. Περιεργο παντως, ειχα την εντυπωση οτι τα kinvara ηταν πιο χαμηλα στο εδαφος, μολις 1mm διαφορα δεν το περιμενα. Νουμερο σε σχεση με τα kinvara?

    • @italian Να ‘σαι καλά!
      Κατ’ εμέ, πολύ ανώτερο του Kinvara.

      @fotis_rigopoulos Τα 4mm μπορεί όντως να είναι ένα θέμα, Φώτη. Την φτέρνα την συγκρίνω με άλλα της κατηγορίας, παρ’ όλα αυτά δεν είναι καν πρόβλημα. Με λίγο παραπάνω σφίξιμο ή τις έξτρα τρυπες είναι οκ.

      @elda Προς το παρόν έρχεται μόνο σε μαύρο. Κι εγώ το μπλε θα ήθελα ή το άσπρο.
      Εκεί είναι και τα Kinvara, απλά ξεγελάει οπτικά η διχρωμία της σόλας.

    • Προφανώς και είναι ένα καταπληκτικό παπούτσι αλλά αυτά τα γραφικά το κάνουν κατηγορίας των 50 ευρώ…
      Θα πάρει πάντως την ευκαιρία του

    • 50 ευρω πολλα λες,εξω απο την ασσοε στην πατησιων δινουν οι μαυροι κατι παρομοια με 20 ευρω .Το παπουτσι παντως ειναι πολυ καλο το δοκιμασα στην εκθεση του ημιι αν εξαιρεσεις το ευρυχωρο σχετικα πανω μερος.Το review παντως του γκουρου ειναι καταπληκτικο για αλλη μια φορα τον ευχαριστουμε.

    • Thanks, Νικ!
      Εντάξει, παίζει ρόλο και το χρώμα εδώ. Στα άλλα δεν είναι και τόσο κακό.

    • Προστέθηκε στο κείμενο μια βασική επισήμανση σχετικά με το sizing, την οποία είχα παραλείψει.
      Επειδή το Razor είναι unisex, ΔΕΝ υπάρχει αναντιστοιχία μεταξύ EU και των υπολοίπων (US,UK,cm), όπως στα υπόλοιπα δρομικά της εταιρείας.

    • Πολύ δυνατό Review Νίκο!! Κάποτε που έψαχνα αντικαταστάτη για τα Peg Turbo μου είχες πεί “Θα σου πρότεινα κάποια Skechers αλλά το drop είναι 4-6mm”. Υποθέτω ότι αυτό θα ήταν κάποιο από τα προτεινόμενα.

      Ερώτηση: Τιμή?

    • @aristidi Ευχαριστώ, φίλε! 🙂
      Όχι, αυτό δεν θα στο πρότεινα για αντικαταστάτη του Turbo, αν και είναι πιο μαλακό από το ZF, για παράδειγμα.
      Ή το Ride 7 θα σου έλεγα ή το Ultra Road2/Max Road 3 που είναι στο ίδιο επίπεδο softness με το Nike (ένα τικ πιο squishy).

    • Σε αυτό το χρώμα, το λες έως και συμπαθητικό…

       photo 20190520_195556_zps3tb47gey.jpg

    • Απο εξωτερικο φανταζομαι σου ηρθε.
      Γνωριζεις μηπως σε ποσους μηνες να υπολογιζουμε αλλο χρωμα στα μερη μας?
      Καλημερα!

    • @roukounas Καλημέρα, Ηλία. Ναι, από ΗΠΑ.
      Προς το παρόν, φαντάσου ότι είμαστε η μοναδική Ευρωπαική χώρα που το έχει. Οπότε είναι γενικά “ρευστό” το όλο θέμα, όπως καταλαβαίνεις.

    • Το καλύτερο παπούτσι που έχω φορέσει, τέλος.
      Εξαιρώ το VF (σαν σόλα), αν και σε κάποιες περιπτώσεις το Razor δουλεύει καλύτερα.

