-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Πόσο μοιάζουν τα αδελφάκια;
Nike Odyssey React, έρχεται το review.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πόνος στις κνήμες στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Κανόνισε να μας κάνεις ρεζίλι στο Αμέρικα…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πόνος στις κνήμες στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Και τι αντιμετώπιση έχει αυτό; Σαν τις συνήθεις θλάσεις;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πόνος στις κνήμες στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 8 μήνες
@stratus Όταν λες στον γοφό, εννοείς τον γλουτιαίο, Χρήστο;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Καλά χλμ!
Περιμένουμε εντυπώσεις… -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Σχετικά με την εισαγωγή φωτογραφιών, θυμίζουμε ότι πρέπει πρώτα να τις ανεβάσετε σε μια από τις δωρεάν υπηρεσίες φιλοξενίας εικόνων, όπως τα Flickr, Cloudup, Photobucket, Instagram. Μετά, απλά βάζετε το σχετικό link στην ανάρτησή σας και αυτή ενσωματώνεται αυτόματα.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Χαχαχαχα…
Ε, μα λέω κι εγώ, dumbest post ever! (να πω και του στραβού το δίκιο, δεν θα απείχε και πολύ από την αλήθεια)
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Ε, μα λέω κι εγώ, dumbest post ever! (να πω και του στραβού το δίκιο, δεν θα απείχε και πολύ από την αλήθεια)
Thanks Νίκο, το είχα παρατηρήσει κι εγώ το θέμα με το flickr. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Χαχαχα…λάθος φωτο μπήκε, την έφτιαξα.
Για κάποιον λόγο, εικόνες από το Flickr δεν τις εμφανίζει στα σχόλια (άρθρα), παρά μόνο ως link, ενώ δουλεύουν κανονικά στις απαντήσεις (φόρουμ). Οπότε στην έβαλα με άλλο image hosting, να μην παιδεύεσαι. -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Και ήρθε η ώρα για το τεστ που όλοι περίμεναν με αγωνία αλλά αρνείται πεισματικά ο Νίκος @echetlos να συμπεριλάβει στα reviews του…
Zoom Fly vs Zoom Fly Flyknit head-on test
Αποτέλεσμα: xΣτα δικά μου, σήμερα παρέλαβα δύο ζευγάρια Zoom Fly Flyknit παρακαλώ, κανένα εκ των οποίων δεν ήταν δικό μου. Παραγγελίες για φίλους…
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
χαχαχαχαχαχα ρε σαρδανάπαλε @echetlos, γιατί πειράζεις τα posts μου;;;
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Προχτές φόρεσα το Gorun 6 σε άσφαλτο αφαιρώντας τον πάτο.
Συμπεράσματα:
1. Το παπούτσι αδικείται πολύ στον στίβο. Βέβαια, το έτρεξα και σε 5 χιλιάρια σε στίβο (κάπου <03:50) και κρατάει μια χαρά στις στροφές.
2. Είναι σούπερ και χωρίς τον έξτρα πάτο. Καθόλου ενοχλητικό σε ένα 12αράκι, με ρυθμό από 4:30-6:00
3. Πολύ καλή επιλογή, μακάρι να αντέξει -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί Συμπιεστικών στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Αυτό δεν το γνώριζα, Γιώργο.
Για να είμαι ειλικρινής, θεωρούσα ακριβώς το ανάποδο, ότι δηλαδή σε καταστάσεις πλήρους αδρανείας η συμπίεση επιδρά περισσότερο.
Αν και θα έπαιρνα όρκο για τα αποτελέσματα, όσες φορές κατάφερα να κοιμηθώ με περικνημίδες και κοντό συμπιεστικό κολάν, είναι προφανές ότι ο κατασκευαστής γνωρίζει καλύτερα.
Τι να πω… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί Συμπιεστικών στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Χαχαχα… έχεις και τον βραδυνό μπροστά σου.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί Συμπιεστικών στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 8 μήνες
@elda Τρέχεις χωρίς τις συμπιεστικές (δεν σου προσφέρουν κάτι) και τις φοράς αμέσως μετά.
Το ιδανκό είναι να κοιμηθείς και με αυτές, αν τις αντέχεις και δεν σ’ ενοχλούν, αφού η “δράση” τους αφορά τις περιόδους όπου δεν υπάρχει κίνηση, άρα μειωμένη κυκλοφορία του αίματος. -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Polar vs Strava στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Γεια σου Γιώργο @skull, έχω την εντύπωση ότι το strava έχει έναν δικό του αλγόριθμο για να υπολογίζει αποστάσεις και ταχύτητα, ενώ παίζει να εφαρμόζει μόνο του κάτι σαν autostop και autostart. Γενικά μερικές πληροφορίες μπορείς να βρεις εδώ https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919737-Why-is-Strava-showing-different-data-than-my-Garmin-…[Περισσότερα]
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Πόνος στις κνήμες στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 8 μήνες
@stratus τι κουλό είναι αυτό σχετικά με κνήμη και κήλες;;;
Ρε συ, μπας και έχεις καεί από υπερπροπόνηση και χτυπάει στην κνήμη;
Εγώ έχω μερικές:) αλλά οι κνήμες είναι οκ…
Με το καλό τη μαγνητική, με τόσους πόνους και τόσα θέματα, μάλλον άργησες να την κάνεις. Εκεί θα δεις τα πάντα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 8 μήνες
Χαχαχα…
Πολύ καλό και γρήγορο παπούτσι, απλά έχε υπ’ όψιν σου ότι είναι λίγο πιο σκληρό σε σχέση με τα προηγούμενα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
@elda 10″-12″ διαφορά υπολόγιζε χοντρικά σε αυτό το επίπεδο, μεταξύ MP και ΗΜΡ, Μαρία.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 8 μήνες
@giorgosx Καλωσήρθες, Γιώργο!
Βάσει των χρόνων σου στα 1000άρια, είσαι ~51′ για 10άρι. Λίγο τα χάλασες ως ένδειξη με το 2λεπτο διάλειμμα και το 7ο κομμάτι που έκαψες. Απ’ την άλλη, αν υπολογίσουμε και την απειρία σου στο να διαχειριστείς όπως πρέπει τον αγώνα, θα πρότεινα να κινηθείς στο 5:10 και να είσαι safe.
- Φόρτωσε Περισσότερα
geovich84
