dpkouk

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Η Κλασική είναι γλυκειά αλλά και πικρή, μόνο στο τέλος θα μάθεις τι απ’ τα δύο γεύτηκες την ημέρα εκείνη.
    Γι’ αυτό και είναι μοναδική…

    Ναι ρε γμτ, το χει αυτο, κι εγω ολο λεω κλασικη τελος, κι ολο εκει βολοδερνω παλι. Ασε που εχω μια κρυφη ελπιδα, οτι εφοσον απο το 12 που αρχισα να τρεχω μαραθωνιους καλο καιρο στην κλασικη δεν εχει κανει, αλλα…[Περισσότερα]

  • @Spy, Σπύρο με όλες αυτές τις συνθήκες καλύτερα δεν γίνεται! 😉
    Πας για την επόμενη επιτυχία!

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Πες του τα βρε Νικο γιατι κι εγω οταν τον ειδα πριν τερματισω στην Ηρ. Αττικου και του λεω ποσο μου απαντησε “δεν πηγα καλα 3:22”!!! Ε, PB στην κλασικη και μαλιστα σε αυτα τα επιπεδα δεν μπορει να χαρακτηριζεται ως αποτυχια.

  • Ο/η xipolitakos και ο/η Εικόνα προφίλ του/της KostãoKostão είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες

  • Ο/Η spy απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    …πρωτη φορα μετα απο εναν μαραθωνιο … αισθανομαι τοσο χαλια σωματικα και ψυχολογικα…!Μιλησα με τον προπονητη μου χθες και του ειπα οτι δεν εχω καμμια προθεση να τρεξω για 10 ημερες τουλαχιστον … ουτε ορεξη για εναλλακτικη δραστηριοτητα!Δυστυχως, οπως δειχνουν τα πραγματα το 3:20 αποτελει “ταβανι” για μενα για επιδοση μαρ…[Περισσότερα]

  • Ο/η dimitrissss έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Καλημέρα και συγχαρητήρια σε όλους. Είδα πολλούς τερματισμούς μέχρι τις 2 χθες στο Καλλιμάρμαρο, είδα ανθρώπους να κουτσαίνουν, άλλους να χορεύουν ακόμα και απ’εξω οι τερματισμοί στο μαραθώνιο είναι εμπειρία. Από την εδώ παρέα είδα τον τερματισμό του Στρατηγού @etien. Τον @tzatzikis90 τον παρακολουθούσα μέσω της εφαρμογής να δω πότε θα μπεί αλλά…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Οταν εγω σας εγραφα στο τοπικ για τον καιρο 4 μερες πριν τον αγωνα οτι θα εχει κοντρα ανεμο εσεις μου λεγατε οτι θα εχει βορια και μια χαρα καιρο θα κανει. Κι εγω απορουσα γιατι ενω ολα τα sites εδιναν δυτικο ανεμο (ενω εμεις στο κομματι με τις ανηφορες θα κινουμασταν ανατολικα) κανεις δε μιλουσε για κοντρα ανεμο. Ε, να που τωρα μιλανε ολο…[Περισσότερα]

  • Ο/Η spy απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    …δεν θέλω να γράψω πολλά πράγματα, γι’αυτο θα περιορισθω στα βασικά:πέρασμα ημι 1:37:48 ταχύτερα 1,5 λεπτό από τον στόχο … και βγαινω στην απέραντη ευθεια μετά το Πικερμι που οδηγεί Αθηνα με κόντρα αέρα … ο,τι χειρότερο για μένα!Είχα δυνάμεις πολλες, αλλά δυστυχώς ο αέρας με “ξεκανε”…!!!Βρισκόμουν στο 30ο χλμ σε 2:22 και κάτι, ε…[Περισσότερα]

  • Καλημέρα. Σήμερα θα ανέβαινε το έργο Alone in Filothei. Όντος 7:30 δεν υπήρχε καμιά μορφή ζωής. Τελικά μετά τις 9 εμφανίστηκαν 5-6 για χαλαρό τρέξιμο ή βόλτα. Στα δικά μας. 18 χλμ σε 5:32. Την άλλη βδομάδα τρία διχίλιαρα την Τρίτη και μετά χαλάρωμα.