    • Μετά και από την σημερινή προπόνηση, δεν είμαι και τόσο βέβαιος ότι από την παραπάνω δήλωσή μου, εξαιρώ το VF.

    • @kostas18 Το ξέρω.
      Πιθανώς αν έτρεχα μαραθώνιο, να μην ίσχυε. Δεν τρέχω όμως…

    • Βεβαίως και μπορώ, Κωστή…
      Είναι φουλ προστατευτικό και αρκετά μαλακό, ιδίως μπροστά που με ενδιαφέρει εμένα. Ίσως όσο και το VF.
      Το cushioning είναι στιβαρό, το midfoot έχει αρκετό φάρδος, οπότε είναι και σταθερό για την κατηγορία του, τομέας που το VF σαφώς υστερεί, αν δεν πηγαίνεις γρήγορα ή αν δεν είσαι στις μύτες.
      Ο Hyper Burst έχει πολύ bounce, όχι όσο το Nike αλλά πολύ. Είναι όμως πιο responsive, δίνει πολύ περισσότερη πληροφορία.
      Όσον αφορά το upper, δεν τίθεται καν θέμα σύγκρισης, κατ’ εμέ. Του Skechers είναι πολύ άνετο (οκ, όχι τόσο πολύ μπροστά) αλλά κρατάει και πάρα πολύ καλά. Για το VF τα ξέρεις κι εσύ, δεν στρίβει εύκολα.
      Επίσης, πάει άνετα σαν καθημερινό προπονητικό, ακόμη και σε αργές ταχύτητες. Σε αντίστοιχες περιπτώσεις, το Nike “βραχυκυκλώνει”, αν πατάς και πολύ πίσω μάλιστα.
      Κι όλα αυτά στα 180γρ, όπως και το VF βέβαια.

      Για να μη μπερδευόμαστε, εξακολουθώ να θεωρώ την σόλα του Nike διαστημική και ό,τι καλύτερο έχει υπάρξει μέχρι στιγμής. Μην ξεχνάμε άλλωστε το 4% όφελος. Και με δεδομένη την φρεσκάδα που σου αφήνει, αν έτρεχα κάποια μεγάλη απόσταση, μάλλον αυτό θα φορούσα. Βεβαια, σε δύσκολες προπονήσεις, το Razor μου έχει κρατήσει επίσης ξεκούραστα τα πόδια.
      Απλά, αν συνυπολογίσεις εφαρμογή, τιμή και versatility, η σούμα ίσως και να αλλάζει.
      Φυσικά, όλα αυτά είναι θέμα γούστου, πάνω απ’ όλα.

    • Νίκο από που το αγοράζουμε?

    • Πράγματι…που το βρίσκεις αυτό το παπούτσι; Σε εκθέσεις σίγουρα το βρίσκεις, αλλά μέχρι τότε…
      Και σε τι τιμές κυμαίνεται ; ; ;

    • @aristidi Καλή ερώτηση…
      Στο σάιτ της εταιρείας έχουν εξαντληθεί τα νούμερα αλλά απ’ όσο γνωρίζω, έχει το Outrun.
      Πρέπει να υπάρχει γενικότερο θέμα με την διαθειμότητα, Ευρώπη δεν έχει έρθει πουθενά αλλού ακόμη.

    • To εχει το skechers της Γλυφαδας, Αγγελου Μεταξα 25, τιμη 152 ευρω. Μπηκα και το δοκιμασα τις προαλλες που περνουσα απ εξω αλλα δεν ειχα αθλητικη καλτσα, μου εδωσαν μια πολυ λεπτη τυπου καλσον και δεν μπορουσα να καταλαβω την εφαρμογη του. Δεν ξερω αν φταιει η καλτσα αλλα δε μ ενθουσιασε.

    • Ναι μωρέ, πώς μου διέφυγε αυτό που είπε η Μαρία…
      Στα 3 καταστήματα της εταιρείας υπάρχει.

