Etien

Ki allos stis Xiou ta stena aima kai dakria pinei…., 27 xiliometra sto ergometro simera, dio ores kai ena lepto, stin arxi me arges bathies koupies, opos prepei diladi alla meta to 1.35 anagkastika ligo pio entona giati o kormos eixe arxisei na retarei. Pragmatiko long row diladi, exo ena sxetiko piasimo stin aristeri omoplati. Ta podia exoun…[Περισσότερα]

Stratos-al, Στράτος Χατζηχριστόφας

Πήρες πόνο, Σωτο, δώσε πόνο!!!
Στα δικά μου…
Μετά από διήμερο έντονο πονόδοντο (2μεζουλιντ) πήγα σήμερα και τσίμπησα μια γενναία απονεύρωση… Μέχρι Δευτέρα αντιβίωση που ίσως τραβήξει μέχρι εβδομάδα. νεφρά -συκωτι πάνε για τσάγια!!! Ευτυχώς επέμεινα να ανοίξει το δόντι, ενώ εξωτερικά τό σφράγισμα ήταν άθικτο, και επιβεβαιωθηκα. Αυτός ενοχ…[Περισσότερα]

@sotos-marathon Πάμε γερά Σώτο!!!
Μακάρι να το χαρείς πραγματικά την Κυριακή, γιατί το αξίζεις και έχεις ταλαιπωρηθεί πάρα πολύ.

Πηγαίνοντας σήμερα στη δουλειά, είδα στη Λ. Μαραθώνος στο ύψος του Γέρακα την μπλε γραμμή φρεσκοβαμμένη και ομολογώ πως φέτος θα μου λείψει λιγάκι…
Καλημέρα και καλή δύναμη σε όλους τους μαραθωνοδρόμους!

Μέσω κριτικών προτείνω δαγκωτο brooks. Δεν υστερεί σε cushion. Είναι όπλο!!!

Η βιταμίνη D αυξάνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και άρα την απόδοση κατά την άσκηση

@sotiris_diamantopoulos ευχαριστώ θερμά!!! Οπότε μένω ως έχω στον Πήγασο!!! Θα μπορούσες βέβαια να αγοράσεις όλη τη σειρά για να έχεις πλήρη εκτίμηση και να μη κάνεις υποθέσεις!!! Άλλωστε μικρή διαφορά έχουν τα 27 από τα 32 ζευγάρια στη ντουλάπα!

@sotos-marathon

Kali epanodo Sotiri!!! kai kalo termatismo, de xereis poso tha ithela na imoun sti thesi sou.

@stressbuster, το μενου ειναι ελευθερο, ο,τι θελει ο καθενας παιρνει, και σκετα και με κιμαδες, απ ολα εχει, πχ εγω που δε θα τρεξω θα προτιμησω πιτσα!

Καλησπέρα σε όλους συντρέχτες, φέτος δεν θα κάνω την τρέλα να είμαι Μαραθώνα, αν πρώτα ο θεός είμαι Αθήνα θα τρέξω τα 10 χλμ για να περιμένω μετά να σας δω στην Κουδούνα πριν την Ηρώδου Αττικού.
Πολλές ευχές για όλους, για καλό τερματισμό.

Και επιφυλάσσομαι σύντομα, πολύ σύντομα για μια έκπληξη προς όλους σας. Ένα δώρο από εμένα και έναν συντρ…[Περισσότερα]

@stressbuster με φώτο το μπουλμαστιφ να ευχαριστείς που δεν άνοιξαν 12ο μπλόκ μόνο για σένα!!!

Αν δήλωσες τελευταία στιγμή, μπήκες όπου υπήρχε περιθώριο.αλλιως δε ξέρω. Εδώ τους ζήτησαμε να πάμε παρέα ανεξάρτητου μπλόκ και έβαλαν εμένα 4 και τον άλλο 5. Το ζητήσαμε και γραπτώς και τηλεφωνικά. Ας δώσουμε ελαφρυντικού όμως ότι διαχειρίζονται χιλιάδες αιτήσεις που πρέπει να ελέγχονται για τα αληθή στοιχεία οπότε … Συγχωροχάρτι!!!

Χαχαχα!!! Έκλεισε ο διάδρομος, τιναφτορε!!! Κάρφωσα στο καντράν!!! Δε φαντάζεσαι νεύρα μίας και μου άρεσε η ιδέα της συγκεκριμένης προπόνησης. Πήγα με σούπερ διάθεση αλλά ήμουν αρκετά χρεωμένος από προχθές ( είδα 173 παλμούς στο ρολόι προχθές). Δε με πειράζει όμως!!! Μια χαρά!!! Ότι κάναμε θα γράψει!!!

Σήμερα είχε 3-2-1 χλμ με δ/5′-3′ αποκαταστατικο . Τελικά δε βγήκε αφού είχα απρόοπτα με τον διάδρομο. Μετά από τα νεύρα ανέβασα παλμούς στο Θεό και έπεσε γενναίο σφάξιμο. Τάπερ σημαίνει σφάξιμο!!!πάμε για άλλα!!!

Η εξήγηση που μου δωθηκε από τη διοργάνωση ήταν πως επειδή η εγγραφή μου ολοκληρώθηκε κυριολεκτικά την τελευταία στιγμή, με καταχώρησαν σε όποιο μπλόκ είχε περιθώριο. Πάλι καλά που δε με έβαλαν στο πρώτο με τα άλογα… Μονή λύση, παρκάρισμα στο πλάι και ο Τάσος μπροστά στο 5ο!!!