geovich84

Είναι το Stryd που λες, είναι το bsxinsight (https://www.bsxinsight.com) που σου βγάζει επίπεδα λακτόζης και ένα σωρό άλλα που ξεχνάω τώρα. Προς το παρόν τα βρίσκω ακριβά, ιδιαίτερα αν λάβω υπόψη τα αθλητικά μου προσόντα καθώς και το μηδενικό οικονομικό όφελος που έχω από το τρέξιμο :). Εκτιμώ, όμως, ότι στο μέλλον, με τη μείωση του κόστους,…[Περισσότερα]

Όχι, δεν το γνωρίζω.

@nimbus19 παλαιότερα, ο κόσμος πήγαινε με κλειστά μάτια κατευθείαν στο Nimbus.
Τον τελευταίο καιρό, δείχνει να τα έχει ανοίξει κάπως… 😉

@sotiris_diamantopoulos Πολυ ενδιαφέρον ποστ, Σωτήρη. 🙂
Να δούμε τώρα που μπαίνει και το Stryd στο παιχνίδι…

Ενώ λίγο πολύ όλες οι σχετικές πλατφόρμες σου δείχνουν τα βασικά (distance, pace, heart rate, κλπ), έχω διαπιστώσει ότι η καθεμία μπορεί να σου δίνει κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο και δεν βρίσκεις τις υπόλοιπες. Προσωπικά, χρησιμοποιώ τα εξής:

1. Garmin Connect, λόγω ρολογιού. Βολεύει γιατί πέρα από τα κλασικά, μπορείς με συγκεκριμένα data…[Περισσότερα]

@nimbus19 Σαν πάτημα, V11 και V12 είναι παρεμφερή, με το δεύτερο ελαφρώς μαλακότερο.
Οι δύο airbags δίνουν την ίδια αίσθηση, μέσες άκρες.

ΥΓ: Γιατί, πού δεν νικάει κατά κράτος η Nike την Asics..; 😛

Καλησπέρα. Διαλειμματική απόψε με 6 τρίλεπτα έντονα και δίλεπτα διαλείμματα jogging ενδιάμεσα. Σε κάθε τρίλεπτο κάλυπτα περίπου 700 με 720 μέτρα. Με τρία χιλιόμετρα ζέσταμα και 2 αποθεραπεία συνολικά 10,8 χιλιόμετρα.

Ena oktaraki xtes rikaberi sto 5+ meta to long tis kiriakis. Sinolika tin ebdomada pou perase giro sta 65 me 70,. Auti pisteyo na kano elafra ligotera mia kai ti kiriaki leo na ti stiso kapou kai na do toys ‘pagkosmious marathonodromous’.
To dexo gonato einai pia kala, araia kai pou moy thimizei tin iparxi tou alla sto trejimo de me enoxlei…[Περισσότερα]

Καλημέρα και καλή εβδομάδα! Το Σάββατο ένα επιταχυνόμενο 10άρι στον Υμηττό (βαρβάτο – την άκουσα για τα καλά… από 4:30 έως 4:00) και την Κυριακή πρωί πρωί αργό Long run 17χλμ στο Φλοίσβο. Πολύ κολύμπι το μεσημέρι και ενώ από το απόγευμα και μετά ένιωθα απίστευτα κουρασμένος και βαριεστημένος, βγήκα το βραδάκι για ποδήλατο και έκανα 20 απολαυστι…[Περισσότερα]

Λονγκ ραν σημερα το πρωι, 24χλμ, εχω να κανω τοσα πολυ πολυ καιρο. Σε ενα παραθυρο χωρις βροχη, μια και χτες απο αργα το μεσημερι ανοιξαν.οι ουρανοι, βγηκα για λονγκ. Απο το.σπιτι στο.παρκο του ριτσμοντ, κανεμα δεκαπενταρι εκει και.πισω. Σε ολη την ασφαλτινη διαδρομη παρεα με χιλιαδες ποδηλατες ενεκα του ποδηλατικου γυρου του λονδινου, ηταν…[Περισσότερα]

Στα νότια προάστια δραστηριοποιείται η ομάδα μας του goRUN. Ο @Echetlos ως αρχηγός της goRUN team θα σου πει περισσότερα.

Καλημέρα παιδιά. Σήμερα πρωί στη Φιλοθέη 17μιση χιλιόμετρα με 5:42 ρυθμό. Η θερμοκρασία δεν είναι ιδιαίτερα υψηλή αλλά υπάρχει πολύ δυσφορία. Α, ρε υγρέ βολβέ τι μας κάνεις!