-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Χαχαχα… Ο Νίκος αγχώνεται που θα πιω καφέ μαζί σου πριν πιω με αυτόν…. Πάντως είχα πάντα την απορία για το ισοζύγιο ερεθίσματος, απόδοσης, κόπωσης και κάθε τέτοιο μοντέλο είναι σίγουρα εργαλείο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πονος στην καμαρα του ποδιου.Προβλημα με hoka clifton 4. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@nimbus19 Με τους original πάτους έχεις δοκιμάσει να τρέξεις;
Μήπως υπάρχει over-correcting από τους πάτους και ερεθίζει το σημείο; -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Σωτήρη, απόφυγέ τον…
Μέγας πρήχτης! -
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Μπράβο σου… Όταν ανέβω Βέροια, θα κανονίσουμε καφέ να μου τα απλοποιησεις και να το εφαρμόσω… Αξιός!!!
-
Ο/Η Lion απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Συγχαρητήρια σε όλους για την προσπάθεια ανεξαρτήτως αποτελέσματος. Οι συνθήκες πραγματικά ήταν πολύ άσχημες και είστε όλοι αξιέπαινοι!!!
@Elda Μαρία διάβασα 2-3 φορές το μήνυμα σου με τις 2 στιγμές, είναι πραγματικά εντυπωσιακό το τι παιχνίδια παίζει το μυαλό.
@Spy Σπύρο συγχαρητήρια και από εδώ, είσαι πολύ κοντά στο sub1h30′.
…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πονος στην καμαρα του ποδιου.Προβλημα με hoka clifton 4. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Συγχαρητηρια σε ολους σας παιδια !!!
Ευχαριστω .
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος Καλαμπάκα-Τρίκαλα στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@Elda Χθες με παιθανε κυριολεκτικα.Ο γιατρός λέει ότι θα είναι μια χαρά σε 4 εβδομάδες
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Πρωτομηνια ένα 12αρι ταχύ στο 4.48/χλμ…
Χθες δυστυχώς λόγω σκόνης , με βραδινή διασκέδαση με δύο μπύρες από την προηγούμενη, έγραψα 32 στον διάδρομο στο 5’12”. Άνετα βγήκε , 138 μο παλμούς με μαξ 153. 52 χλμ σύνολο της εβδομάδας. -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Φίλοι μου συγχαρητήρια ! Δυστυχώς όλων οι προπονήσεις δήλωναν ότι κάτι καλύτερο είχατε Στις δυνατότητες σας. Για διάφορους λόγους σε κάποιους δε βγήκε. Έχετε όμως έναν ακόμα αγώνα στο ιστορικό Σας που σας δίνει πολλές εμπειρίες. Καλή αποκατάσταση σε όσους κλείσανε πρόγραμμα, καλή συνεχεία σε όσους πάνε για τον βασικότερο στόχο.
Πάντ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Αφού συνήλθα από την εντυπωσιακότατη @elda και τον τρομερό @thanasiskypraios , να πω πολλά συγχαρητήρια σε όλους!
Κρίμα που δεν κατάφερα να ερθω, έστω να σας δω.
Φαντάζομαι τις συνθήκες…
Νομίζω ότι η διαδρομή είναι ιδανική για Ημί! -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@elda Μαρια συγχαρητηρια για τον αγωνα σου.Εσυ στεναχωριεσαι που περπατησες στο μαραθωνιο.Εγω τι να πω που περπατησα στον ημι!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@elda Άλλη μια απόδειξη του πόσο ρευστά είναι όλα μέσα σε 42Κ.
Μεγάλη υπόθεση η point to point διαδρομή τελικά… -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Καλησπέρα.
Μπράβο σε όλους για τον αγώνα σας σήμερα.
Κρίμα που ο καιρός έπαιξε άσχημο παιχνίδι….
Καλή αποκατάσταση τώρα…. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Τα πόδια σου είναι που τα σπάνε, φίλε! 😉
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος ΣΔΥΑ 4.3.2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Έφυγε ο Roger Bannister, o πρώτος άνθρωπος που έσπασε τα 4' στο μίλι. πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Στις 6 Μαίου 1954, ο 25χρονος φοιτητής της Ιατρικής Roger Bannister, έσπασε το φράγμα των 4 λεπτών στην απόσταση του 1 μιλίου, με επίδοση 3:59.40.
“Κατάφερε έναν από τους έως τώρα “ακατόρθωτους” ανθρωπίνο […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@panosgr Μπράβο ρε Πάνο, φοβερός!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@spy Χαχαχα… δεν παίζεσαι ρε Σπύρο…
Πήγες για πλάκα κι έκανες ΡΒ, με σούπερ χρόνο κιόλας! - Φόρτωσε Περισσότερα
Elda
Καλά, πιο γρήγορο κι από το BBC, το goRUN!
Έφυγε ένας θρύλος…(για όσους έχουν ασχοληθεί με την απόσταση, 2 φορές θρύλος!)… το ρεκόρ του άντεξε μόλις 46 ημέρες… και μάλιστα όπως έλεγε στο bbc το έκανε τρέχοντας 20 μίλια την εβδομάδα και ποτέ πάνω από μισή ώρα την ημέρα… (σημερινό 3.43.13 , από το 1999 του El Guerruj)… το ιστορικό άρθρο των ΝΥ: http://archive.nytimes.com/www.nytimes.com/packages/html/sports/year_in_sports/05.06.html