-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2023 – Η ΝΥΧΤΑ ΤΩΝ 10000μ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 8 μήνες
Δηλωσα και εγω το παρων, υστερα απο σκεψη, skakinen θα ειμαι στη τριτη σειρα. Προσπαθεια για σαμπ 40 που νομιζω θα επιτυχω χωρις ιδιαιτερη δυσκολια. Ξεκινησα τρεξιμο 1 Νοεμβρη, 4 χλμ με μεγιστο τα 9, ολα ελευθερα, πηγα στο δεκαρι του ΑΜΑ με το νουνερο ενος φιλου χωρις να ξερω τι να περιμενω. 4310, σουπερ χαπι. Μετα στο ΣΔΥΑ 4110, περιεργως βαθ…[Περισσότερα]
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 8 μήνες
Ευχαριστω πολυ για τις ευχες σας παιδια. Αρχισα ξανα να τρεχω οποτε το Χ2 το ασπαζομαι ακομη περισσοτερο! Καλες γιορτες σε ολους με την σειρα μου!
-
Ο/η Vicky έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 8 μήνες
Χρόνια πολλά στον @Nikos Pilikas. Νίκο να έχεις υγεία ότι άλλο επιθυμείς και διάθεση για να μας μεταφέρεις τις γνώσεις σου!!!
-
geomaz σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 8 μήνες
Προσωπικά, αλλά και κάποιοι άλλοι φίλοι έχουμε μείνει αρκετά εντυπωσιασμενοι από το triumph 20 ( ουσιαστικά ίδιο με το 21). Εγώ δεν την περιμενα αυτή την συμπεριφορά από το συγκεκριμένο μοντέλο.
Έχει “σφιχτή” ρύθμιση ο αφρός, δηλαδή δεν είναι ιδιαίτερα μαλακός, αλλά ούτε και σκληρός, κάτι το ενδιάμεσο σαν αίσθηση.
Όμως… Όσο πατας με δυν…[Περισσότερα] -
Ο/Η geomaz ξεκίνησε το θέμα Αξιοπιστία ρολογιών Garmin στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 2 έτη, 8 μήνες
Μου έχει κάνει αρνητική εντύπωση ότι 3 γνωστοί μου που έχουν Fenix 6, τα ρολόγια τους βγήκαν off ( τα 2 εντός εγγυησης, οπότε και αντικαταστάθηκαν με καινούργια) και ότι επισης το δικό μου 935 όπως και ενός φίλου το 945 έκαψε πλακετα στην 4τραετια εμένα και 3 ετια εκείνου( σε αυτές τις περιπτώσεις δεν παρεχουν επισκευή αλλά αντικατάσταση με “ανακ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η gotthard ξεκίνησε το θέμα Πώληση GARMIN fenix 7S Silver/ Graphite στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 8 μήνες
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Επομένως εγώ που είμαι μεταξύ 43-44, αλλά και τα vaporfly 3, στο 44, μου αρέσει που δεν είναι στενά.
Καλυτερα να επιλέξω το 44, ειδικά που το θέλω για easy τρεξίματα.
Ευχαριστώ Νίκο. -
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Νίκο σε σχέση με τα vaporfly 3 τα οποία έχουν μία σχετικά πιο άνετη γραμμή σε σχέση με τους προκατόχους τους, το streakfly έχει την ίδια φόρμα ή ακόμη πιο άνετη;
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
… καλημερα σας κι από μένα…έχω να γράψω εδώ μέσα ακριβώς ένα χρόνο … από πέρσι τέτοια περίοδο, μετά τον ΑΜΑ. Πέρσι 3:25:20, φέτος 3 μόλις εβδομάδες μετά τους Αθάνατους (140 χλμ) 3:21:10PB , με πέρασμα ημι στο 1:40:30 ! Έχω καταλήξει πλεον ότι η καλύτερη τακτική στον μαραθώνιο Αθήνας είναι το ελευθερο “σβελτο” τρέξιμο, χωρίς το άγχος επίτευξη…[Περισσότερα]
-
Ο/Η chriskapsio απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλημέρα σε όλους!
Για 4η φορά στο μαραθώνιο της Αθήνας. Έχοντας περισσότερα χλμ προετοιμασίας και αρκετά long σε ανηφόρες ένιωθα καλά για τα δεδομένα μου πάντα.
Το σχέδιο μου ήταν να κινηθώ γύρω στο 5.30/χλμ.
Παρόλα αυτά ξεκίνησα ελαφρώς πιο γρήγορα στην αρχή ασχέτως αν αισθανόμουν πως πήγαινα φρεναριστός και πέρασα το μισό σε 1.55.
Η συν…[Περισσότερα] -
Ο/η geomaz έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Παιδιά πως πηγε ο αγώνας στον ΑΜΑ;
Εγώ ήμουν από την αφετηρία να με κλαίνε και οι ρέγγες.
… Μάλλον είχε περάσει προωρα η κάψα και.. Ήμουν φάση τί θέλω τώρα εγώ εδώ.. (Να φανταστώ ότι τέτοια ανωμαλία δεν θα έχει παιξει σε πολλους).
Το κερασάκι ήρθε και έδεσε με πονο στον αστραγαλο από το πρωτο χλμ.
Με ένα σώμα και σκέψεις να μου λ…[Περισσότερα] -
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Naftony εισαι τυχερός φίλε, εξαιρετική αγορά σε απίστευτη τιμή!
-
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Σχετικά με τα nitro elite 2.
Μάλλον όποιος προλαβε τον κυριον είδε…
Φαίνεται ότι το κατέβασαν, ίσως να είχαν κάνει λάθος στην έκπτωση. -
Ο/η ANDREAS έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Δινονται Adidas takumi sen 9.
N 44.
50 km όλα σε στιβο.
Δεν βόλεψαν καθόλου. -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 9 μήνες
@bougasgeorge Όπως έγραψα ήταν τα μόνα παπούτσια που δεν μου προκαλούσαν ενόχληση. Μαλακό παπούτσι ακόμα δεν μπορώ να φορέσω για αρκετή ώρα!
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Συμμετοχη Μαραθωνιου Αθηνας στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Την έδωσα παιδιά!
Καλόν αγώνα σε όλους!
Θα προσπαθήσω να είμαι στη Φειδιππίδου με τη γνωστή παρέα! -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 9 μήνες
@bougasgeorge Καλησπέρα.
Πέρασα παρόμοιο θέμα με τα μετατάρσια πριν από 4 χρόνια στο αριστερό πόδι και πριν από ένα χρόνο ξεκίνησε και στο δεξί πόδι.
Την πρώτη φορά αφού το ξεκούρασα για μεγάλο διάστημα άρχισα να τρέχω με το Hoka Bondi. Προσοχή έχει και φαρδιά έκδοση γιατί όπως είπε ο Νίκος @echetlos θα χρειαστείς σίγουρα χώρο μπροστά.
Από…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Συμμετοχη Μαραθωνιου Αθηνας στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Πουλάω κ εγώ τη συμμετοχή μου, λόγω τραυματισμού. 2ο μπλοκ, χωρίς μπλούζα είναι
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Which Comes First, Cardio or Weights? Fitness Myths … (Alex Hutchinson, 2011) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 10 μήνες
Από εδώ ανοίγει Διονύση σε ευχαριστώ!!!
-
Ο/Η gotthard απάντησε στο θέμα Συμμετοχή 10χλμ Αθήνας στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 10 μήνες
Δόθηκε.
Ευχαριστώ.
- Φόρτωσε Περισσότερα
Nikos Pilikas
