geovich84

Εναλλασσομενα 1600αρια ειχε το πρόγραμμα για εχθές, εναλλαγες μεταξύ φαγητού κ γλυκού έκανα εγώ… Καμία όρεξη για τίποτα, την εβγαλα στο σπίτι αγκαλια με τον ανεμιστήρα.
Σημερα λεω να βγω το βραδυ για χαλαρό 11αρι στο χωμα και αυριο πρωι ενα 10αρακι σχετικά γρηγορο, αλλα παντα στην αεροβια ζωνη.
Καλο κουραγιο παιδιά, ας ριξουμε λιγο τους ρ…[Περισσότερα]

Πηγα και εγω σημερα το πρωι στη τεσσαρα για τεμπο με το φιλο μου τον Ηλια, @eliotmcroun. Ειχα 6αρακι σε ρυθμο 4/χλμ. Βγηκανε αλλα κουραστηκα αρκετα, μυικα οπως παντα, ισως να εφταιγε και το χτεσινοβραδινο 15αρι το οποιο ομως βγηκε κατι παραπανω απο περιφημα. Σημειωτεον οτι ο δρομος ειναι κλειστος για τα οχηματα στο υψος του…[Περισσότερα]

Συγχαρητηρια Αργύρη, ελπιζω μονο να μη σε χασει το Χαλανδρι….

Συγχαρητήρια! Όπως το είπες, το τρίαθλο είναι παιχνιδιάρικο.

@winarg Μπράβο Αργύρη, ωραίος! Νέες προκλήσεις!

@echetlos Πάντως Νίκο ανακάλυψα ότι έχω πατούμενο του οποίου το toe box έχει ίδιο σχήμα με τα Altra. Τις σαγιονάρες μου 😛 Για την ακρίβεια τό πέλμα έχει ίδιο σχήμα, καθώς toe box δεν υπάρχει.

@dimitrissss Δεν υπάρχει LT 4, Δημήτρη.
Τώρα βγήκε το 3.

Η σημερινη μου προπονηση στη Φιλοθεη,

Αρκετα πιο δροσερα σημερα, ειχα την αισθηση οτι θα μπορουσα να πηγαινω ετσι επ’αοριστο!!. καιρο ειχα να το νιωσω αυτο.

Στο Λονδίνο έχω τη εντύπωση ότι έτρεξε με LT 4

Για όσους δεν το γνωρίζουν…

Streak 6 μείον τους εσωτερικούς πάτους = Streak 6 LT
😉

Με Streak 6 LT είχε τρέξει στο Βερολίνο…

Με LT δεν τρέχει ο Kipchoge?

Δοκίμασα τα Pegasus 33.
Πολύ μαλακά μπροστά με την τοποθέτηση του zoom air, θυμίζουν Vomero.

ΤΟ Fenix 3 υποστηρίζει και τα δύο.