    • 151.90ευρώ στην Ελλάδα,
      https://outrun.gr/arxiki/5442-5442-193113133243.html (συμφωνεί και με το 152 της Μαρίας)
      και κάτω από 90 σε USA..
      https://www.runningwarehouse.com/Skechers_GOrun_Razor_3_Hyper/descpage-SGMRM31.html
      nice…
      Ελπίζω να αυξηθεί η διαθεσιμότητα και να δούμε ανταγωνιστικές τιμές σε κανένα ευρωπαικό online store

    • Ο/Η manolee απάντησε πριν από 7 έτη

      Πρώτη προπόνηση χθες και πραγματικά όπως έγραψε και ο Νίκος το παπούτσι είναι απλά εκπληκτικό
      Όταν το πρωτοφορεσα μου φάνηκε λίγο μαλακό , αλλά στην πράξη είναι όλα όσα θα ζητούσα . Τώρα είμαι σε δίλημμα αν θα το φυλάξω για Νοέμβρη η θα πάρω άλλο
      Αν ενδιαφέρεται κάποιος , ενώ στο τηλέφωνο μου είπαν τιμή 136 ευρώ , στο κατάστημα τα παιδιά από μόνα τους μου είπαν ότι τελικά είναι 109

    • Ο/Η roukounas απάντησε πριν από 7 έτη

      Tελη Αυγουστου – Αρχες Σεπτεμβριου θα φερουν στην Ελλαδα αλλα 2 χρωματα απο το συγκεκριμενο, για οποιον ενδιαφερεται

    • Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε πριν από 7 έτη

      @roukounas Από πού το έμαθες, Ηλία;

    • Ο/Η roukounas απάντησε πριν από 7 έτη

      Φυσικά και τους έστειλα mail.(δεν μπορώ το αεκτζηδικο)

    • @labable Θα το ευχαριστηθείς πολύ, ο Hyper Burst είναι τρομερός αφρός!
      Καλά χλμ!

      Σήμερα έκανα την πρώτη προπόνηση με το Razor. Τα προηγούμενα παπούτσια μου ήταν zoom fly και Pegasus turbo. Εντυπωσιάστηκα. All around παπούτσια. Τα κάνει όλα σχεδόν τέλεια. Δεν το περίμενα. Αυτά προς το παρόν. Ευχαριστώ πολύ..

    • @labable καλοφόρετα, μπορείς να δώσεις 1-2 ατάκες ακόμα? Εχω το Peg Turbo σαν βασικό προπονητικό τόσο πέρσι, όσο και φέτος (2 ζευγάρια). Το ZF το έχω για Tempo και Intervals. Τι διαφορετικό να περιμένω? Ευχαριστώ! A, και από που και πόσο τα πήρες αν επιτρέπεται?

    • @labable και @echetlos θεωρείτε οτι βγάζει και μαραθώνιο το razor ; Σε σχέση με το turbo ποιο θα προτιμούσατε, με ενδιαφέρει κυρίως το ξεκούραστο

    • @tonykyr Εξαρτάται και από το τι είσαι συνηθισμένος…
      Το Razor έχει αρκετή προστασία και είναι και πανάλαφρο. Βέβαια, το Turbo έχει ακόμη περισσότερη και ο ZoomX αφήνει τα πόδια πιο ξεκούραστα.
      Σε τι ρυθμό περίπου θέλεις να κινηθείς, Αντώνη;

    • Ψηλέ, τσίγκλισέ τον λίγο τον @tonykyr γιατί μονίμως πάει πιο αργά απ´ όσο μπορεί

    • @manolee που τα πήρες;

    • Νίκο @echetlos , γύρω στο 5:30. Μαραθώνιο έχω τρέξει με pegasus 34,35 . Μέχρι ημι τρέχω κυρίως με παπούτσια τύπου boston, ΝΒ Zante, τα οποία όμως σε μαραθώνιο μάλλον θα με κοπανήσουν , είμαι και στα 50, γιαυτό θέλω κάτι πιο προστατευτικό από αυτά αλλά και λίγο πιο σβέλτο από τα pegasus

    • Αντώνη, αφού έχεις τρέξει με Pegs, δε νομίζω ότι θα έχεις το παραμικρό πρόβλημα με τα Skechers.
      Πιο μαλακά, άφθονο rebound, ενώ για το βάρος τους δεν τίθεται καν σύγκριση.
      Ίσως ο μοναδικός αστερίσκος να είναι το toe box, αν έχεις φαρδύ πόδι.

