-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Οκ. Αν σκέφτομαι σωστά, μια χαρά θα είσαι εκεί:)
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@big-blue φέτος το είχα σκοπό να το δοκιμάσω αλλά δυστυχώς θα είμαι αρκετά μακριά την μέρα του αγώνα …
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@panosgr αφού κ την ταχύτητα κ το κατώφλι τα έχεις. Δε δουλεύεις λίγο όγκο να κατέβεις κλασσικό; Θα περάσουμε όμορφα:)
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
1.30 ώρα σήμερα
Με 15 λεπτά easy ,60 λεπτά στο 4.15 και άλλα 15 λεπτά easy .
20χλμ πάρα κάτι ψηλά βγήκαν
Τα flyknit απλά δεν υπάρχουν για τέτοιου είδους προπονήσεις… -
ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Kιμωνα καλημερα .Υπολογισε οτι ο στιβος ειναι ανοιχτος στον ηλιο.. ΤΙ εννοώ .. Δεν εχει εστω και λιγο σκιά κάπου για πχ οπως σε δαφνη που εχει τα λιγα δεντρα.. Οποτε με το σκεπτικο οτι σιγα σιγα αλλαζει ο καιρος θα εισαι μια χαρα. Αλλιώς πρωινα πολύ πριν ανεβει ο ηλιος ..
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Περιεργο… θα ειχα ενα φοβο μηπως δεν ειναι πραγματικο 400αρι (σταδιο Κερατεας) μια και δεν εχω τρεξει αλλου με το 735 ωστε να χω μετρο συγκρισης αλλα στους αλλους της ομαδας τα ρολογια δειχνουν παραπανω (235, fenix 5 και ενα suunto), μονο το δικο μου δειχνει λιγοτερο. Ειμαι πολυ περιεργη ποσο θα βγαλει το μαραθωνιο, μεχρι τωρα δεν το χω φορεσ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Απορια για το 735: τι σας δειχνει στο στιβο? Ειχα συνηθισει απο το 310 που παντα μου εδειχνε περισσοτερο, γυρω στα 400μ στο 10αρι και μου φαινεται πολυ περιεργο που το 735 δειχνει λιγοτερο. Χανει γυρω στα 20-30μ στο χιλιαρι. Και οκ, στιβος ειναι, με λαπ μετραω τα κομματια αλλα και παλι ειναι σπαστικο αντι για 1000μ να βλεπω μετα 970-980, χωρια…[Περισσότερα]
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Πόσα γκρουπ λαγών θα έχει και ανά πόσα Κ;
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@kostao εμένα μου κρατούσαν πολύ καλά. Βέβαια πήγαινα πιο αργά εντός στίβου από εσένα:)
Αλλά δεν είχα ποτέ πρόβλημα και με ενθουσίασε, κρατούσαν μια χαρά στις στροφές.
Συνολικά όμως, για μια απόσταση έως ημί, θα διάλεγα τα elite. Σε μεγάλα γρήγορα, σε LR κτλ, η αίσθηση του Gorun είναι σούπερ -
giorgosgr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
-
giorgosgr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
το εστειλα και πριν λιγες ωρες αλλα δεν ηρθε ποτε στο outrun υπαρχε σε μπλε και κοκκινο
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Φθηνο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Το 235 δέχεται ζώνη μια χαρά
Ναι σωστα, αυτο που εννοουσα ειναι οτι δε δινει παραπανω πληροφοριες σε σχεση με το ρολοι, δε δινει δηλ. τα λεγομενα running dynamics που δινει οταν συνδεεται με το 735, οποτε δεδομενου οτι ο παλμογραφος καρπου λειτουργει σωστα, δε χρησιμευει σε κατι.
-
giorgosgr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
https://www.skechers.gr/ViewShopProduct.aspx?Id=3126575
το εφεραν παλι και οχι στο αεκτζιδικο. τα ειχα δοκιμασει σε διαδρομο θεωρω αυτη την τιμη τζιμπημενη δινεις αλλα 50 και πας σε NIKE VAPORFLY 4% που ειναι καλυτερα. -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Άντε να το λερώσω και γω, μια στις τόσες. Χτες βράδυ, δίωρο steady LR, στο 05:13 (23K) με άτιμη υγρασία, ΠΑΛΙ. Με τους ίδιους παλμούς, μια μέρα πριν, έβγαινε έως και 20-30” πιο κάτω το pace! Και δεν ήταν θέμα θερμοκρασίας, απλά είχε συννεφιά, είχε λίγο αεράκι (βοριαδάκι) και την ελάχιστη δυνατή υγρασία. Έκανα το γρηγορότερό μου easy ever
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Επειδή ο διαχειριστής δεν έκανε review για το Gorun 6, να πως εγώ (μόνο) δυο πράγματα, έπειτα από 450χλμ (σε ρυθμούς από 03:50-6:00, εντός και εκτός στίβου) και έναν Μαραθώνιο (ΑΜΑ 2018).
1. Ωραίο παπουτσάκι, ελαφρύ, κάλτσα, πρέπει να θυμηθείς να δέσεις τα κορδόνια μιας και αγκαλιάζει μια χαρά το πόδι. Α, κορδόνια: θέλουν προσοχή στο σφίξ…[Περισσότερα] -
ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
η κανω λαθος κι σε size εχει τα παιδικα? Σορρυ..
-
ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@tonykyr καλησπέρα
Το αεκτζιδικο το εχει στα 90
https://www.runningwarehouse.com/Skechers_GOrun_Razor_3_Hyper/descpage-SGMRM31.html
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Φθηνο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Aπο garmin που ειναι και τα μονα που ξερω, θα προτεινα το 35 στα 139 ευρω απο το egalaxy. Υπαρχει και στα 117-125 σε 3 μαγαζια αν δεις στο skroutz αλλα δε γνωριζω καθολου την αξιοπιστια τους. Το 35 ειναι της ιδιας κατηγοριας 235 και 735, απλα σε σχεση με το 235 υστερει στο σχεδιο (ειναι τετραγωνο), στα χρωματα (ειναι ασπρομαυρες οι ενδειξεις) κ…[Περισσότερα]
-
Vicky σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@naftony Αντώνη τρέχουμε ακριβώς με τα ίδια παπούτσια!!!!
Όποτε τα βρεις γράψε από που και μετά εντυπώσεις…
Με το νούμερο τι κάνουμε;; -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@manolee που τα πήρες;
- Φόρτωσε Περισσότερα
Nikos Pilikas
