Nikos Pilikas

Ανεβαινει επικινδυνα η Μαρια!!!
Θερμα συγχαρητηρια.

Καλημέρ καλη εβδομάδα

ηθελα και εγω να τον τρεξω αυτό τον αγωνα απο περσι αλλα οι οικογενεια δεν ηθέλε να ακολοθουθησει σκ σε αιγινα φοβοταν τον καιρο που τελικα ηταν μια χαρα..πολλα μπραβο για τον χρονο σου

Χαχα, ποτε μη λες ποτε. Κι εγω τοσα χρονια τρεχω ασφαλτο, επρεπε να τρεξω βουνο για ν ανεβω βαθρο. Αντε να κανεις κι εσυ βουνο μπας και δουμε και κανα review για trail παπουτσι που προσωπικα εχω μεσανυχτα!

Σ ευχαριστω Νικο, του χρονου να ρθεις λαγος να παμε για την πρωτια!😆😎

Kαταλαβα, η επιστημη σηκωνει τα χερια ψηλα με σενα, ευχομαι να βρεθει η ακρη καποια στιγμη και να σταματησεις ολες αυτες τις επισκεψεις σε ολες τις ειδικοτητες θεραπευτων που υπαρχουν!

Να επανελθω στα του αγωνα να σας δειξω το πρωτοτυπο βραβειο των 3 πρωτων που ηταν απο τα μεταλλευματα της περιοχης του Λαυριου:

Κι εδω στη βραβευση (ανευ βαθρου)

@elda Δεν υπαρχει τραυματισμος Μαρια,ολα συμβαινουν απο την ακαμψια του ποδιου μου.Ειπαμε οχι διατασεις,αλλα οποιος εχει πιασει τα ποδια μου μου λεει χαλαρωσε,χαλαρος ειμαι απανταω και δεν το πιστευουν .Το ποδι μου ειναι ακαμπτο σαν ξυλο.Αν σκεφτεις βεβαια οτι ο μαραθωνιος βγηκε χωρις καμια ενοχληση αυτο σημαινει οτι παω καλα και συνεχιζω να κα…[Περισσότερα]

@stratus, Σ ευχαριστω Χρηστο. Εσυ πώς εισαι με τους τραυματιμους σου? Τουλαχιστον να βρεις την ακρη να μην πονας πια και την αντοχη και την ταχυτητα θα τις ξαναποκτησεις συντομα.

@elda Δε μας παρατάς Μαρία λέω εγώ με τα βάθρα σου .Εδώ παλεύω να τρέξω 5 χλμ χωρίς έμφραγμα και εσύ παίζεις με τον πόνο μου
Χωρις πλάκα συγχαρητήρια, άντε και πρώτη θέση εύχομαι

Πρωτος μου αγωνας βουνου κι ελλειψει γρηγορων αθλητριων, τσιμπησα τη 2η θεση γενικης γυναικων. Πολυ ωραιος αγωνας, μπορω να πω οτι τον ευχαριστηθηκα κι αρχισα να γλυκαινομαι για μεγαλυτερες βουνισιες αποστασεις.

ΥΓ. Ειχα πει παλιοτερα οτι ποτε μου δε θα τρεχα βουνο και υπεραποστασεις. Το πρωτο καταρριφθηκε, μενει το δευτερο τωρα…

Αερας ο @chamav. Ειναι να απορει κανεις με αυτον τον τυπο.
Ξεκινησαμε με γκρινια,αχ ουχ η χτεσινη η πιτσα, κοψε, πας γρηγορα,δε μπορω, δωδεκα θα κανουμε, εγω σταματαω κλπ.
Μετα τα δωδεκα λοιπον κατι τον τσιμπησε, σταθερα κατω απο 430 για τα επομενα εξι, εγω σα κακομοιρης τον εβλεπα να χανεται, μεχρι που χαθηκε τελειως.
Σημειωτεον χτες Σαββατο εκ…[Περισσότερα]

Αρχηγου παροντος πασα αρχη παυσατω (ελα τωρα δεν μπορεις να πεις..σ’εφτιαξα! χαχαχχ!!)

Για πες σου αρεσαν; Τι εντυπωσεις σου αφησαν, μου φανηκαν φοβερα παπουτσια.

Δωσε φωτα στον λαο.

Ου-ου!! Νίκοοοο!! Πες αλεύρι!

Φέτος για μένα δουλεύουν οι εταιρίες, χαχαχχ!!

Τα εντόπισες τα ακόλουθα; Προσωπικά μου φαίνονται απίστευτα παπούτσια με βάση τα specs. Έχω αρχίσει να κάνω τον οικονομικό προγραμματισμό μου..

Το rincon, σύμφωνα με όσα αναφέρουν θα ναι κοντά στα 200γρ! Απο τωρα ορισμένοι, τα κατατασσουν στις κορυφαίες φετι…[Περισσότερα]

Να ισχυε ρε παιδι μου το ιδιο και με τον προσωπικο κομιστη απο την Αγγλια, τι ωραια που θα ητανε😂.

Τρέχω με ένα απλό pro touch που είχα πάρει από intesport.πραν άρχιζα πριν ένα χρόνο.. Έχουν γράψει 200 χιλιομετρα σε αγώνες κ άλλα τόσα σε προπονήσεις.. Έχει ερθει η ώρα να τα αλλάξω λόγω φθοράς κ να πάω κ ένα μικρό επίπεδο πάνω.
Το θέλω να είναι ελαφρύ κ με καλό κρατήματα. Ουδέτερο πάτημα.εχω. Έχω την επιλογή να περιμένω λίγο ακόμα αρχές Ιουλίο…[Περισσότερα]

Καλησπέρα και απο μενα

Ενα δρομέα 5 χιλιομετρων ( μικρων αποστάσεων σε σχεση με τα χιλιομετρα που καταπινετε εσείς…)
Ηρθε και μενα η ώρα να αλλάξω παπούτσι, επιλογες πολλες να φάνε και οι κότες αναλόγα τα βαλάντια πάντα.
Μπορείτε να προτείνετε μερικά με κριτήρια
δρομεας με 25 χιλιομετρα ανα εβδομαδα
βαρος 94 κιλα΄
λεφτα μεχρι 80 ευρώ…[Περισσότερα]