    • Οκ Νίκο, φυσικά θα σε εμπιστευτώ, ξεκινάω τη στενή παρακολούθηση για προσφορά.
      @big-blue Ηλία δεν είμαι πύραυλος σαν εσένα. Παρεμπιπτόντως χάθηκες, μάλλον έχεις λιώσει στα fartlek, progressive, cruise intervals και όλα αυτά τα περίεργα. Καλά τα πήγες στον Αγιωργίτικο

    • @big-blue
      Τα είχα πάρει από Skechers Ερυθραία αρχή εκπτώσεων

    • @naftony Αντώνη τρέχουμε ακριβώς με τα ίδια παπούτσια!!!!
      Όποτε τα βρεις γράψε από που και μετά εντυπώσεις…
      Με το νούμερο τι κάνουμε;;

    • @Vicky μετά χαράς, αλλά θα περιμένω να πέσει η τιμή (τώρα 130 ευρώ running warehouse ) , άλλωστε δεν βιάζομαι

    • @tonykyr καλησπέρα

      Το αεκτζιδικο το εχει στα 90

      https://www.runningwarehouse.com/Skechers_GOrun_Razor_3_Hyper/descpage-SGMRM31.html

    • η κανω λαθος κι σε size εχει τα παιδικα? Σορρυ..

    • Γιώργο @giorgos-pliakos, νομίζω πρέπει να κοιτάς στο ευρωπαϊκό runningwarehouse.eu και όχι στο αμερικάνικο runningwarehouse.com γιατί θα πληρώσεις τελωνείο. Διορθώστε με αν κάνω λάθος

    • https://www.skechers.gr/ViewShopProduct.aspx?Id=3126575
      το εφεραν παλι και οχι στο αεκτζιδικο. τα ειχα δοκιμασει σε διαδρομο θεωρω αυτη την τιμη τζιμπημενη δινεις αλλα 50 και πας σε NIKE VAPORFLY 4% που ειναι καλυτερα.

    • @giorgos-grig Πού τα έχεις βρει με 200€ τα VF, Γιώργο;

    • το εστειλα και πριν λιγες ωρες αλλα δεν ηρθε ποτε στο outrun υπαρχε σε μπλε και κοκκινο

    • Ας πω και κάτι κακό για τα razor.
      Μικτή προπόνηση σήμερα, με 6Κ tempo αρχικά, όπου τα παπούτσια ήταν μούρλια.
      8Χ200 αμέσως μετά και η σόλα ήταν πολύ ασαφής και ασταθής. Ιδίως στα βιράζ, το μαλακό forefoot δεν ακολουθούσε με τίποτα. Αναμενόμενο βέβαια, απλά το καταγράφω.

    • Δυστυχώς, εμένα δεν μου ταίριαξε το παπούτσι λόγω πλάτους. Τυχαίνει το αριστερό μου πέλμα να είναι αρκετά πλατύ, οπότε να με στενεύει μόνο σε αυτό. Σε μήκος θα έλεγα ότι είναι ελάχιστα μικρότερο από true to size, τουλάχιστον για μένα που είμαι λίγο περίεργος και τα φοράω βάρκες. Κατά τα άλλα διαφαίνεται να είναι όπως τα λέει ο Νίκος. Επειδή το βλέπω να πηγαίνει χαμένο και επειδή δεν υπάρχει μεγαλύτερο νούμερο για αλλαγή, θα προτιμούσα να το δώσω σε πολύ καλή τιμή σε όποιον ενδιαφέρεται. Έχω τρέξει μόνο 4χλμ. σε στίβο. Νούμερο US12, UK11, EU46, χρώμα Red/Orange, όπως στη φωτογραφία https://gorun.gr/wp-content/uploads/2019/11/SkechersRazor3.png