  • Ο/η dimitrissss έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Φίλοι και φίλες καλούς αγώνες να έχετε αύριο, καλά χιλιόμετρα, καλό και υγιή τερματισμό και μη ξεχνάτε ότι σημασία δεν έχει ο προορισμός αλλά το ταξίδι!

  • Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Marathon Expo στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Πήγα και εγώ έστω και αργά. Ίδιος χώρος περισσότεροι εκθέτες νομίζω και πιο μικρά περίπτερα (λογικό). Η αντιπροσωπεία της Brooks είχε πάλι τα παπούτσια που θα κυκλοφορήσουν την επόμενη χρόνια (αυτό πρέπει να έχει μια έκθεση κυρίως, αυτό που έρχεται), στα οποία είδα ότι το Neuro 2 αποκαραγκιοζοποιήθηκε, τα υπόλοιπα μάλλον μένουν ίδια. Μου έκα…[Περισσότερα]

  • Ο/η spy έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    …κατ’αρχην να ευχαριστήσουμε τον Νικο (@echetlos) για την οργάνωση μάλλον του καλύτερου pasta party των τριών τελευταίων ετών … και μετά να ευχηθω κι εγώ με την σειρά μου … καλόν αγωνα και καλό τερματισμό σε όλες κι όλους με μία επίδοση αντάξια των προσδοκιών σας!

  • Ο/η sigi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Καλή επιτυχία και καλό τερματισμό παίδες!!!

  • Ο/η sigi και ο/η Εικόνα προφίλ του/της KostãoKostão είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες

  • Ο/η tzatzikis90 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Καλό αγώνα και καλό τερματισμό σε όλους Αύριο, σε όποιον αγώνα κι αν συμμετέχετε! Ιερεμία χίλια συγγνώμη, ταλαιπωρήθηκα τόσο να φτάσω που δεν θυμήθηκα να μεταφέρω τίποτα😔 Θανάση αν το βλέπεις αυτό, θα ξεκινήσω πολυυυυυ αργό τρέξιμο στην δεξιά πλευρά ώστε μετά από 1-2 λεπτά το πολύ να με φτάσεις! Για να μην είμαι στατικός το διάστημα αυτό. Ραντεβο…[Περισσότερα]

  • Καλημέρα. 6αράκι στη Γκράβα σε 32 λεπτά και κουβεντούλα με φίλους που θα τρέξουν στον αυριανό αγώνα.

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα High 5 energy gel banana στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Tασο, εχε υποψη σου οτι αυτα της εκθεσης ληγουν τον Ιουνιο του 17. Οποτε αν δεν καταναλωνεις τζελακια στις προπονησεις παρα μονο στους αγωνες, σε βλεπω μετα να παιρνεις ληγμενα! 😛

  • Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Marathon Expo στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Για λέγε, για λέγε. Θα πάω Κυριακή αργά το μεσημέρι, δε θα έχει μείνει τίποτα!

  • Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα High 5 energy gel banana στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Σας ευχαριστώ Όπως και να χει!

  • Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα High 5 energy gel banana στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες

    Καλημέρα σας! Έφτασε τελικά χτες το απόγευμα ή παραγγελία που είχα κάνει και προς μεγάλη μου έκπληξη..αποτελούνταν από 20 τζελακια μπανάνα.. Ότι ακριβώς είχα παραγγείλει δηλαδή αν και μου είχαν πει πως δεν έχουν τέτοια γευση..τι να πω! Βέβαια δεν υπάρχει σημείο διάθεσης πλέον στην πόλη μας επομένως πιθανότατα θα τσιμπησω αλλα 20 Από την…[Περισσότερα]

  • Φόρτωσε Περισσότερα