  • Χρηστο, προσωπικα δε με νοιαζει διολου η ακριβεια των προβλεψεων. Κραταω αυτην την προβλεψη γιατι ετσι με βολευει και περιμενω να επαληθευτει. Αν οχι, θα τρεξω οπως τρεχω παντα. Απλα, στην παρουσα φαση με ανεβαζει ψυχολογικα να ξερω οτι ο τουλαχιστον δε θα εχει καυσωνα, ε, δε φανταζομαι το 16αρι της προβλεψης να γινει 26αρι! Περισυ στο Να…[Περισσότερα]

  • 19 δινει στις 3 το μεσημερι, στις 12 που καλως εχοντων των πραγματων θα εχουμε τερματισει, βλεποντας αλλα sites δινει 16-17, μια χαρα θα ελεγα για την εποχη. Πιστευω πως αν επαληθευτουν οι προβλεψεις θα ειναι απο τους καλυτερους καιρους που εχουμε τρεξει ποτε μαραθωνιο.

  • Αυτες οι τελευταιες προπονησεις φανταζουν ατελειωτες, 8χλμ σημερα και 5 ανοιγματα με αισθηση διαρκειας 32αριου. Στους 19 βαθμους με λιακαδα σημερα, ας ελπισουμε οτι θα επαληθευτουν οι προβλεψεις που δινουν στις 12μμ 16-17 βαθμους και καποια συννεφια. Οκ, για 14/4 τι καλυτερο να ζητησει κανεις?

  • Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες

    Παιρνεις δηλ μαζι σου ολη σου τη δρομικη γκαρνταρομπα, σορτς, κολαν, αμανικα, μακρυμανικα, αντιανεμικα, σκουφια, γαντια κλπ να χεις να διαλεγεις!

  • Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες

    Τι προβλεπεται Χρηστο?

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 4 μήνες

    Ναι, κι εγω παιρνω saltsticks στα LR, αλλα ειχα παρει το κουτακι με τα 100 και μη τρεχοντας καθολου για 4 μηνες 2 καλοκαιρια στη σειρα, τελικα μου ξεμειναν. Και τζελακια μου ειχαν ξεμεινει παλιοτερα τα οποια επεισης επαιρνα ληγμενα.

    @toliszlv, συγχαρητηρια κι απο μενα για το χρονο! Αν θες πες μας πώς και ανα ποτε χρησιμο…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 4 μήνες

    @toliszlv Συγχαρητήρια, Τόλη!

  • @zeelias σταθερη αξια το Basilico, κεντρικο σημειο, ωραιο φαγητο, γρηγορο σερβις, αν πας μεχρι τις 8 βρισκεις ευκολα τραπεζι, ειχαμε κανει και το παστα παρτυ του 16 εκει στον πανω οροφο, θα μασταν καμια 30αρια ατομα τοτε, αψογα ολα.

  • Αντε πειτε και για τον καιρο τωρα που φτασαμε στις 5 μερες σχεδον. Ποση βροχη αναμενεται να φαμε? Οχι τιποτα αλλο, αλλα τωρα πια που απεκτησα εμπειρια και δε με πολυνοιαζει το τρεξιμο στη βροχη, λογω του τραυματισμου μου θα φορεσω το freedom, το μοναδικο παπουτσι που δε με χτυπαει μεν, αλλα γλιστραει αρκετα στο βρεγμενο τερεν, ειδικα αυτο της Θεσ…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 4 μήνες

    Σωστο αυτο Χρηστο, αλλα και παλι καπου δε θα φας, με σκονη θα τη βγαλεις παραμονη αγωνα? Και υδατανθρακες να παρεις απο τη σκονη, μια πεινα οσο να ναι θα την εχεις! Το κανονικο φαγητο δεν μπορουν να το αντικαταστησουν, το στομαχι νομιζω οτι θα διαμαρτυρεται και θα ζηταει στερεα τροφη!

  • Φόρτωσε Περισσότερα